胃竇炎是也是種慢性的胃炎,當朋友長時間不注意飲食,就會很容易出現(xiàn)胃竇炎,當患者發(fā)現(xiàn)自已有胃竇炎時,不管在生活還是飲食方面都要注重,不要吃刺激到胃的食物,下面我們一起來了解下胃竇炎出院后如何護理?
1、徹底治療急性胃炎;戒煙戒酒;避免有刺激性的食品和藥物;治療口腔慢性感染,飲食規(guī)律等。
2、多吃軟食。食用易于消化的食品,盡量減少對胃粘膜的刺激,細嚼慢咽,讓牙齒把食物完全磨碎使食物能與胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬質食品。少食多餐,粗糧細做。胃病患者可食5次飯。
3、如有營養(yǎng)不良或貧血,應多給蛋類、多食新鮮蔬菜和動物肝臟、腎臟等。
4、胃酸過多者,應禁用濃縮肉湯及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少鹽。
5、胃酸過少者可給濃肉湯、肉汁,以刺激胃酸的分泌,幫助消化,促進食欲。
6、意適當?shù)男菹?、鍛煉,保持生活?guī)律。
生活不規(guī)律,工作過于勞累,精神高度緊張,睡眠不足,是慢性胃炎發(fā)生的重要原因。每個人可根據(jù)自己的工作性質,制定出-份作息時間表,盡可能保持生活規(guī)律。
精神抑郁、低沉,顧慮重重,往往會引起或加重各類胃炎。在進餐時,注意力應放在食物上;避免談及不愉快或關系個人切身利益的事情;不要在吃飯時訓導孩子,而造成飯桌上的緊張心理。
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