99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

得白血病的能劇烈運動嗎

發(fā)布于 2020-08-28 60308次瀏覽

俗話說生命在于運動。我們每個人都應(yīng)該鍛煉身體增強我們的體質(zhì)，患了白血病應(yīng)該如何的去鍛煉我們的身體呢?大家知道，白血病患者自身的免疫力相當(dāng)?shù)牟睿荒軌蜃哌^于激烈的運動。所以白血病患者在運動中既要不損害自己，又要達到鍛煉的雙重目的。

我們每天都在日常生活中做許多運動和鍛煉，如步行、上下樓梯、掃地、做飯等，這些活動看似簡單，但對于白血病患者來說可以達到鍛煉身體的效果。白血病病人患病臥床時間太久，如不注意鍛煉，就可能出現(xiàn)肌肉萎縮，關(guān)節(jié)強直，器官組織功能退化，因此，必須進行適當(dāng)?shù)挠幸?guī)律的鍛煉。白血病患者要主動的鍛煉身體，做自己能做的各種形式的運動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力;同時，作為患者家屬也應(yīng)該參與進來，鼓勵患者繼續(xù)鍛煉，每天陪患者散步、慢跑、聊天等等，愉悅患者的身心。

家屬還可以通過給患者按摩而使病人被動接受運動，改善局部血液循環(huán)，放松身體，從而幫助機體功能的康復(fù)。康復(fù)體育鍛煉應(yīng)由簡到繁，由輕微運動逐步到大運動量，根據(jù)自已的承受能力而為之，以使個人能適應(yīng)日常生活需要。開始時可以在床上或床邊做些簡單的體操，以后再下地走動走動。散步是最簡單而實用的鍛煉方法，但要注意避免去人多的地方或空氣污濁之處，以防呼吸道感染。以后可視體力再增加運動量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答