99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎么樣才會懷孕

發(fā)布于 2019-12-02 61524次瀏覽

對于準備懷孕的夫婦來說，為了提高受孕幾率，就有必要了解孕前保健知識，提前接受腹部B超等孕前檢查項目。同時需要測定具體的排卵期，選擇最適宜的性愛姿勢，還要把握同房頻率。除此之外，情緒也要盡可能放松。

很多夫妻在結(jié)完婚之后都會想要一個寶寶。雖然大多數(shù)情況下都能順利懷孕，但也有一些例外，可能經(jīng)歷多次同房，仍然沒有懷孕跡象，這無疑會讓他們十分焦急。而此時就可以采取有助于成功懷孕的技巧。那么，怎么樣才會懷孕呢？
　　1、了解孕前保健知識
　　為了能夠順利懷孕，達到優(yōu)生優(yōu)育目的，建議夫妻雙方要提前了解孕前保健知識。尤其是備孕期間的飲食、作息等方面，務(wù)必要做出一定的改善，尤其是女性要多補充葉酸和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，男性則要及時戒煙戒酒。
　　2、提前做孕前檢查
　　如果患有輸卵管堵塞或者卵巢囊腫一類婦科疾病，女性自然不能順利完成受孕。因此有必要提前去做全面的孕前檢查，比如陰道彩超和腹部B超等，還要對子宮內(nèi)膜厚度及功能進行測定。
　　3、測定排卵期
　　女性最容易受孕時間是排卵期，故安排在該時期發(fā)生性生活，就會獲得最大的成功受孕幾率。具體來說排卵期是在上次月經(jīng)結(jié)束后14天左右時，可持續(xù)1-2天。不過如果月經(jīng)不規(guī)律，就可以采用卵泡發(fā)育監(jiān)測和宮頸粘液法、排卵試紙檢測法等方法幫助確定。
　　4、合理發(fā)生性生活
　　性生活體位姿勢可影響到懷孕可能性，同時性愛頻率等也會產(chǎn)生一定影響。建議要盡可能采取騎馬體位等容易受孕的性愛姿勢，在射精之后可適當抬高女方臀部，可用枕頭墊高十厘米左右，并保持平臥姿勢，這樣會有利于精子向子宮頸部位游動，從而盡可能提高受孕可能性。
　　5、保持情緒放松
　　部分女性在沒有懷孕時往往會有較大心理壓力，這反而會對正常受孕產(chǎn)生不利影響，尤其是會造成月經(jīng)時間改變，進而可妨礙卵細胞生長發(fā)育。故要盡可能保持情緒放松，不要有過大心理負擔(dān)。