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什么是慢性的腰肌勞損

發(fā)布于 2019-11-28 56574次瀏覽

慢性的腰肌勞損屬于積累性的損傷，是腰部的肌肉太累造成的，腰肌勞損中醫(yī)可認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛等造成，建議及早的查清楚原因，然后對癥去醫(yī)治，這樣才可以讓患者早日恢復(fù)到健康狀態(tài)。患者必須要聽醫(yī)生吩咐醫(yī)治，避免病情嚴(yán)重。

腰肌勞損是一項慢性疾病癥狀，在生活中，經(jīng)常有人會出現(xiàn)腰背酸痛的現(xiàn)象，如果不能夠及時引起高度重視，長時間不注意保護(hù)腰部，就會引起慢性腰肌勞損疾病的發(fā)生，給患者增加生活隱患，很多人對腰肌勞損是不了解的。那么什么是慢性的腰肌勞損？
　　慢性腰肌勞損是一種積累性損傷，主要由于腰部肌肉疲勞過度，如長時間的彎腰工作，或由于習(xí)慣性姿勢不良，或由于長時間處于某一固定體位，致使肌肉、筋膜及韌帶持續(xù)牽拉，使肌肉內(nèi)的壓力增加，血供受阻，這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補(bǔ)充，產(chǎn)生大量乳酸，加之代謝產(chǎn)物得不到及時清除，積聚過多，而引起炎癥、粘連。
　　如此反復(fù)，日久即可導(dǎo)致組織變性，增厚及攣縮，并刺激相應(yīng)的神經(jīng)而引起慢性腰肌勞損，導(dǎo)致腰肌勞損引發(fā)慢性腰痛。
　　損傷之后未得到及時正確的治療，或治療不徹底，或反復(fù)多次損傷，致使受傷的腰肌筋膜不能完全修復(fù)。局部存在慢性無菌性炎癥，微循環(huán)障礙，乳酸等代謝產(chǎn)物堆積，刺激神經(jīng)末梢而引起癥狀；加之受損的肌纖維變性或疤痕化，也可刺激或壓迫神經(jīng)末梢而引起慢性腰痛，危害的健康。
　　腰肌勞損中醫(yī)認(rèn)為是感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷引起的。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標(biāo)的特點(diǎn)。臨證首先宜分辨表里虛實(shí)寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實(shí)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別診治。
　　加強(qiáng)體育鍛煉，能使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊經(jīng)常處于健康和發(fā)育良好的狀態(tài)，進(jìn)行有針對性的腰背部肌肉練習(xí)可以增強(qiáng)腰背肌肉的力量和韌帶的彈性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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