一般情況下，吃的少還不瘦可能與代謝率降低、缺乏運(yùn)動(dòng)、不均衡的飲食、飲食習(xí)慣不當(dāng)、患有某些疾病等有關(guān)。具體分析如下：
1、代謝率降低：如果長(zhǎng)期攝入較低的熱量，身體可能會(huì)適應(yīng)并減慢新陳代謝的速率，以便節(jié)省能量。意味著身體燃燒的熱量會(huì)更少，就很難減肥。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)：飲食和運(yùn)動(dòng)是減肥的兩個(gè)重要方面。即使減少了食物攝入量，但如果缺乏適度的運(yùn)動(dòng)，能量消耗可能仍然不足以引起明顯的體重下降。
3、不均衡的飲食：盡管吃得少，但如果飲食不均衡或缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體可能會(huì)感覺到不滿足，從而導(dǎo)致食欲增加或代謝降低。
4、飲食習(xí)慣：有時(shí)候吃得少但不瘦可能與飲食習(xí)慣有關(guān)，如果長(zhǎng)期吃大量高糖、高鹽或高脂肪食物，即使總熱量不多，也可能阻礙減肥進(jìn)程。
5、患有某些疾病：如果身體患有某些疾病，如甲狀腺功能減退癥，即便是吃飯很少也不會(huì)瘦。
如果伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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晚上不吃飯會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)
不吃晚飯這個(gè)事情，本身不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，但快速減重有可能會(huì)影響月經(jīng)。通過節(jié)食，身體能量負(fù)平衡，達(dá)到了比較快速的減重，這時(shí)候身體機(jī)能處于比較異常的狀態(tài)，有可能會(huì)造成卵巢功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)異常。實(shí)際上，不光影響卵巢功能，其他內(nèi)分泌功能也會(huì)受到相應(yīng)的影響，但如果不吃晚飯?bào)w重沒有明顯變化，體內(nèi)激素水平受到的影響就非常有限。實(shí)際上，晚上不吃飯，早飯、午飯吃得多，只要每天攝取的能量，還是能達(dá)到身體的需求，也很難達(dá)到減重的目的。當(dāng)然，肥胖本身也會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)引起其他疾病的發(fā)病率升高。對(duì)于體重指數(shù)較高的女性，通過健康的節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，體重緩慢下降到正常范圍，不光對(duì)卵巢功能沒有壞處，還很有好處，對(duì)身體其他的器官也很有好處，不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，甚至可能會(huì)讓本來紊亂的月經(jīng)恢復(fù)正常。當(dāng)然，有的卵巢功能本身很好，其他因素很少會(huì)影響到月經(jīng)，即使是非常快速減重，月經(jīng)也沒有多大影響，而有的稍微熬夜、減肥，或者心情不佳，月經(jīng)就會(huì)紊亂，主要是個(gè)體差異所致，不是說月經(jīng)不容易紊亂的，身體就更好，月經(jīng)容易紊亂的身體就差。當(dāng)然，還有些不減肥、不熬夜，月經(jīng)也紊亂，是個(gè)體差異所致，但對(duì)于大多數(shù)人，偶爾不吃晚飯，是不會(huì)造成月經(jīng)異常的，所以保持健康的規(guī)律的生活習(xí)慣，對(duì)身體很有好處。習(xí)慣于晚餐節(jié)食，只要保持體重處于正常范圍，不要驟升驟降，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生明顯的影響，體重指數(shù)較高的女性，晚餐節(jié)食，健康減重，有利于維持女性正常的內(nèi)分泌功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2172744次收聽 2021-11-05 -
月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)來的原因是什么
月經(jīng)不按時(shí)來，包括來得過晚或者過早，或者周期不定。大部分是因?yàn)槁殉布に胤置诋惓Ｋ拢糠只颊呤且驗(yàn)榭诜约に仡愃幬铮缇o急避孕藥等，或者下丘腦垂體異常，或者子宮內(nèi)膜病變等原因所致。子宮是一個(gè)聽卵巢指揮的器官，卵巢分泌雌激素，子宮內(nèi)膜就越長(zhǎng)越厚，卵巢分泌孕激素，子宮內(nèi)膜就轉(zhuǎn)為分泌期，等待受孕的可能，或者等待雌孕激素下降后來月經(jīng)。正常情況下，卵巢會(huì)周期性分泌雌激素和孕激素，這個(gè)周期一般在28天左右，這也是大部分女性的月經(jīng)周期。如果雌激素或者孕激素分泌周期不穩(wěn)定，或者紊亂，則會(huì)造成月經(jīng)紊亂，如多囊卵巢綜合征。由于不排卵和孕激素分泌紊亂，月經(jīng)周期會(huì)延長(zhǎng)，有時(shí)候需要口服孕激素才會(huì)月經(jīng)來潮。有些因素，如過度節(jié)食、過度增重、勞累、心情因素等，也會(huì)造成卵巢分泌功能失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)周期異常。卵巢分泌雌孕激素的功能，還受到下丘腦和垂體分泌激素的指揮。垂體下丘腦分泌功能紊亂，如高泌乳素血癥等，也會(huì)引起月經(jīng)周期異常。除了卵巢功能紊亂外，一些其他原因，也可以造成月經(jīng)周期異常，如妊娠相關(guān)情況、宮內(nèi)孕或?qū)m外孕等，會(huì)造成月經(jīng)不來或者異常出血，有性生活的女性月經(jīng)延遲，一定要注意妊娠的可能，即使是安全期或者用了工具避孕，或者吃了避孕藥，也不能完全排除妊娠的可能性，可以自己用試紙測(cè)試，或者到醫(yī)院檢查。另外，子宮內(nèi)膜病變，如子宮內(nèi)膜增生、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜惡變等，也會(huì)造成月經(jīng)周期異常。因此當(dāng)發(fā)生不按時(shí)來月經(jīng)的情況時(shí)，首先要明確病因，根據(jù)具體病因采取相應(yīng)處理措施。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5377910次收聽 2021-11-05 -
男性內(nèi)分泌紊亂是怎么造成的
男性內(nèi)分泌紊亂是什么原因造成的，實(shí)際上對(duì)于大家來說，不存在所謂的內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌紊亂實(shí)際上是比較模糊的概念，通常所指的內(nèi)分泌紊亂是指內(nèi)分泌的具體的腺體包括下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺、胰腺等等具體的器官由于疾病導(dǎo)致了激素分泌的異常，從而出現(xiàn)了一系列的臨床癥狀。比如甲狀腺的功能異常會(huì)出現(xiàn)甲狀腺的功能亢進(jìn)或者是減退，腎上腺皮人脂功能出現(xiàn)了異常也是會(huì)出現(xiàn)亢進(jìn)或者是減退，包括性腺等等的這些情況。這些對(duì)于男性一般通常指的男性，就是原先的提倡，現(xiàn)在認(rèn)為男性可能也有更年期，一般比女性要推遲五到十年，所以男性一般在六十歲到六十五歲以上也會(huì)出現(xiàn)一些所謂的更年期的情況。由于激素水平的下降會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神疲憊、乏力、沒勁、情緒的波動(dòng)、急躁等等的情況，可能與性腺功能下降有關(guān)。這些具體的情況需要及時(shí)到醫(yī)院去就診檢查，看是否為內(nèi)分泌器官出現(xiàn)了具體的疾病而導(dǎo)致的一些情況，所引起的一些相應(yīng)的臨床癥狀，在這個(gè)基礎(chǔ)上再給予相對(duì)癥的一些治療。這些疾病都需要到專業(yè)的內(nèi)分泌科去就診，找專業(yè)的內(nèi)分泌大夫來檢查，明確診斷以后給予相應(yīng)的對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3152365次收聽 2021-10-15 -
女性內(nèi)分泌檢查項(xiàng)目是什么
女性內(nèi)分泌檢查的項(xiàng)目通常指的就是激素六項(xiàng)，就是通常所說的卵泡刺激素、黃體生成素、FSH、LH、雌激素、雌二醇及雄激素、睪酮、還有泌乳素等等，這些都是作為通常檢查的一些項(xiàng)目。這些項(xiàng)目一般要求是早晨空腹，停止飲食八到十二個(gè)小時(shí)，空腹到醫(yī)院抽靜脈血所測(cè)得的結(jié)果來作為檢查的項(xiàng)目。這個(gè)是臨床上常檢查的女性內(nèi)分泌的項(xiàng)目，這個(gè)主要與女性的月經(jīng)有關(guān)。通常雌激素、孕激素和促卵泡生成素、黃體生成素、泌乳素等等的這些，包括睪酮等等的激素會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)的異常。通常在更年期女性四十五到五十五歲之間，這種月經(jīng)的周期的縮短或者是延長(zhǎng)，月經(jīng)量的改變甚至到閉經(jīng)等等的這些情況，可能都與這些激素的分泌相關(guān)。所以，通過激素水平的檢查以判定患者是處于某種階段。如果發(fā)現(xiàn)以后，則需要給予相應(yīng)的對(duì)癥處理措施，以幫助患者來改善相關(guān)的一些情況。所以，這些檢查需要大家到專業(yè)的醫(yī)院，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行，不要自行盲目的進(jìn)行判斷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1286783次收聽 2021-10-15 -
女性有喉結(jié)突出正常嗎
如果女性喉結(jié)突出的非常明顯，同時(shí)伴有胡須、汗毛過重這些情況，這不是一個(gè)正常的情況。意味著內(nèi)分泌有問題，可能雄性激素分泌較多。好多卵巢里面有囊泡，囊泡異常的增生，會(huì)分泌一些雄性激素。除了有喉結(jié)突出的情況，通常會(huì)伴有一些其他的問題，比如聲音低沉、有胡須，皮膚可能暗淡、粗糙，會(huì)有毛囊炎、粉刺，性格可能會(huì)有一些變化。需要到婦科做相應(yīng)的激素、內(nèi)分泌的檢查，做婦科系統(tǒng)B超，如果發(fā)現(xiàn)了多囊卵巢，性激素有問題需要治療。72641次播放 2021-07-29
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性激素六項(xiàng)什么時(shí)間段檢查最好
性激素六項(xiàng)是檢查下丘腦、垂體、卵巢性腺軸功能的一項(xiàng)女性內(nèi)分泌功能的檢驗(yàn)方法。對(duì)于28-32天月經(jīng)周期的女性，一般分為卵泡期，也就是在月經(jīng)的第3-7天，排卵期也就是在第12-16天，黃體期在月經(jīng)的第22-26天左右，月經(jīng)的這三個(gè)階段變化各項(xiàng)指標(biāo)的波動(dòng)范圍是比較大的，所以監(jiān)測(cè)激素的水平也會(huì)有差異。對(duì)于女性月經(jīng)周期不規(guī)律，比如月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)縮短、月經(jīng)淋漓不盡、排卵期出血等情況，建議最好在月經(jīng)周期的第2-4天抽血，這個(gè)時(shí)候檢查的結(jié)果可以代表一個(gè)人的基礎(chǔ)激素水平，對(duì)于判斷卵巢功能的基礎(chǔ)水平非常重要。抽血一般要求是要在空腹，上午抽血為宜，抽血之前最好靜坐半小時(shí)以上，避免激素水平因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)等各方面的影響產(chǎn)生波動(dòng)。當(dāng)然在特殊情況下，非空腹?fàn)顟B(tài)也可以檢查內(nèi)分泌六項(xiàng)，有些女性月經(jīng)失調(diào)，甚至是停經(jīng)或者是閉經(jīng)，無法按照月經(jīng)周期來判斷處于哪個(gè)階段，或者懷疑有其它內(nèi)分泌失常的疾病，不在月經(jīng)期的第2-4天，也可以檢查性激素六項(xiàng)。作為判斷女性激素水平非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)，最好還是在月經(jīng)的第2-4檢查，從而對(duì)患者的病情有一個(gè)比較準(zhǔn)確的了解，特殊情況下根據(jù)病情的需要也可以在其它的時(shí)間段進(jìn)行檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1772757次收聽 2021-07-09 -
泌乳素低的原因有什么
泌乳素是指催乳素，該指標(biāo)低可能是生理因素引起的，也可能是腦垂體病變、甲狀腺功能減退癥、垂體損傷或手術(shù)、妊娠等所致，患者應(yīng)積極治療。具體分析如下：
55991次瀏覽 2020-08-05
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催吐減肥的危害
催吐減肥是一種對(duì)健康十分不利減肥方式。由于胃酸刺激，催吐減肥可灼傷食道，損傷聲帶，還可腐蝕牙齒，造成皮膚粗糙、臉色發(fā)黃等癥狀，可能引起精神抑郁焦慮及暴食、厭食等后果。
56759次瀏覽 2020-08-04
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一天喝八杯水能瘦嗎
肥胖除了會(huì)引起體型臃腫到成外貌難看以外，最主要的是會(huì)引起一些疾病，特別是心血管疾病和糖尿病。要想瘦身應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉和控制飲食，每天喝足夠的水分有助于減肥。在配合減肥方式的同時(shí)，每天喝八杯水會(huì)變瘦。
61658次瀏覽 2020-02-04
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什么人不能輸氨基酸
在臨床方面不能靜脈輸注氨基酸注射液的人群主要有過敏性體質(zhì)者，尤其是對(duì)蛋白質(zhì)過敏者務(wù)必要謹(jǐn)慎性使用。同時(shí)肝腎功能不全和存在有先天性氨基酸代謝異常的患者，也屬于該類藥物的禁忌人群。除此之外，高脂血癥、嚴(yán)重酸中毒一類病癥也不能輸氨基酸。
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雄激素高是怎么引起的
雄性激素高是女性身體內(nèi)分泌出現(xiàn)異常的一個(gè)常見表現(xiàn)，當(dāng)女性身體過胖或者是患有某些內(nèi)分泌性疾病的時(shí)候，很容易出現(xiàn)雄性激素過高的情況。另外，雄激素過高也可能是女性患有多囊卵巢綜合癥，或者是出現(xiàn)有卵泡增生的情況。
53797次瀏覽 2019-01-22
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。603次瀏覽 2023-08-23
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得了癲癇病能不能治愈 揭曉癲癇的四個(gè)療法
癲癇能否治愈與病因及治療時(shí)機(jī)有關(guān)，主要治療方法包括抗癲癇藥物控制、神經(jīng)調(diào)控治療、生酮飲食療法和手術(shù)治療。癲癇的治愈可能性...0次瀏覽 2025-05-16
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結(jié)核菌素試驗(yàn)陽(yáng)性是什么意思
結(jié)核菌素試驗(yàn)陽(yáng)性表示機(jī)體曾感染結(jié)核分枝桿菌或接種過卡介苗，可能由自然感染、卡介苗接種、非結(jié)核分枝桿菌感染、免疫反應(yīng)異常、...0次瀏覽 2025-05-16
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老人重度肺炎屬于危急重癥，可能引發(fā)呼吸衰竭、膿毒血癥、多器官功能障礙等致命并發(fā)癥。重度肺炎的危害主要有肺部功能急劇惡化、...0次瀏覽 2025-05-16
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不吸煙的女性患膀胱癌可能與長(zhǎng)期接觸化學(xué)致癌物、慢性尿路感染、遺傳因素、盆腔放療史及飲用水污染等因素有關(guān)，可通過手術(shù)切除、...0次瀏覽 2025-05-16
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甲狀腺右葉多發(fā)結(jié)節(jié)嚴(yán)重嗎
甲狀腺右葉多發(fā)結(jié)節(jié)的嚴(yán)重程度需結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)判斷，主要影響因素有結(jié)節(jié)大小、邊界形態(tài)、鈣化特征、血流信號(hào)及伴隨癥狀。1、結(jié)節(jié)??...0次瀏覽 2025-05-16
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膽結(jié)石疼痛持續(xù)10多小時(shí)可能由膽囊收縮刺激結(jié)石、膽管梗阻、繼發(fā)感染、膽汁淤積及內(nèi)臟神經(jīng)反射等因素引起，可通過解痙鎮(zhèn)痛藥物、?...0次瀏覽 2025-05-16
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感冒后頭疼需警惕病毒性腦膜炎、鼻竇炎、中耳炎、偏頭痛四種疾病。感冒后頭疼可能由病毒侵犯神經(jīng)系統(tǒng)、鼻竇繼發(fā)感染、炎癥波及耳...0次瀏覽 2025-05-16
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孩子感冒咳嗽可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、蔥白姜湯、山藥粥、百合銀耳羹五個(gè)食譜緩解癥狀。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力...0次瀏覽 2025-05-16
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雞眼液氮冷凍治療后可以洗澡嗎
雞眼液氮冷凍治療后24小時(shí)內(nèi)不建議洗澡。冷凍治療后局部皮膚可能出現(xiàn)紅腫、水皰等反應(yīng)，接觸水可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)并影響恢復(fù)速度，?...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染可以吃桃子嗎
流感病毒感染期間可以適量食用桃子，桃子富含維生素C和水分，有助于緩解癥狀。流感期間的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、充足水分??...0次瀏覽 2025-05-16
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鼻甲肥大可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解癥狀。鼻甲肥大的治療方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活習(xí)慣調(diào)整、鼻腔沖洗等...0次瀏覽 2025-05-16
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流感病毒感染無咳嗽癥狀時(shí)通常無需靜脈輸液治療。是否需要輸液主要取決于脫水程度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、基礎(chǔ)疾病、藥物吸收能力以及癥狀...0次瀏覽 2025-05-16
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天通前列腺治療儀怎么使用?天通前列腺治療儀可以改善非細(xì)菌性慢性前列腺炎引起的癥狀治療，前列腺炎對(duì)很多男性朋友們都是會(huì)患有的。下面一起來了解一下天通前列腺治療儀。天通前列腺治療儀怎么使用?使用該儀器10次為一個(gè)療程，不要間斷，每次治療45分鐘。DK-Ⅲ型前列腺治3228次瀏覽 2024-12-12
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當(dāng)代社會(huì)生存壓力巨大的現(xiàn)狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達(dá)英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未3202次瀏覽 2025-01-11
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很多人在日常生活中都遇到了疾病的痛苦，有的人可能出現(xiàn)了癡呆癥的煩惱，癡呆癥是一種不可逆的疾病，主要與大腦功能的衰退有密切的關(guān)系，患者可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的情況，也有可能會(huì)出現(xiàn)思維障礙和語(yǔ)言障礙，那么易倍申主治什么疾病，能治癡呆癥嗎?易倍申適應(yīng)癥:治療中重度至重3195次瀏覽 2025-02-13
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