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夏天臉很癢怎么辦

發(fā)布于 2020-08-05 60243次瀏覽

楊松主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲湖北省中山醫(yī)院皮膚科

夏季后，如果臉部瘙癢癥狀較明顯，應(yīng)保持愉悅心情，保證肌膚面部清潔，注重空調(diào)溫度，注意日常飲食，盡可能減少和過(guò)敏性物質(zhì)接觸，有一定效果。

進(jìn)入炎熱夏季后，肌膚表面有明顯瘙癢現(xiàn)象，這種瘙癢現(xiàn)象覺得較難受，并不知道如何改善，下面方法效果比較不錯(cuò)，那么夏天臉很癢怎么辦？
　　1、保持愉悅心情
　　要保持愉悅心情，盡可能不要有太大壓力，一旦工作壓力較大，易出現(xiàn)神經(jīng)緊張，易增加肌膚疾病出現(xiàn)，覺得肌膚瘙癢感覺較嚴(yán)重。
　　2、保持面部清潔
　　避免炎熱夏季臉部出現(xiàn)明顯瘙癢感，應(yīng)選擇溫和洗面奶，盡量不選擇出汗后直接用冷水沖洗，導(dǎo)致面部肌膚受刺激。
　　3、注意空調(diào)溫度
　　炎熱夏季后，許多人長(zhǎng)時(shí)間坐在空調(diào)房，空調(diào)房如果溫度較低，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)刺激，出現(xiàn)明顯瘙癢癥狀。
　　4、注意日常飲食
　　炎熱夏季天氣本身較炎熱，導(dǎo)致個(gè)人健康受影響，生活中應(yīng)少吃刺激性食物，盡量選擇清淡飲食，一定程度上有效緩解肌膚瘙癢癥狀。
　　5、減少過(guò)敏性物質(zhì)接觸
　　炎熱夏季為什么肌膚表面有瘙癢，感覺和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，若本身屬于過(guò)敏性體質(zhì)，不小心接觸外界物質(zhì)，易出現(xiàn)明顯瘙癢現(xiàn)象，盡可能不去接觸過(guò)敏源，有效避免過(guò)敏性問(wèn)題所造成肌膚瘙癢等現(xiàn)象。