牙結(jié)石的發(fā)病率非常高，在我們成年以后，如果仔細(xì)觀察我們的牙齒的話，很多人都會發(fā)現(xiàn)我們的牙齒有黑黃的地方，這就是牙結(jié)石了，預(yù)防牙結(jié)石要從日常點(diǎn)滴做起，那么，預(yù)防牙結(jié)石有哪些措施?下面小編就帶大家詳細(xì)了解一下。
刷牙、漱口。早晚刷牙、飯后漱口是防治牙結(jié)石石形成的最重要措施。
飲食。合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。
口腔健康檢查。每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，每年進(jìn)行1~2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
清除牙面上的牙菌斑，最簡便有效地方法就是認(rèn)真刷牙和正確使用牙線。有資料顯示，高質(zhì)量的刷牙和使用牙線可除去牙面上90％以上的牙菌斑和軟垢。
每隔半年至一年時間到醫(yī)院口腔科檢查，如發(fā)現(xiàn)有牙石形成，及時由醫(yī)生去除。另外，有些人在”后可能“洗牙出現(xiàn)對冷、熱、酸、甜過敏的癥狀，這是因為牙石刺激使牙齦萎縮、部分牙根暴露，“洗牙”前因有牙石包繞在牙根周圍，因此冷熱等刺激時無癥狀，當(dāng)去除了牙石后，根面暴露就出現(xiàn)了過敏表現(xiàn)。這種情況一般無需特殊處理，在飲食上注意避免進(jìn)食過冷、過熱、酸、甜、辛辣等刺激性食物，過一段時間過敏癥狀就會逐漸消除。如過敏癥狀較重，可請醫(yī)生作脫敏處理。
以上是預(yù)防牙結(jié)石有哪些措施的介紹，希望對大家有所幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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牙根有黑色硬東西是什么
牙根有黑色的硬東西有很多種可能。比如說有食物殘渣，還有一種可能是牙結(jié)石。食物殘渣很容易清掉，牙結(jié)石很難清理，建議大家去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。還有一種可能就是牙根表面有一些齲齒，但齲齒又并不嚴(yán)重，沒有發(fā)展到非常嚴(yán)重的這種缺損，它只是出現(xiàn)了一些變色，這種時候牙根也會表現(xiàn)出一塊黑的這種樣子。如果是牙結(jié)石，我們通過牙周治療的方式，比如說洗牙或者說刮治，把它去掉就可以。如果說它已經(jīng)是明確的齲齒，俗話我們說的蟲牙，這個時候我們通過補(bǔ)牙的方式，把它補(bǔ)上就可以。75639次播放 2021-07-29
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第一次洗牙會很痛嗎
洗牙是用高頻超聲震動去除牙結(jié)石的一種現(xiàn)代化的治療手段，本身不會產(chǎn)生明顯的疼痛。當(dāng)然會有一定的聲音刺激，會有一定的機(jī)械刺激，可能會帶來一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服或不適感，但大多數(shù)是在能夠接受能夠許可的范圍之內(nèi)。不要因為說害怕或者不能接受這種疼痛而拒絕洗牙，不能及時的洗牙牙結(jié)石會越堆越多，最后會導(dǎo)致嚴(yán)重的牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮、牙槽骨吸收，最終甚至導(dǎo)致牙齒松動、移位、脫落所以后果是很嚴(yán)重的。81304次播放 2021-05-31
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洗牙多久洗一次好
根據(jù)WHO對于口腔衛(wèi)生維護(hù)的建議，一般建議每年2次。成年人進(jìn)行牙齒的潔治，也就是洗牙半年左右洗一次是一個常規(guī)的治療。一般認(rèn)為半年左右及時的洗牙一次，去除表面的牙結(jié)石，配合良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，認(rèn)真的刷牙、仔細(xì)的漱口，適當(dāng)?shù)倪x擇使用牙線，牙間隙刷等輔助用具，及時去除牙齒周圍的不良刺激成分，牙周組織的健康，就可以得到良好的維護(hù)。當(dāng)然洗牙的頻率也要因人而異，有些重度牙周炎的患者或者是牙結(jié)石比較多，形成比較快的患者，一般認(rèn)為還可以適當(dāng)?shù)脑黾酉囱赖念l率。99203次播放 2021-05-31
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牙結(jié)石的危害有哪些
當(dāng)患者出現(xiàn)牙結(jié)石后，在日常生活中若不注意或進(jìn)行清理，根據(jù)時間長短，其會對牙齒造成一定的危害。由于牙結(jié)石屬于在牙齒表面形成的一種異物，因此牙齒在其長期刺激下，容易出現(xiàn)牙齦局部紅腫或出血的現(xiàn)象，若癥狀進(jìn)一步加重，有時也會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的炎性反應(yīng)，出現(xiàn)牙齦炎、牙周炎或是口腔異味的情況，若是置之不理，在部分患者中甚至?xí)霈F(xiàn)牙齒松動的現(xiàn)象。另外，由于牙結(jié)石呈淺黃色，因此當(dāng)其附著在牙齒表面時牙齒也會相應(yīng)出現(xiàn)顏色上的改變，對牙齒的美觀產(chǎn)生影響，在某些情況下甚至?xí)斐苫颊叩男睦碡?fù)擔(dān)，對患者的生活和工作造成阻礙。語音時長 01:0995556次收聽 2021-05-11 -
牙根發(fā)黑是怎么回事
當(dāng)患者出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象時，應(yīng)根據(jù)具體情況來分析原因。在日常生活中，由于牙根和牙齦交界的部位在刷牙時較難觸及到，也因此可能會有食物殘渣或細(xì)菌在該部位定植繁殖，造成部分牙齒組織出現(xiàn)齲壞現(xiàn)象，當(dāng)齲壞較為明顯時，該牙齒部位則會呈現(xiàn)出黑色的變化，患者應(yīng)及時采取措施，將齲壞部位進(jìn)行修復(fù)，修復(fù)過后，牙根發(fā)黑的現(xiàn)象會逐漸得到改善。另外，如果患者的牙根部位有較多的牙結(jié)石積聚或色素沉積較為明顯，此時外觀表現(xiàn)上也會出現(xiàn)牙根發(fā)黑的現(xiàn)象，患者可以通過超聲波洗牙或者牙齒美白的方式來改變局部顏色，使牙齒恢復(fù)本來的狀態(tài)。語音時長 01:1090501次收聽 2021-05-11 -
怎么去除牙結(jié)石
在臨床上，由于牙結(jié)石比較頑固，因此通過普通的刷牙或牙線清潔的方式并不能去除牙結(jié)石，需要患者前往正規(guī)醫(yī)院牙科或或相關(guān)科室，采用專業(yè)的工具來清洗牙齒才能將牙結(jié)石去除。在牙科，清除牙結(jié)石主要是通過超聲波洗牙的方式來完成，通過超聲波洗牙的方式，牙齒內(nèi)的牙結(jié)石會出現(xiàn)碎裂，進(jìn)而通過漱口的方式可以排除口腔，該種方式對牙齒溫和且效果較好，因此使用廣泛。除此以外，患者在日常生活中也應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時刷牙的習(xí)慣，通過巴氏刷牙法來清潔口腔，減少食物殘渣或細(xì)菌等其他物質(zhì)的殘留，防止該類物質(zhì)在牙齒表面聚集形成牙結(jié)石。語音時長 01:1183596次收聽 2021-05-11 -
牙結(jié)石怎么才能根治
牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面，牙結(jié)石的存在可引起牙齦和牙周組織病變，如果及時去除牙結(jié)石，有利于牙周組織炎癥的消退，因此，對于牙結(jié)石要及時的治療，才能減少疾病的危害，那么，牙結(jié)石怎么才能根治呢
27625次瀏覽 2020-12-10
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牙結(jié)石該吃什么呢
大家在日常生活中總結(jié)出來的祛除牙結(jié)石的一些方法也是比較實(shí)用的，有些患者通過這些方法取得不錯的療效，正確的飲食，可以輔助消滅牙結(jié)石，那么，牙結(jié)石該吃什么呢?下面小編為大家介紹三種有利于祛除牙結(jié)石的食物。
26964次瀏覽 2020-12-10
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如何預(yù)防牙結(jié)石
牙結(jié)石可通過刷牙、改善飲食、洗牙的方式預(yù)防。
60963次瀏覽 2020-11-20
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怎樣判斷自己是否有牙結(jié)石
怎樣判斷自己是否有牙結(jié)石呢?如果出現(xiàn)了牙結(jié)石患者們往往沒有什么明顯的癥狀，因此對于這種疾病很多早期發(fā)現(xiàn)，但是牙結(jié)石的出現(xiàn)不僅十分影響口腔健康，也會讓牙齒看起來臟臟的，危害也不小，那么怎樣判斷自己是否有牙結(jié)石呢?
52862次瀏覽 2020-09-16
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治好牙結(jié)石的概率大嗎
治好牙結(jié)石的概率大嗎?牙結(jié)石有多有少，不同的牙齒部位其數(shù)量也是不一樣的，臨床上治療牙結(jié)石的方法有很多，其治愈率也是很高的，但是如果患者在治好后，不注意口腔衛(wèi)生，牙結(jié)石會卷土重來，因此大家在日常一定要注意口腔衛(wèi)生
56338次瀏覽 2020-08-28
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天天刷牙還有牙結(jié)石什么原因
天天刷牙還有牙結(jié)石是由于刷牙不當(dāng)導(dǎo)致的，即便非常認(rèn)真的刷牙，還會有刷牙刷不到的盲區(qū)，需要定期的去找專科醫(yī)生進(jìn)行洗牙。雖然天天刷牙，但有的人刷的不夠好或者是不會刷牙，即便刷牙也是敷衍了事，最終達(dá)不到刷牙的效果，人體的牙齒排列就像梳子一樣，是豎著的，有齒，刷梳子時要順著齒兒往下刷，人體牙齒的排列也是如此，所以上牙應(yīng)該盡量從上往下刷，下牙是從下往上刷。刷牙應(yīng)該主要刷牙頸部，即牙齦和牙齒交界的位置。刷牙時，先把牙刷刷毛調(diào)整為45度，沖著牙頸部，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，要刷三個面即里面、外面、咬合面。“三三三”的原則是要刷三個面，一天能刷三次，每次要刷三分鐘。口腔是非常復(fù)雜的環(huán)境，口腔中有牙體的硬組織，牙體硬組織并不是很平整，它是有溝、有尖、有窩，牙和牙之間還有牙縫；而且牙齒長在牙齦中，牙和牙齦之間還有間隙，再加上還有粘膜，整個的口腔環(huán)境非常復(fù)雜。語音時長 02:3948088次收聽 2018-12-13 -
怎樣預(yù)防牙結(jié)石
預(yù)防牙結(jié)石的方法就是通過自身菌斑控制，自我菌斑控制就需要天天刷牙，一天至少刷牙兩次、飯后漱口，還可以借助工具如縫刷、牙線、沖牙器等。現(xiàn)在使用較多的電動牙刷，也能很好的做自我的菌斑控制，去除牙石。另外應(yīng)該每年去醫(yī)院1到2次進(jìn)行洗牙，去除大部分的菌斑和牙齒，預(yù)防牙齦炎、牙周炎等。語音時長 01:0458900次收聽 2018-12-13 -
什么是牙結(jié)石
牙結(jié)石是細(xì)菌沉積在牙齒表面，跟唾液中的鈣結(jié)合以后，形成的硬石頭。牙結(jié)石主要存在于牙齒的窩溝內(nèi)、牙間隙、舌側(cè)面、牙齦下等。牙結(jié)石是一種刺激物，可以刺激牙齦發(fā)炎，長期刺激會使軟組織慢慢的退縮，最后形成嚴(yán)重的牙周病，是重要致病因素。所以在預(yù)防牙周病、牙齦炎時，要去除菌斑、牙結(jié)石。不養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治，牙結(jié)石也會很快再次沉積在牙齒表面。64620次播放 2018-11-27
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牙結(jié)石會導(dǎo)致口臭嗎
牙結(jié)石可以導(dǎo)致口臭，因為牙結(jié)石主要是由細(xì)菌、菌落及它們產(chǎn)生的毒素，尤其是細(xì)菌核酸作用后產(chǎn)生腐敗物質(zhì)形成，所以牙結(jié)石一定是臭的。但是引起口臭的因素也比較復(fù)雜，并不能完全說口臭就是牙結(jié)石導(dǎo)致，如果患者將牙石去除并且做了洗牙，口臭還不消除，則患者需要去做全身的檢查，特別是胃腸的檢查，因為很多口臭的原因，不僅僅是口腔局部的問題。58780次播放 2018-11-27
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