日常生活中，很多人都會面對臉上長黃褐斑這個可怕的事實，黃褐斑與每個人自身的代謝循環(huán)有關，代謝不好，毒素排不出去，久而久之，就會形成黃褐斑，隨著生活水平的提高，各種電子設備的增多，輻射也會導致面部出現黃褐斑，那么臉上黃褐斑怎么才能除掉，接下來小編和大家一起看看專家的介紹。
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
損害為黃褐或 深褐色斑片，常對稱分布于顴頰部，也可累及眶周、前額、上唇和鼻部，邊緣一般較明顯。無主觀癥狀和全身不適。色斑深淺與季節(jié)，日曬，內分泌因素有關。精神緊張，熬夜，勞累可加重皮損。
要真正祛斑，必須要從身體的整體入手，在祛斑的基礎上，更多是身體機能的綜合調理。中醫(yī)認為，如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產生正是和人體臟腑、氣血、沖任失調有關，是全身疾病的反映，而且與肝、脾、腎三臟功能失調關系最為密切。
平時要注意多吃水果蔬菜、避免日曬，白天盡量不要在太陽下暴曬，不要吃含維C高的食材，比如西紅柿、芹菜等。早睡，這很重要。多喝水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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