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慢性甲狀腺炎怎么護(hù)理

發(fā)布于 2020-08-28 54382次瀏覽

我們患上甲狀腺炎的人都希望能夠早日康復(fù)，所以我們?cè)谥委煹臅r(shí)候，一定要注意對(duì)此病進(jìn)行護(hù)理工作，也要保證在日常生活中的護(hù)理工作正確沒(méi)有誤區(qū)，為了加大患者對(duì)護(hù)理工作的了解，下面就請(qǐng)專家為我們?cè)敿?xì)的講解一下，慢性甲狀腺炎怎么護(hù)理。

1、防止感染：

感染(感冒、支氣管炎、肺炎等)都會(huì)造成甲狀腺炎病情的加重，或加重甲狀腺炎(特別是亞急性甲狀腺炎)。相關(guān)研究得出，感染和亞急性甲狀腺炎出現(xiàn)有直接關(guān)系。因此，甲狀腺炎病人必須要留意天氣變化，注意適當(dāng)增添衣物，冬季更要做到防寒保曖，避免感冒造成的甲狀腺炎復(fù)發(fā)及加重。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

對(duì)于“甲狀腺炎要怎么護(hù)理才能盡快康復(fù)”這個(gè)問(wèn)題，相關(guān)專家介紹多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)甲狀腺炎病人的體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，避免感冒等造成甲狀腺炎病情的加重，促進(jìn)甲狀腺炎病愈。甲狀腺炎病人可參加體育活動(dòng)，如跑步、游泳等，但不可過(guò)度疲勞，每次不可超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，避免影響第二天的工作、學(xué)習(xí)、生活。

3、節(jié)制性欲：

性生活過(guò)多會(huì)影響工作、生活及身體健康，令抗病能力減弱，引起甲狀腺炎復(fù)發(fā)。特別是對(duì)于亞急性甲狀腺炎及慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎病，它們往往會(huì)發(fā)生腎陰虛、腎陽(yáng)虛等危害，所以要特別注意節(jié)制性欲。

溫馨提示：患者生活、工作環(huán)境要保持空氣清新。在日常生活當(dāng)中應(yīng)注意，睡眠要有質(zhì)量，心情要舒暢，低落的心情會(huì)誘發(fā)疾病的滋生;多鍛煉身體、多做有氧運(yùn)動(dòng)，使身體健康達(dá)標(biāo)，減少病毒的入侵。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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