女性在經(jīng)期要注意保暖,但同時也要注意個人衛(wèi)生,經(jīng)期由于經(jīng)血以及汗液等的刺激,很容易使女性出現(xiàn)各種婦科疾病,因此,女性在夏季經(jīng)期要勤于洗澡,冬天在做好保暖措施的情況下也應(yīng)經(jīng)常洗澡,避免發(fā)生感染。
女性在經(jīng)期身體較為虛弱,在此期間要做好護理措施,特別是要注意經(jīng)期保暖,如果經(jīng)期身體受寒,很容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。許多女性在經(jīng)期不敢洗澡,就是怕身體受寒。那夏天經(jīng)期可以洗澡嗎?
一、夏天經(jīng)期可以洗澡嗎
夏天經(jīng)期是可以洗澡的。夏季天氣炎熱,身體會大量出汗,如果沒有及時洗澡很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染,出現(xiàn)皮膚病變。而且經(jīng)期女性的會陰部墊有厚厚的衛(wèi)生巾,導(dǎo)致通風(fēng)透氣性比較差,再加上下體分泌的油脂、汗液以及血污等對會陰部造成的刺激,不僅很容易導(dǎo)致局部出現(xiàn)皮膚問題,還可引發(fā)各種生殖系統(tǒng)的炎癥。因此,女性在經(jīng)期一定要保持會陰部的衛(wèi)生,勤于洗澡。不僅在夏季,冬季在做好保暖措施的前提下也是可以洗澡的。
二、經(jīng)期洗澡要注意什么
1.忌盆浴或泡澡
經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)會有創(chuàng)面出現(xiàn),再加上此時宮頸口處于微微開放的狀態(tài),以及陰道的經(jīng)血停留,這些都給細(xì)菌提供了有利的生存環(huán)境。此時女性的抵抗力較低,如果洗澡時采取盆浴或泡澡的方式,很容易導(dǎo)致細(xì)菌上行,引起宮腔感染,因此經(jīng)期不宜盆浴或泡澡。
2.忌冷水洗澡
洗冷水澡時,由于水溫的刺激,人體除了會感覺到寒冷之外,還會出現(xiàn)心跳加速、肌肉收縮、血壓升高、神經(jīng)緊張等應(yīng)激反應(yīng),不僅起不到放松的效果,還很容易感冒。而女性在月經(jīng)期間,由于身體情況較為特殊,身體抵抗力也比較差,此時洗冷水澡,身體受到冷水的刺激會出現(xiàn)腹痛、閉經(jīng)的現(xiàn)象,還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),也很容易導(dǎo)致細(xì)菌進入人體,引發(fā)各種婦科疾病,對女性的身體健康造成嚴(yán)重影響。
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