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一歲寶寶可以吃糖嗎

發(fā)布于 2020-01-10 56743次瀏覽

孩子在一歲的時候，是可以適量吃一些糖果的。適量吃一些糖，對于孩子的身體健康也是有好處的，首先可以給孩子的身體健康補充一些能量以及熱量。不過，需要注意的是，糖會讓孩子上癮的，而且糖吃多了容易誘發(fā)齲齒的發(fā)生。

現(xiàn)實生活之中，我們都知道，孩子是天生喜歡吃甜食的，不過，有很多家長都擔(dān)心，孩子吃甜食，尤其是糖會不會對于他們的身體健康造成傷害？畢竟，孩子的身體發(fā)育是不完善的。下面讓我們了解一下一歲的孩子能不能吃糖！
　　一歲的孩子是可以吃糖的。不過，不建議多給孩子吃糖，最好適量給孩子吃一些就可以了。尤其是在孩子還并不挑剔口味的時候最好不要給孩子吃糖。切莫讓孩子過早對甜味的食品產(chǎn)生心理依賴的感覺。當(dāng)然吃糖是不可避免的，在每次吃糖后都盡可能要讓孩子用清水漱口，避免殘留在牙齒上。
　　首先，因為味蕾在舌頭上的位置分布不同的緣故，所以人類對于甜食都是情有獨鐘的，尤其是小孩子，更是如此。孩子最開始接觸的食物就是母乳，而母乳本身就是甜味的，所以說孩子形成了愛吃甜食的本能反應(yīng)。而且平常的時候喜歡吃甜食的患者會對甜味食物就會越來越愛吃。
　　其次，人類吃了糖以后，身體就會產(chǎn)生一種令人愉悅的情緒，從而使得人類對于甜食產(chǎn)生了極大的依賴性，因此，很多人都會感覺到自己吃糖會容易上癮。而且吃糖以后，體內(nèi)的血糖含量在一定的程度上會升高，身體的能量也會越充足，使得人體感覺有很力量。
　　最后，對于糖類這類食物，孩子還是能夠吃一些的，由于糖類食物能夠增加一些能量以及熱量，對于孩子的身體健康也是有好處很多。不過，給孩子吃糖，一定要適可而止，切莫過之，適量吃一些就行了。
　　需要注意的是，孩子年紀(jì)尚小，他們是不會懂得保護自己的牙齒，所以他們吃了糖以后，倘若不刷牙，那么就很可能會誘發(fā)蛀牙的出現(xiàn)，繼而導(dǎo)致自己的牙齒健康受到了諸多不良的影響。

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