胰島素抵抗不能吃高脂肪、高熱量食物、高膽固醇食物。
1、高脂肪食物
核桃、葵花籽、松子等堅(jiān)果類的食物含有豐富的脂肪，大豆油、花生油、菜籽油的烹調(diào)食用油屬于高脂肪類的食物。牛肉、羊肉、豬肉等也屬于脂肪含量較高的食物，這類食物不適合胰島素抵抗者食用。
2、高熱量食物
蛋糕、巧克力、餅干等烘焙類高熱量食物，西瓜、榴蓮、菠蘿蜜等高熱量水果和咖啡、濃茶等高熱量飲品，不可過多攝入，會(huì)導(dǎo)致體重增加，皮下脂肪含量聚集過多，影響到胰島素抵抗敏感度。
3、高膽固醇食物
魷魚、海魚、貝類等海鮮中含有的膽固醇較高，動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟以及腦組織中膽固醇含量也比較高，這類食物都不適合胰島素抵抗患者食用，不利于病情恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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如何自查胰島素抵抗
胰島素抵抗沒有自查方法，無法自我發(fā)現(xiàn)，必須要通過檢測(cè)胰島素敏感性，判斷是否屬于胰島素抵抗。常用的檢測(cè)方法有：血糖胰島素鉗夾術(shù)、胰島素抑制試驗(yàn)、微小模型法。
67317次瀏覽 2020-04-27
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胰島素抵抗用什么藥
胰島素抵抗是指各種原因使胰島素促進(jìn)葡萄糖攝取和利用的效率下降，可以使用鹽酸吡格列酮片、鹽酸羅格列酮片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、伏格列波糖片等藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
55626次瀏覽 2020-04-26
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胰島素抵抗吃什么好
胰島素抵抗患者可以多吃銀耳、洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜等低熱量、高維生素類食物。
68447次瀏覽 2020-04-26
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胰島素注射注意事項(xiàng)
早期應(yīng)住院應(yīng)用胰島素治療，并且是皮下注射的方式使用。胰島素是人體胰島B細(xì)胞產(chǎn)生的一類糖皮質(zhì)激素，其最直接的作用是降血糖，所以臨床上常用胰島素來控制血糖。但是胰島素注射也會(huì)出現(xiàn)低血糖等副作用，因此在應(yīng)用時(shí)需要注意。具體注意事項(xiàng)包括：一、糖尿病患者在最早應(yīng)用胰島素治療時(shí)要住院治療，住院治療方便醫(yī)生及時(shí)調(diào)控胰島素的用量，能夠系統(tǒng)地掌握胰島素治療具體方案，避免出現(xiàn)量少無效或過量導(dǎo)致低血糖的情況。二、胰島素使用是采取皮下注射的方式，皮下注射能讓胰島素發(fā)揮跟人體正常的胰島分泌的激素一樣的作用的時(shí)間。64337次播放 2019-12-30
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什么是胰島素抵抗
胰島素抵抗就是胰島素?cái)z取葡萄糖的能力下降，導(dǎo)致胰島素水平代償性升高，引起胰島素水平升高的現(xiàn)象。它也是人體常見疾病，是糖尿病、肥胖以及高血壓、高尿酸血癥等代謝性疾病的重要原因。空腹胰島素超過15uIU/ml，就認(rèn)為存在胰島素抵抗。由于胰島素抵抗是很多心腦血管病的病因，所以胰島素抵抗的患者，要重視及早的進(jìn)行干預(yù)和治療。目前臨床主要是以監(jiān)測(cè)空腹，包括餐后胰島素的水平來判斷是否存在胰島素抵抗。只要出現(xiàn)了胰島素抵抗，可能預(yù)示著血糖代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就大大的增加。52085次播放 2019-12-19
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為什么會(huì)胰島素抵抗
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖。具體審核包括，第一胰島素結(jié)構(gòu)異常，第二胰島素細(xì)胞膜的受體異常，第三包括基因突變等等。像胰島素的結(jié)構(gòu)異常、葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常、或其他的基因突變的疾病也會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗。胰島素像一把鑰匙，那么胰島素細(xì)胞膜的受體就相當(dāng)于它的一扇大門，只要造成了鑰匙無法打開這扇門，那么就會(huì)導(dǎo)致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導(dǎo)致血糖的異常。59268次播放 2019-12-19
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胰島素高是怎么引起的
胰島素高是由于肥胖或糖尿病或多囊卵巢綜合癥，產(chǎn)生抗體，胰島素受體異常，分泌過高而引起。第1種是胰島素的抵抗，如肥胖或糖尿病或多囊卵巢綜合癥，可以引起胰島素抵抗。如果要分泌過多的胰島素來使血糖正常，胰島素細(xì)胞負(fù)擔(dān)較重，所以說導(dǎo)致功能損傷，會(huì)出現(xiàn)糖尿病或其他的問題。那這種情況是為了維持血糖的一個(gè)正常，分泌過多的胰島素，因?yàn)轶w內(nèi)胰島素作用降低，不敏感，生理作用降低，導(dǎo)致降血糖的作用降低，需分泌更多的胰島素來控制血糖。第2種是胰島素的體內(nèi)產(chǎn)生了一個(gè)抗體導(dǎo)致胰島素不能發(fā)揮自己的作用，如服用藥物，導(dǎo)致自身免疫反應(yīng)引起胰島素的抵抗，所以說體內(nèi)有大量的抗體存在，分泌過多的胰島素。第3種是胰島素受體異常，胰島素不能結(jié)合，使體內(nèi)的胰島素分泌過多。第4種是分泌過高的胰島素，如胰島素瘤，胰島素的異常分泌，所以胰島素高是由這幾個(gè)方面原因引起。語音時(shí)長 01:5158616次收聽 2019-12-09 -
胰島素的副作用
低血糖、體重增加、水腫、皮膚過敏。胰島素是降糖作用最強(qiáng)的一種降糖藥物，是我們?nèi)梭w不可缺少的一種降血糖的藥物，也是唯一在體內(nèi)降血糖的激素，那么隨著年齡的增加，病程延長，那么胰島功能會(huì)越來越差，所以總有一天會(huì)用到胰島素。那么胰島素的副作用，首先就是因?yàn)樗堤亲饔帽容^強(qiáng)，所以容易發(fā)生低血糖，導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，那么危害就比較大。另外就是它是一個(gè)合成的激素，所以說打的過多或者長期不適當(dāng)?shù)挠昧浚瑫?huì)導(dǎo)致體重增加，那么體重增加會(huì)增加心血管的疾病，還有就是胰島素有一個(gè)水鈉潴留的作用，所以說注射胰島素之后可能會(huì)引起水腫，也是引起體重增加的一個(gè)原因。極少數(shù)的病人會(huì)出現(xiàn)皮膚過敏，出現(xiàn)皮膚的瘙癢，這就是胰島素的副作用。所以說我們?cè)谑褂靡葝u素的時(shí)候，盡量的選用適量的胰島素以及適合劑型的胰島素，盡量避免低血糖以及體重增加的風(fēng)險(xiǎn)。語音時(shí)長 01:4460092次收聽 2019-12-09 -
什么是胰島素抵抗
胰島素抵抗是指體內(nèi)的胰島素介導(dǎo)的葡萄糖代謝能力下降，而機(jī)體對(duì)葡萄糖的代謝不敏感。靶器官對(duì)胰島素反應(yīng)敏感程度的影響，也受機(jī)體產(chǎn)生胰島素量就是胰島素細(xì)胞分泌功能的影響，也就是胰島素抵抗是指胰島素作用的一些靶器官，比如人體的肝臟或是肌肉，脂肪組織，對(duì)胰島素的敏感性降低，通俗的也就是胰島素抵抗是指這些器官對(duì)胰島素的敏感性降低了，也是體內(nèi)分泌出這么多胰島素，但胰島素不工作罷工了，所以導(dǎo)致血糖不能降到正常。胰島素抵抗是二型糖尿病的一個(gè)特征，它也是發(fā)病的一個(gè)重要因素，胰島素抵抗與糖尿病的一些并發(fā)癥，比如大血管的并發(fā)癥以及微血管的并發(fā)癥都有一定的相關(guān)性，所以在有胰島素抵抗時(shí)，要采取積極的治療措施和選用一些胰島素敏感性的藥物，或是通過減輕體重改善胰島素抵抗。語音時(shí)長 01:3456757次收聽 2019-12-09 -
打胰島素副作用有哪些
胰島素的副作用有低血糖、體重增加、水鈉潴留、抗原抗體反應(yīng)、過敏反應(yīng)等。一，低血糖，是一個(gè)最大的副作用，那么低血糖可能會(huì)增加心腦血管的意外，增加患者認(rèn)知障礙。二，體重增加，如果長期胰島素用量不合適或者是過度，長時(shí)間的使用那么會(huì)引起體重增加。三，引起水鈉潴留，也是引起體重增加的一個(gè)原因，引起水腫，特別是早期用胰島素的患者，可能會(huì)出現(xiàn)腳踝的水腫，也會(huì)引起全身水腫。四，使用動(dòng)物胰島素，會(huì)引起胰島素的一個(gè)抵抗，引起抗體的形成，引起抗原抗體反應(yīng)。五，引起過敏反應(yīng)，有極少數(shù)的患者注射胰島素之后出現(xiàn)局部的一個(gè)紅腫皮疹，瘙癢，還會(huì)引起局部的皮下的脂肪增生或者肌肉的萎縮。語音時(shí)長 01:3458921次收聽 2019-12-09 -
胰島素注射部位選擇
常用于胰島素注射部位有腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)和臀部外上側(cè)。每次注射點(diǎn)應(yīng)距離至少1厘米，一個(gè)月內(nèi)不要重復(fù)使用同一個(gè)注射點(diǎn)，以避免固定在一處注射，造成局部脂肪萎縮及纖維組織增生，影響胰島素的吸收。一般腹部吸收最快，臀部吸收最慢，肌肉注射較皮下注射吸收速度要快8倍。如果在注射胰島素后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在注射時(shí)應(yīng)避免將胰島素注射在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)烈的肌肉部位，否則會(huì)加大對(duì)胰島素的吸收，作用也會(huì)加強(qiáng)，容易造成患者的低血糖的發(fā)生。53359次播放 2019-12-04
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胰島素的注射方法
注射胰島素時(shí)首先應(yīng)用酒精進(jìn)行消毒，待酒精揮發(fā)后再進(jìn)行注射。捏起注射部位皮膚，垂直或者傾斜45度角進(jìn)針，推注完畢后，松開捏起的部位，停留10秒鐘后拔出針頭，用棉球按壓注射部位，不要按摩。注射后要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)餐，以防低血糖事件的發(fā)生。使用4毫米和5毫米的針頭時(shí)，一般無需捏起皮膚，可以90度垂直進(jìn)針；使用8毫米的針頭時(shí)，需要捏皮或者45度角進(jìn)針。注射時(shí)針頭必須穿過表皮、深及皮下，不能過深或者過淺，不然都會(huì)影響胰島素的吸收速度，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起低血糖的發(fā)生。55098次播放 2019-12-04
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胰島素抵抗是什么
胰島素抵抗就是胰島素?cái)z取葡萄糖的能力下降，導(dǎo)致胰島素水平代償性升高，引起胰島素水平升高的一種現(xiàn)象。也是人體常見疾病，比如糖尿病、肥胖以及高血壓、高尿酸血癥等代謝性疾病的重要的一個(gè)原因，臨床常見的胰島素抵抗患者以肥胖，尤其是腹型肥胖為特點(diǎn)，臨床有一些方法可以檢測(cè)，通過胰島素水平，比如空腹胰島素超過十五單位每毫升，就認(rèn)為存在一個(gè)胰島素抵抗，當(dāng)然還有別的一些方法，比如胰島素敏感指數(shù)、葡萄糖鉗夾試驗(yàn)、但是像葡萄糖鉗夾實(shí)驗(yàn)，雖然非常精確的來判斷是否存在胰島素抵抗，但是價(jià)格昂貴，所以說臨床目前仍然是以監(jiān)測(cè)空腹，包括餐后胰島素的水平來判斷是否存在胰島素抵抗。由于胰島素抵抗是很多心腦血管病的一個(gè)病因，所以胰島素抵抗的患者，要重視及早的進(jìn)行干預(yù)和治療，胰島素臨床看到體重除了肥胖之外，像頸部的黑棘皮癥，包括像腋下等部位也可以看到，是一個(gè)比較特殊的體征，出現(xiàn)這種黑棘皮癥提示著存在胰島素抵抗，當(dāng)然，胰島素抵抗除了前面說的代謝綜合征，別的一些疾病內(nèi)分泌疾病，比如庫欣綜合征可能也會(huì)見到類似的一種表現(xiàn)，總之，只要是出現(xiàn)了胰島素抵抗，可能預(yù)示著他的血糖代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就大大的增加。語音時(shí)長 01:5366245次收聽 2019-11-27 -
為什么會(huì)胰島素抵抗
如果說我們的身體，不能夠有效的處理葡萄糖了，就容易出現(xiàn)胰島素抵抗的現(xiàn)象。要預(yù)防胰島素抵抗，關(guān)鍵是要找到它的發(fā)病原因，而導(dǎo)致胰島素抵抗的原因，是比較多的，常見的就是身體衰老，肥胖，缺乏運(yùn)動(dòng)，服用了某些藥物等，另外，胰島素抵抗還有遺傳的可能。
70587次瀏覽 2019-03-28
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什么是胰島素抵抗
一般人體內(nèi)的血糖含量都是正常的，但并非所有人體內(nèi)的胰島素都正常，出現(xiàn)胰島素抵抗之后，可能就會(huì)引起2型糖尿病以及代謝綜合征，這樣對(duì)人體健康的危害也會(huì)很多，但是很多人并不了解什么是胰島素抵抗？下面我們就來詳細(xì)介紹一下。
72374次瀏覽 2019-03-28
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