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胃炎食療吃什么食物

發(fā)布于 2020-01-18 54210次瀏覽

李淵主任醫(yī)師去掛號

三甲北京大學第三醫(yī)院消化內(nèi)科

胃炎患者的食療，在主食方面，建議可以吃一些米飯、面條以及饅頭；肉食方面，建議吃水鴨肉以及雞胸脯肉。此外，建議患者每天吃1到2個雞蛋增加營養(yǎng)；除此以外，患者必須針對自己的個人情況來選擇合適自己的食物清單，不可以照搬。

現(xiàn)實生活之中，我們都知道，胃炎是一種非常麻煩的疾病，會給病人帶來了很多嚴重的精神困擾，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務必要注意一下自己的飲食習慣必須健康。那么，胃炎患者食療吃什么好？下面讓我們了解一下吧！
　　胃炎患者是能夠通過科學的食療方法來達到恢復身體的目的的。不過，一定要強調(diào)科學性以及個性化定制。
　　在主食類食物方面，建議不妨吃一些米飯以及饅頭，還有面條以面包等等，此外，需要注意的是，飲食習慣務必要規(guī)律。不過，總體而言，那些發(fā)酵的食物通常比那些未發(fā)酵的食物容易消化，不妨能夠多喝一些粥類的食物，比如小米粥，屬于一種非常養(yǎng)胃的食物；
　　肉類食物方面，建議不妨吃一些雞胸脯肉，除此以外，還有魚肉以及水鴨肉，這些肉物都是屬于易消化的食物，還有就是羊肉和狗肉是屬于熱性的食物，胃炎者盡可能不要服用。
　　胃炎患者不妨每天服用1到2個雞蛋，補充充足的營養(yǎng)，對于身體大有裨益，喜歡飲牛奶，而沒有腹脹、腹痛以及腹瀉這些不良癥狀，不妨適量喝一些，但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者就盡可能切莫喝牛奶。
　　除此以外，需要注意的是，胃炎患者的食療，也務必要根據(jù)體質(zhì)以及病情來進行定制。
　　倘若屬于脾胃虛弱，不妨長期喝小米粥，多吃大棗、山藥。
　　若屬于寒濕內(nèi)蘊的，能夠服用干姜薏米粥，濕氣較重的能夠服用赤小豆薏米粥。
　　若屬于痰濕比較嚴重的，體虛較胖的能夠服用薏米荷葉粥。
　　除此以外，因為胃酸過多而誘發(fā)胃炎。建議不妨夠多服用一些碳酸氫鈉水，又或者是多吃一些生花生米以及干果這一類食物，能夠起到中和胃酸的功效，能夠適當多吃一些。