前列腺鈣化的有效預(yù)防方法有哪些?前列腺鈣化作為前列腺疾病的一種,如果治療不及時,會引發(fā)許多并發(fā)癥,我們應(yīng)該如何有效的預(yù)防它呢,那么前列腺鈣化的預(yù)防方法都有哪些呢?
前列腺鈣化的有效預(yù)防:
1、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規(guī)律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易導(dǎo)致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反復(fù)發(fā)作;
2、前列腺鈣化少吃肉類食品,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點(diǎn)、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質(zhì),易患多種疾病;
3、前淚腺鈣化忌食辛(如:海鮮,特別是蝦)辣食物,忌酒(飲酒易引起前列腺病復(fù)發(fā)),忌煙;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動。
長時間駕駛機(jī)動車時要注意坐椅散熱,定時下車活動及飲水,排尿;堅持適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,改善血液循環(huán)利于局部炎癥吸收;飲食營養(yǎng)豐富,增強(qiáng)免疫功能,增強(qiáng)抗病能力;
4、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
以上內(nèi)容是關(guān)于前列腺鈣化預(yù)防工作的相關(guān)介紹,希望大家在閱讀完本文后,對該病的預(yù)防保健工作有所了解了。有前列腺炎的患者朋友,一定要治療痊愈,否則久治不愈出現(xiàn)前列腺鈣化,加重了治療的難度。
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