當(dāng)出現(xiàn)跟骨骨折時(shí),首先可用活血化瘀、成骨藥物治療;其次可對(duì)骨折進(jìn)行內(nèi)固定、外固定,維持骨折處的穩(wěn)定性;骨折移位明顯或出現(xiàn)粉碎性骨折時(shí)需要手術(shù)治療。恢復(fù)期間要注意減少活動(dòng)、功能訓(xùn)練時(shí)使用跟骨墊、休息時(shí)抬高患肢、還要注意合理飲食等。
從高空墜落跟骨著地時(shí),就可能會(huì)出現(xiàn)跟骨骨折,而且出現(xiàn)粉碎性跟骨骨折的可能性比較大。此時(shí)常會(huì)有疼痛、腫脹癥狀,導(dǎo)致患者無(wú)法走路,對(duì)正常生活的影響很大,所以需要積極治療,促使骨折盡快愈合,那么,跟骨骨折了怎么辦呢?
一、跟骨骨折的治療方法
1.藥物治療
(1)活血化瘀藥
當(dāng)出現(xiàn)跟骨骨折,伴隨腫脹、疼痛癥狀時(shí)可以應(yīng)用一些活血化瘀、消腫止痛的藥物,治療緩解不適癥狀。
(2)成骨藥物
跟骨骨折后,還在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些成骨藥物,可以促使骨痂的長(zhǎng)出,對(duì)骨折的盡快愈合有幫助。
2.骨折固定
如果跟骨骨折不是特別嚴(yán)重,沒(méi)有出現(xiàn)明顯移位時(shí),可以用支具或石膏進(jìn)行外固定。如果跟骨骨折特別嚴(yán)重,已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的移位,或跟骨出現(xiàn)了粉碎性骨折,需要手術(shù)復(fù)位,再用鋼釘?shù)冗M(jìn)行內(nèi)固定,并用石膏或支具進(jìn)行外固定,有利于骨折的盡快愈合。
3.手術(shù)治療
如果跟骨骨折移位明顯,或者出現(xiàn)了粉碎性骨折時(shí),還需要選擇手術(shù)治療。目前比較常見(jiàn)的手術(shù)方法有切開(kāi)復(fù)位加螺絲釘內(nèi)固定,切開(kāi)復(fù)位加骨移植術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、跟骨截骨術(shù)等。
二、跟骨骨折的護(hù)理方法
1.減少活動(dòng)
在站立行走的時(shí)候,足跟會(huì)承擔(dān)身體的重量,所以出現(xiàn)跟骨骨折時(shí)最好臥床休息,減少活動(dòng);必須活動(dòng)時(shí),可以拄拐進(jìn)行無(wú)負(fù)重活動(dòng)。
2.使用跟骨墊
隨著跟骨骨折的恢復(fù),開(kāi)始下床活動(dòng)時(shí),可以使用跟骨墊,減少跟骨的負(fù)重,可以避免在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)不適癥狀。
3.抬高患肢
在骨折恢復(fù)期間臥床休息時(shí),最好能用枕頭把足部墊起,高于心臟部位,可以促進(jìn)靜脈血回流,對(duì)腫脹疼痛的緩解有幫助。
4.合理飲食
骨折的愈合離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的支持,所以在骨折期間要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),除了在骨折早期清淡飲食之外,其他時(shí)間可以多吃一些高蛋白、高維生素、高鈣的食物。
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