99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

軍訓暈倒是什么原因

發(fā)布于 2020-01-08 60536次瀏覽

不少大學生在軍訓時會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，這一般是由于低血糖或中暑的原因導致的，它與軍訓期間不重視吃飯以及軍訓時強度較大有很大關系。由于以上原因引起的暈倒經休息之后會很快緩解，但也有一些學生可能是由于心臟疾病而導致暈倒，這種情況應積極治療。

進入大學后，學校會組織學生開始軍訓。軍訓有助于鍛煉身體、磨練意志，對學生來說是有很大好處的。不過也有不少學生在軍訓過程中發(fā)生暈倒的現(xiàn)象，特別是軍訓一般安排在九月份，此時天氣十分炎熱，暈倒的現(xiàn)象就更經常發(fā)生了。那軍訓暈倒是什么原因引起的呢？
　　一、軍訓暈倒是什么原因
　　軍訓時出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，可因多方面原因引起。一些學生在軍訓期間沒有重視營養(yǎng)，常常忽略吃早飯，引起低血糖，從而導致暈倒。由于軍訓一般在九月進行，此時天氣十分炎熱，再加上軍訓時訓練強度較大，流汗較多，導致體液大量流失，出現(xiàn)類似于中暑的癥狀。
　　此外，還有一些暈厥是由于學生本身就患有心臟方面的疾病，由于軍訓誘發(fā)心律失常，導致暈厥，不過這種情況比較少見，軍訓時因低血糖和中暑而暈倒的現(xiàn)象是最為常見的。軍訓時暈倒，應讓患者適當的休息，并進行適當的降溫，多補充一些糖分和電解質水，一般就可以很快恢復。如果患者平時就有暈厥的癥狀，應警惕是否有心臟方面的問題。
　　二、如何防止在軍訓時暈倒
　　軍訓時想要避免出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象，三餐都要吃，特別是要注重吃早飯，還要注意營養(yǎng)均衡，以免因低血糖而導致暈倒。軍訓期間由于出汗量較平時更多，平時要注重水分的補充，可以在水里加一些鹽，以免因脫水而暈倒。
　　開學之前可以進行適當的體育鍛煉，增強自身體質。在軍訓時一旦感覺到有頭暈的癥狀，不能硬挺，應立即報告給教官，同時原發(fā)坐下，待眩暈的癥狀緩解之后再到陰涼的地方休息一段時間。軍訓期間還應保證充足的睡眠，不能熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

相關推薦健康資訊精選問答