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哮喘患者能參加體育運(yùn)動嗎

發(fā)布于 2019-12-08 57554次瀏覽

哮喘患者能參加體育運(yùn)動，雖然體育活動會導(dǎo)致人體出現(xiàn)呼吸急促的情況，以及吸入空氣中的某些顆粒后引發(fā)哮喘發(fā)作，但是實(shí)際上體育運(yùn)動能夠加強(qiáng)人體的肺部功能，還可以提高氣道的耐受性。當(dāng)在有效控制哮喘病情的前提下，進(jìn)行適量的體育活動，比如飯后散步、打羽毛球等，這反而會控制、緩解哮喘的發(fā)作。

由于體育活動都會引發(fā)人體氣道出現(xiàn)收縮的情況，同時(shí)還易于引發(fā)人體出現(xiàn)咳嗽或者是心率加快的情況，而哮喘患者發(fā)作就是因?yàn)闅獾朗湛s所致，體育活動所導(dǎo)致的咳嗽等癥狀又會刺激人體呼吸道，從而易于引發(fā)出現(xiàn)哮喘的病癥，大多數(shù)人都認(rèn)為哮喘患者不可以參加體育活動。那么，哮喘患者能參加體育活動嗎？
　　一、哮喘患者能參加體育運(yùn)動嗎
　　哮喘患者主要是因?yàn)槲胂?a href="http://m.z3x9u9.com/k/sxaspqrnkrjbvak.html" target="_blank">過敏原導(dǎo)致的，人體在進(jìn)行體育活動時(shí)，常會吸入冷空氣或者是一些灰塵，從而引起哮喘發(fā)作的可能性。但是體育運(yùn)動能增強(qiáng)哮喘患者的氣道耐受性，而且若是因?yàn)槔淇諝庠斐傻南€可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動，避免接觸到哮喘過敏原，反而有利于哮喘患者病情的好轉(zhuǎn)。因此，哮喘患者能參加體育運(yùn)動。
　　二、哮喘患者參加體育活動的好處
　　哮喘患者參加體育活動，主要指的是游泳、慢跑等相對較為平緩的運(yùn)動，而且若是因冷空氣或者是外界塵土引發(fā)的哮喘，可以在室內(nèi)進(jìn)行體育活動。首先體育活動能增強(qiáng)哮喘患者的體質(zhì)，從而避免出現(xiàn)因病菌入侵引發(fā)的哮喘發(fā)作。而且體育活動還能加強(qiáng)人體的心肺功能，提高氣道的耐受性，從而降低哮喘的發(fā)作率。
　　三、注意事項(xiàng)
　　哮喘患者參加體育活動需要注意不能進(jìn)行劇烈的鍛煉，即使體育活動能給人體帶來好處，但是也是在適當(dāng)運(yùn)動以及結(jié)合哮喘患者病情的前提下進(jìn)行的。同時(shí)，若是在冬季，冷空氣引發(fā)的哮喘發(fā)作患者應(yīng)該改為室內(nèi)活動，在花粉彌漫的春天，因花粉導(dǎo)致的哮喘發(fā)作病人也要避免戶外體育鍛煉，可在室內(nèi)游泳館或者健身房進(jìn)行體育活動。

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