不少人以為貧血是一種疾病，其實貧血并不是疾病，它只是伴隨各種疾病的一種癥狀。所謂貧血是指循環(huán)血液單位容積內(nèi)的血紅蛋白、紅細胞計數(shù)或血細胞比容低于正常值的下限。這個正常值可因不同的性別、年齡、生活地區(qū)海拔高度的不同以及生理性血漿容量的變化而有所差異。
在這些眾多的導致貧血發(fā)生的原因中，維生素的缺乏也是其中之一，主要的維生素是維生素B6、維生素B12、維生素C，與貧血有著很大的關(guān)系?，F(xiàn)我們來了解一下維生素B6與貧血的關(guān)系。
維生素B6又稱吡哆素，是一種含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族維生素。因維生素B6涉及原血紅素的合成，故缺乏維生素B6時，亦會造成人體或動物的貧血，如非洲嬰兒營養(yǎng)不良癥及瘦弱者，均有貧血的現(xiàn)象，此多少與維生素B6缺乏有關(guān)。因維生素B6缺乏所引起的貧血，主要是緣由小紅細胞染色太淺型所引發(fā)的不正常貧血，其骨髓亦顯示發(fā)育不全。
而維生素B6的主要來源是綠色蔬菜、啤酒、小麥麩、麥芽、肝、大豆、甘藍、糙米、蛋、燕麥、花生、核桃等。它是水溶性維生素，消化后8小時以內(nèi)會排出體外，所以需要食物或營養(yǎng)補品來補充。實際上維生素B6是由幾種物質(zhì)集合在一起組成的，來制造抗體和紅細胞，攝取高蛋白食物。因此，要多吃蔬菜，來促進腸內(nèi)的細菌合成維生素B6。另外，消化維生素B12時，維生素B6是必不可少的，在制造鹽酸和鎂時，維生素B6也是必要的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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血壓測不出來的原因有哪些
血壓測量不出來的主要原因，因為患者有某種疾病，也有可能是因為客觀的一些外界的因素所導致。當患者是處于昏迷狀態(tài)的時候，測不到血壓，患者很有可能出現(xiàn)了休克的情況，需要立即實施進行搶救措施。如果患者處于清醒狀態(tài)下，依舊測量不出來血壓，可能是因為患者身體血管某個部位出現(xiàn)了堵塞，這種情況需要患者及時的到醫(yī)院就診，來檢查明確是否是存在血管狹窄，或者是血管閉塞的情況。當患者的血管出現(xiàn)閉塞的時候，堵塞的哪一側(cè)肢體，可能哪一側(cè)的肢體測不到血壓。另外，臨床上某些疾病，也可能導致患者的血壓測量不出來，比如嚴重的貧血、嚴重的感染也是可以測量不出來血壓。另外，還有一些客觀性的原因，導致血壓測量不出來，比如血壓儀器出現(xiàn)損壞、醫(yī)護人員測量不規(guī)范，導致血壓測量不出來，但一般這種客觀原因出現(xiàn)的概率是比較少的，因為作為醫(yī)護人員往往都經(jīng)過培訓，這些客觀影響因素相對較少。所以，當患者發(fā)現(xiàn)血壓測量不出來的時候，就應(yīng)該考慮是否有嚴重的貧血，有主動脈瓣關(guān)閉不全，或者其它的病理性的疾病。患者也無需過分的緊張和害怕，只要積極的去醫(yī)院明確病因，再積極的配合醫(yī)生治療。過分的緊張和害怕會引起血壓波動，影響患者的身體。語音時長 01:5772717次收聽 2021-11-05 -
缺鐵性貧血的診斷標準是什么
缺鐵性貧血的金標準是血常規(guī)出現(xiàn)典型的小細胞低色素性貧血，還有鐵代謝檢查證實儲備鐵降低。缺鐵性貧血的診斷包括：一、有引起鐵丟失的具體病因存在，如女性由于來月經(jīng)導致血液丟失。二、胃腸道疾病，一些潰瘍、炎癥或者腫瘤長期慢性失血。三、飲食結(jié)構(gòu)不合理，如攝入的鐵劑、含鐵食物比較少。血常規(guī)有典型的小細胞低色素性貧血的表現(xiàn)，也就是血紅蛋白降低、平均紅細胞體積降低、平均血紅蛋白含量降低和平均血紅蛋白濃度降低。儲備鐵降低表現(xiàn)為血清鐵蛋白降低。對于一些特殊病例，也可以通過骨髓檢查。檢查骨髓鐵染色，是缺鐵性貧血最特異性的臨床指標。55573次播放 2021-09-09
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經(jīng)期貧血怎么辦
貧血的病人在月經(jīng)期和她沒有來月經(jīng)的時候沒有什么不同。女性病人最常出現(xiàn)貧血，大部分都是由于月經(jīng)，丟失的血液日積月累造成了缺鐵性貧血。這部分病人要盡快到醫(yī)院檢查。通過鐵代謝的檢查往往能確診是缺鐵性貧血，進行規(guī)律的補鐵治療，多數(shù)都可以治愈。在經(jīng)期的時候，注意保暖、不過度勞累、不游泳等，不需要中斷貧血的治療。如果患者月經(jīng)量特別大，通過中醫(yī)手段或者婦科手段調(diào)節(jié)月經(jīng)量，可以預(yù)防貧血發(fā)生。70937次播放 2021-09-09
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產(chǎn)后貧血吃什么
產(chǎn)后貧血多是缺鐵性貧血的可能性比較多，可給與硫酸亞鐵補鐵治療，同時給予維生素C治療，有助于鐵劑吸收，補鐵的同時避免飲用咖啡或者濃茶影響鐵的吸收。平時日常生活中也可通過飲食輔助治療，補充身體所需鐵，比如可以多吃黑木耳、紫菜等蔬菜，以及豬肉、羊肉、牛肉等肉類，都含有鐵元素，有助于貧血的恢復。也可食用中藥類的藥材，當歸、阿膠等補血產(chǎn)品，也對貧血的恢復有較好的療效。同時主食也可食用黑米、黑豆等豆制品。由于產(chǎn)后需哺乳嬰兒，因此當出現(xiàn)輕微貧血時可通過飲食療法補鐵，缺鐵嚴重時可考慮口服鐵劑治療。語音時長 01:2012721次收聽 2021-05-28 -
女性白領(lǐng)貧血怎么辦
根據(jù)社會調(diào)查，每一年的白領(lǐng)數(shù)量都會增加，而且其中大部分都是女性朋友，同時現(xiàn)在有很多的女性白領(lǐng)們患上了貧血，但是由于自己工作的原因，從而也就沒有時間去醫(yī)院接受治療，那么當一個女性白領(lǐng)患上貧血之后應(yīng)該怎么辦呢?1.飲食的調(diào)攝?多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不
28065次瀏覽 2020-12-10
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貧血的原因
貧血在海拔高的地區(qū)多為常見的，但是還有很多人不了解引起貧血的原因，到底哪些是引起貧血的原因呢?下面就一起來詳細的了解下貧血的原因。造血的原料不足;血細胞形態(tài)的改變(如：鐮刀形貧血癥);人體的造血機能降低(即骨髓的造血機能降低);紅細胞過多的破壞或損失。貧
56537次瀏覽 2020-11-20
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爸爸溶血性貧血女兒會不會遺傳
當紅細胞破壞的速率大于骨髓造血的代償速率時造成紅細胞數(shù)量的大量減少，就會引起溶血性貧血。溶血性貧血的根本原因就是紅細胞壽命的縮短，正常人紅細胞的平均壽命為一百二十天，當紅細胞的壽命縮短至十五到二十天就會出現(xiàn)貧血的癥狀了。
50581次瀏覽 2020-09-16
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地中海貧血會隔代遺傳嗎
在我們高中的生物課本中提及過地中海貧血癥，這是一種遺傳性的疾病。它是由于遺傳的基因缺陷而導致血紅蛋白的一種或者多種蛋白質(zhì)合成鏈缺失所引起的貧血等癥狀，這種疾病的危害是相當大的。
54224次瀏覽 2020-08-28
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貧血的人要多鍛煉身體嗎
不適宜參加劇烈或長時間的體育運動，而只適宜于進行一些運動量不太大的體育鍛煉。因為患了貧血癥，說明血液里紅細胞數(shù)量和血紅蛋白含量比正常人少，也就是負責運輸氧氣與二氧化碳的運輸工比正常人少。
53636次瀏覽 2020-08-28
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貧血會導致暈倒嗎
貧血是十分常見的一個臨床表現(xiàn)，主要是因為一些疾病影響的紅細胞和血紅蛋白的下降引起的。輕度貧血的病人往往表現(xiàn)乏力、疲倦，甚至是運動后憋氣。嚴重的貧血病人就會出現(xiàn)暈厥的情況，有的病人會出現(xiàn)在活動，包括爬樓、快走的時候出現(xiàn)憋氣的情況導致摔倒，而且貧血的情況很容易與心肺的疾病進行混淆。尤其是一些老年人，因為同樣會出現(xiàn)胸悶憋氣的情況，往往被認定為心臟病。所以當出現(xiàn)類似的情況之后，一定要將血常規(guī)作為一個基礎(chǔ)的檢查。對醫(yī)生來說貧血的病人往往皮膚蒼白，如果是溶血的病人，會表現(xiàn)黃疸，這些體征的及時發(fā)現(xiàn)和處理包括做相應(yīng)的檢查，對及時作出診斷會很有意義。61900次播放 2020-01-14
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嚴重貧血是怎么回事
貧血是指人體循環(huán)的紅細胞容量減少，即血液中的血紅蛋白和紅細胞低于正常值。國內(nèi)診斷貧血的標準：血色素小于30克每升是極重度的貧血；血色素在60和30之間是重度貧血；血色素在90以上但是又低于正常值的是輕度貧血。嚴重的貧血會表現(xiàn)為皮膚黏膜的蒼白，看病人的面色特別的蒼白，口唇、眼瞼非常的蒼白，病人會表現(xiàn)為乏力、倦怠、頭暈、記憶力減退，嚴重的可能會出現(xiàn)突然暈倒。嚴重貧血會影響到心臟，使心肌供血不足，出現(xiàn)心率失常心功能的衰竭，我有一個病人他的血色素到了40克，而且持續(xù)了好幾個月，后來出現(xiàn)了重度的心率衰竭，搶救無效。所以重度的貧血要積極的治療，輸血就是一個很好的辦法，只要能夠把重度貧血糾正過來，就是治療的首要方法。55994次播放 2020-01-10
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嚴重貧血會導致腎臟衰竭嗎
嚴重貧血會導致腎臟衰竭嗎貧血分為極重度貧血、重度貧血、輕度貧血等。如果血色素低于60克以下時，會導致腎血管的收縮和腎缺氧，從而會導致腎功能出現(xiàn)異常。早期的時候可能是尿多、尿比重降低、尿素氮增加，貧血嚴重時，會出現(xiàn)蛋白尿。急性的失血導致的嚴重貧血會導致腎臟的血流灌注不足，而血流灌注降低，導致缺血性的腎損害。是否發(fā)展為腎功能衰竭取決于我們是不是能夠積極的治療與控制。不要忽視貧血，它有可能會影響到腎功能。如果不積極治療，也有可能會引起腎功能的損害或加重腎功能的損害或引起腎功能的慢性衰竭。只要能夠把重度貧血糾正過來，就是治療的首要方法。還要注意增加飲食，吃中藥來健脾補腎，改善骨髓的造血，從根本上來治療和糾正貧血。58780次播放 2020-01-10
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寶寶嚴重貧血怎么辦
寶寶嚴重貧血可以用口服鐵劑和飲食營養(yǎng)補充。雖然寶寶的貧血以營養(yǎng)性的缺鐵性貧血常見，輕度貧血通過食補是可以得到改善的，但當寶寶貧血達到中重度時，患兒的貧血癥狀會進一步加重，還會因抵抗力下降而出現(xiàn)并發(fā)癥。如果當小孩發(fā)生嚴重的貧血，需要到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查，明確貧血的原因，然后再根據(jù)病因針對性的進行治療。如果中重度的缺鐵性貧血，可以使用鐵劑，如硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，也可以添加富含鐵元素的食物，比如說動物的內(nèi)臟以及動物的血液、豬肝、鴨肝、豬血、豬肚、鴨血、蛋黃、黑木耳、棗、香菇等等，鐵元素的含量都是非常豐富的。可以多吃些富含維生素C的水果，以促進鐵吸收。有并發(fā)癥就需要積極配合治療。語音時長 01:4054884次收聽 2020-01-09 -
貧血癥狀
一、皮膚黏膜。貧血可以造成皮膚、甲床、口唇、眼結(jié)膜蒼白，皮膚彈性下降。二、黃疸。大量溶血可以造成皮膚鞏膜的黃染。三、口腔。出現(xiàn)舌蒼白，缺乏鐵以及維生素，出現(xiàn)皮面的平滑，而且疼痛，口腔黏膜潰瘍，再生障礙性貧血患者可出現(xiàn)急性的咽喉炎等。四、循環(huán)系統(tǒng)。呼吸急促，活動后心跳加快，憋氣，長期的貧血可以造成貧血性心臟病，心動過速，心臟雜音等。五、消化系統(tǒng)。缺鐵會導致異食癖，喜歡吃一些臟的食物。消化道黏膜缺血，消化能力減弱，食欲下降。六、泌尿系統(tǒng)。溶血后出現(xiàn)醬油色或濃茶色的血紅蛋白尿。語音時長 01:3356213次收聽 2019-09-16 -
貧血吃什么好？
貧血患者應(yīng)該多吃含鐵、葉酸、維生素B12豐富的食物，比如動物內(nèi)臟、綠葉蔬菜、堅果等，具體的飲食也要根據(jù)貧血類型決定。一、營養(yǎng)不良性貧血要吃與貧血原因相關(guān)的食物。比如缺鐵性貧血，應(yīng)該吃含鐵高的食物，如大棗、菠菜、肉類、豬肝、羊肝、牛肝等；二、巨幼細胞性貧血。巨幼細胞性貧血主要是缺葉酸和B12，葉酸一般存在于綠葉蔬菜，這類患者可以多吃綠葉蔬菜。一部分巨幼細胞性貧血患者是挑食造成的，比如缺少維生素B12造成的巨幼細胞性貧血，應(yīng)該吃含有B12的食物，例如紅肉類、動物肝臟、堅果類。語音時長 01:3953856次收聽 2018-03-15
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女人越晚絕經(jīng)越好？醫(yī)生：在標準年齡絕經(jīng)才正常，別忽視了
絕經(jīng)這個話題，總讓女性朋友們既困惑又焦慮。有人說絕經(jīng)越晚越好，顯得年輕；也有人說按時絕經(jīng)才健康。到底哪個說法靠譜？今天我...0次瀏覽 2025-06-25
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體內(nèi)若有問題，身體先知？癌癥早期的這些癥狀，可別忽視
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AB型流感病毒感染的精子一般不會傳染流感病毒。流感病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，目前尚無明確證據(jù)表明精子可作為流感病毒的傳播?...0次瀏覽 2025-06-25
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克銀丸適合給哪些患者人群服用
銀屑病是屬于發(fā)病原因相對復雜的一種疾病，往往會造成患者皮膚出現(xiàn)丘疹等等現(xiàn)象，對于患者來講要選擇正確的方法來進行治療，可以在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時更要注意做好護理工作，那么克銀丸適合給哪些患者人群服用?克銀丸功能主治:清熱解毒，祛風止癢。用于皮損基底紅，舌3863次瀏覽 2025-02-21
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白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因為每個人的實際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進所致的出血，如白3982次瀏覽 2024-12-24
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