骨質(zhì)疏松癥康復(fù)可選擇物理治療和運動治療,物理治療可選擇聯(lián)合治療或超聲波治療,日常需適當運動,保持骨骼健康。
一、物理治療
治療骨質(zhì)疏松時,可選擇物理治療,其出現(xiàn)疼痛感,沒有固定時間,沒有固定部位,單純用短波或超短波治療效果較差,建議選擇聯(lián)合治療,如可選擇超聲波治療,結(jié)合紫外線治療,或中頻電療,可有效控制疼痛。
二、運動治療
想有效治療骨質(zhì)疏松,日常生活中維持適度體力活動,可有效促進鈣元素輸送,促進鈣元素吸收,可快速恢復(fù)病情。選擇運動時,應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì)。
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