有很多朋友看到自己身邊有人患上耳石癥，就很擔心自己和家人也會得這種疾病，所以這些朋友非常想知道能不能從飲食上面預防耳石癥這種疾病，今天就這個問題我們來和大家講一講，看看吃什么可以預防耳石癥。
耳石癥確實是一種可以通過飲食來預防的疾病，下面我們就把可以預防耳石癥發(fā)生的各類食物給大家一一介紹：
可以預防耳石癥的食物之一：高蛋白食物，一些瘦肉和禽蛋類食物，還有魚類以及豆制品，包括豆腐豆?jié){之類的食物都是可以用來預防耳石癥的。
可以預防耳石癥的食物之二：維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物，例如芹菜韭菜，和一些應(yīng)時果蔬，尤其是一些富含維生素C高的食物。都可以起到預防耳石癥的作用。
可以預防耳石癥的食物之三：是一些高熱量的食物，例如核桃巧克力還有土豆制品，這些都是屬于高熱量的食物，但是在這里我們要提醒大家，預防耳石癥很重要，但是高熱量的食吃多了容易引發(fā)一些心腦血管疾病，所以需要預防耳石癥的朋友，盡量吃高蛋白和維生素礦物質(zhì)豐富的食物，少吃高熱食物。
以上就是可以預防耳石癥的各種食物，希望我們的工作可以幫助到大家，在此我們祝愿所有的耳石癥患者都能早日康復。最后來給大家講一講耳石癥的注意事項：
耳石癥的主要癥狀是眩暈，所以有耳石癥的患者不要猛躺猛起，這樣會引發(fā)突然眩暈，睡覺時翻身也不要動作太快，平時注意控制情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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除了復位治療耳石癥還有沒有別的方法
除了復位治療，耳石癥確實還有別的方法，當然，耳石癥的治療，首選的是復位治療，但有些人，可能因為其它的疾病耐受不了復位治療，這時候只能選擇別的方法。比如有的人剛做過頸椎、腰椎手術(shù)，做復位治療，動作對他可能影響比較大，會有風險，這時候怎么辦，可以給病人用一些對癥的藥物，緩解病人的癥狀，因為耳石癥是個自限性的疾病，不去治療自己慢慢也能好，只不過是要做了復位，可能當時緩解了，不做復位，恢復的時間會更久一些，比如需要兩周、三周時間，如果確實因為不能夠耐受治療，用點止暈的藥物減輕一下病人的癥狀，也是可以的，再一個，有些人癥狀比較重，知道自己是耳石癥，癥狀比較重，沒有辦法起來到醫(yī)院來也可以，因為耳石癥可以在家里，找一個不暈的姿勢，等過幾天慢慢自己好也是可以的。還有些人耳石癥比如特殊類型，比如嵴頂結(jié)石癥，復位效果本身也不太好，可能回家做一些前庭康復，甚至極少部分人，反復的復位效果也不好，需要通過手術(shù)治療。語音時長 01:2084814次收聽 2021-07-09 -
耳石癥好了還會頭暈嗎
耳石癥好了以后還有可能會頭暈，但是這種癥狀只是暫時性的。有很多耳石癥患者在做完耳石癥復位之后仍然會有頭暈癥狀，但是相對來說在頭位突然發(fā)生改變，例如翻身坐起的時候。劇烈眩暈的癥狀會消失，可能會出現(xiàn)平時頭昏昏沉沉、走路不穩(wěn)的癥狀。出現(xiàn)這種情況考慮是因為雖然耳石復位了，但是前庭功能還沒有完全恢復，需要有一段時間的適應(yīng)過程，一般過幾天就會好，也有一些人可能需要1～2周頭暈癥狀才會逐漸消失。如果耳石癥復位后仍然眩暈，可以口服改善循環(huán)的藥物。語音時長 01:1682852次收聽 2021-05-11 -
淺析什么是耳石癥
耳石癥是一種因內(nèi)耳耳石脫落，在頭部變換位置時發(fā)生劇烈而短暫的眩暈的疾玻通常，旋轉(zhuǎn)感覺不超過一分鐘，但是不適感可持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)十分鐘。再次改變頭部位置可再次發(fā)作。部分患者有自發(fā)緩解傾向，可在數(shù)周或者數(shù)月后自行好轉(zhuǎn)，所以被冠以“良性”位置性眩暈。那么，淺
33858次瀏覽 2020-12-10
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得了耳石癥很好治嗎
耳石癥是由于耳石移位所引發(fā)的一種疾病，它比較明顯的發(fā)病表現(xiàn)就是出現(xiàn)陣發(fā)性的眩暈，時間很短，一般體位轉(zhuǎn)換時，眩暈感會減輕或消失，這個疾病發(fā)生以后，我們要及時進行治療，那么，耳石癥很好治嗎?我們來聽聽專家的介紹。
28094次瀏覽 2020-12-10
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耳石癥的專業(yè)診斷方法有哪些
耳石癥這種疾病多發(fā)病于中老年群體中，女性發(fā)病要高于男性，目前發(fā)病原因并不是很明確，當我們的頭部頻繁活動，耳石移位時就會發(fā)生此癥，在我們感覺身體不適，患上此病時，應(yīng)及時進行診斷確診，那么，耳石癥的專業(yè)診斷方法有哪些?下面我們一起來聽聽專家的介紹。
52803次瀏覽 2020-09-16
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耳石癥好了以后還會復發(fā)嗎
耳石癥在治愈以后不管是自發(fā)治愈或者人工治愈，有的人可能一輩子不會再發(fā)生第二次了，有的人也會出現(xiàn)耳石癥的復發(fā)。因為原來的誘發(fā)因素沒有去除，比如頑固性的失眠、情緒特別低落或者特別急躁，這些誘發(fā)因素沒有去除，就容易出現(xiàn)再次的耳石發(fā)作。
60205次瀏覽 2019-12-06
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耳石癥手法復位方法
眩暈的滋味確實也讓人覺得很難受，其實這種情況的出現(xiàn)可能是患有耳石癥所導致，要想有效達到緩解的效果，掌握手法復位也是非常重要的，但是在手法復位的過程中也必須要結(jié)合實際的情況，比如后半規(guī)管耳石癥就應(yīng)該使用右側(cè)臥位的一種方式。
76558次瀏覽 2019-11-26
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耳石癥藥物治療有效嗎
耳石癥是附著在耳石膜上的耳石脫落造成的臨床表現(xiàn)，在發(fā)作期藥物的治療不是最直接的治療，但是藥物治療在一定程度上可以使患者鎮(zhèn)靜，還可以起到改善末梢循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)的作用。所以，對于耳石癥藥物治療有間接的作用，但是藥物治療不是主要，藥物治療只是輔助的治療，主要的治療是通過手法復位，通過改變患者頭部位置，讓脫落的耳石重新回到原來的地方，使患者得到較好的治療結(jié)果。58219次播放 2018-10-10
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耳石癥跟心情有關(guān)嗎
耳石癥是臨床上非常常見導致頭暈的一種疾病。根據(jù)目前的研究，和耳石癥相關(guān)的疾病有以下幾種：第一、失眠，失眠的人非常多，失眠以后可以引起植物神經(jīng)功能紊亂，引起血管痙攣，細胞分泌粘液質(zhì)量下降，不能把耳石固定下來，出現(xiàn)耳石脫落，誘發(fā)而生。第二、過度的疲勞，導致耳石的機理和失眠一樣。第三、情緒過度的波動，像焦慮、憂郁，這些過度波動的情緒，都會導致耳石的脫落。第四、導致耳石癥的原因是老年人的骨質(zhì)疏松，很多老年人由于年齡的關(guān)系，運動不足會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松后，耳石作為一種碳酸鈣，也會出現(xiàn)質(zhì)量下降，不夠緊密出現(xiàn)脫落。第五、外傷，各種原因的外傷導致耳石，因為機械的外力導致脫落。語音時長 02:0053274次收聽 2018-09-29 -
耳石癥多久能治好
耳石癥時間長者會需要1到2個月。耳石癥治愈的時間，每個人的病情不一樣，療程也不一樣。臨床上耳石癥，有的人一次可能就可以治愈，這是比較典型的比較輕的病人。大多數(shù)人需要一定的時間，即使做了復位，可能需要兩次到三次的復位，才能夠徹底的治愈。如果是比較多發(fā)的耳石，或者患者的耳石所存在的半規(guī)管結(jié)構(gòu)有異常、過度狹窄，那么治療的時間可能還會延長，時間長者會需要1到2個月。語音時長 01:0953156次收聽 2018-09-29 -
耳石癥復發(fā)幾率高嗎
耳石癥復發(fā)幾率比較高。耳石癥經(jīng)過治療以后，確實可以根治。有的人一輩子只得了一次耳石癥，但是也有一部分人，耳石癥即使經(jīng)過復位治療好后，還會復發(fā)，是因為他的生活方式?jīng)]有改變，過度熬夜、過度勞累、過度著急，有人一年可以復發(fā)好幾次，感覺比較痛苦。所以耳石治療痊愈以后，一定要注意相關(guān)的健康生活，避免耳石的復發(fā)。語音時長 01:0864401次收聽 2018-09-29 -
耳石癥和梅尼埃的區(qū)別
耳石癥和梅尼埃病的區(qū)分主要包括眩暈程度不同，持續(xù)時間不同，以及是否合并其他癥狀。第一，耳石癥表現(xiàn)為在床上翻身時，或頭位變動時導致的頭暈，頭位無變動時不暈。梅尼埃不論頭位有無變動，患者都會覺得很暈，梅尼埃病患者的眩暈更嚴重。第二，耳石癥一般持續(xù)幾秒鐘或十幾秒鐘，很少超過一分鐘。梅尼爾眩暈一般會超過20分鐘，表現(xiàn)為持續(xù)性眩暈，且休息不能緩解。第三，梅尼埃合并有耳鳴和耳部脹滿感，耳石癥沒有。60674次播放 2018-09-28
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前庭型耳石癥
耳石癥有很多種類。人的半規(guī)管有三個，分別為后半規(guī)管，水平半規(guī)管和上半規(guī)管。耳石到達每一個半規(guī)管，都會導致不同的半規(guī)管耳石。除了常見的三種耳石以外，還有一種耳石叫前庭型耳石。半規(guī)管是一個C形的管道，在管道里面有一個壺腹嵴。由于壺腹嵴的存在，把半規(guī)管分為兩個部分，一個是長臂，一個是短臂，短臂的方向是朝向橢圓囊。如果在短臂的方向存在耳石顆粒，粘附于壺腹嵴的前庭側(cè)，面向橢圓囊側(cè)，這個耳石就是前庭型耳石。由于前庭型耳石的部位比較特殊，臨床表現(xiàn)和其他耳石也不一樣，治療手段也不相同。56780次播放 2018-09-28
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耳石癥就診前注意什么
懷疑耳石癥在就診前，第一，準備好自己的所有病歷資料，不管是紙質(zhì)或膠片，或圖像、影視資料，盡量準備齊全。第二，就診之前最好空腹，因為大夫要做一些變位試驗，可能會誘發(fā)非常劇烈的眩暈，嘔吐，飽腹以后吐的特別厲害，可能會影響檢查，增加痛苦感。第三，對一些既往有其他疾病的患者，像高血壓、心臟病，一定要提前準備好相應(yīng)的藥物，像降壓藥、心臟的急救藥速效救心丸等等。第四，在耳石就診之前一定要找一位家屬陪伴，因為耳石癥在治療完后可能會有一過性的眩暈加重，需要有家人照顧。自己不能夠單獨駕車到醫(yī)院，耳石復位以后可能會特別眩暈，沒法開車。67207次播放 2018-09-28
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耳石癥需要做哪些檢查
耳石癥在臨床上，通過癥狀就可以判斷。當然，耳石癥也可以通過頸部X光片檢查來確定。如果患者的頸椎疾病不嚴重，一般就可以確定為耳石癥。對于嚴重的病人，醫(yī)生會根據(jù)情況，可能還要建議患者進行頸椎的核磁檢查，看頸椎有沒有受到壓迫。如果頸椎有嚴重的病變，可能就不適合做耳石癥的復位治療，只能進行保守治療。當然，也可以根據(jù)脊髓的壓迫情況，去判斷患者是否存在耳石癥。但是，患者通常都會出現(xiàn)脊髓壓迫明顯的表現(xiàn)。另外，對于一些老年人，有心腦血管病的風險。耳石癥雖然癥狀典型，但也可能會合并腦血管疾病。所以，患者需要進行頭部的檢查，比如頭部CT或者是頭部的核磁共振檢查。同時，要結(jié)合一些腦血管疾病來進行判斷。這樣有助于更好的治療耳石癥。54973次播放 2018-09-20
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