胃癌患者在康復(fù)期間應(yīng)安排一定的時間參加鍛煉,鍛煉內(nèi)容根據(jù)自身身體恢復(fù)情況、個人愛好和活動條件而定,如散步、體操、太極拳、氣功等,運動量適可而止,開始不宜過猛、過大,以防止劇烈運動造成損傷,一般應(yīng)在家人的看護下進行。
這非常有助于身體狀況的恢復(fù),可促進血液循環(huán),提高身體機能,還可以促進患者的新陳代謝,加強食欲,提高身體免疫力等。
胃癌患者患病后,心理和生理都有很大變化,需要重新建立良好的生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,應(yīng)做到不抽煙、不飲酒、不熬夜。而且應(yīng)該抽出時間到戶外,呼吸新鮮空氣,曬太陽,盡量避免汽車廢氣、噪音等不良因素對身體的影響。
在治療告一段落,體力恢復(fù)到一定程度時,征求醫(yī)生意見,可適當(dāng)恢復(fù)工作,有助于重建生活規(guī)律,對心理和身體上會形成積極的影響,有利于身體的恢復(fù)。
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