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尿路感染能劇烈運動嗎

一般尿路感染是可以活動的,但是不建議劇烈活動,比如:拳擊、格斗、散打等。其實在患了尿路感染疾病期間如果自己堅持跑步的話,對于疾病來說還是屬于一種緩解的方法。

養(yǎng)成勞逸結(jié)合的工作生活習(xí)慣。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),越來越多的男性由于長期吸煙、飲酒、疲勞、駕車久坐等不良生活習(xí)慣,很容易引發(fā)或加重尿路感染。因此,在春季尿路感染易發(fā)階段,男性更應(yīng)注意煙酒適度、盡量少熬夜,避免久坐或長時間駕車,同時配合適當鍛煉,增強身體抵抗力。因為尿路感染剛恢復(fù),體力還不是恢復(fù)的特別好,劇烈運動會增加身體的負擔,對身體的恢復(fù)是不利的,所以并不建議大量劇烈的運動,但適度舒緩的運動是可以的。

尿路感染患者要重視個人衛(wèi)生。尤其在回暖潮濕天氣,患者更應(yīng)注意勤洗澡,勤換內(nèi)褲,個人的內(nèi)衣褲等貼身衣物應(yīng)單獨清洗;男女雙方在性生活前后應(yīng)注意清潔生殖器官,在性生活后及時排尿,以減少尿路感染發(fā)生。

尿路感染防治別忽視,抵抗力差的女性一定要謹記以上提到的防治方法,減少尿路感染發(fā)生。若出現(xiàn)小便不適請到醫(yī)院檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。

戶外的新鮮空氣有利于體內(nèi)的新陳代謝,適量的運動還可以加速血液循環(huán),這也是增強抵抗力的一個重要方法。一旦感染,急性期應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期參加適度的體力活動,避免因體質(zhì)虛弱而使疾病遷延不愈。活動的方式因人而異,但不能過度疲勞。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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