子宮痛伴腰痛最好是找到疼痛的病因?qū)ΠY治療。經(jīng)前常出現(xiàn)小腹墜脹可行經(jīng)期保健法,應該注意控制情緒,熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀;如果是因為盆腔炎引起的疼痛,可以給予抗感染治療;對于宮內(nèi)有殘留物質(zhì)的患者,還應該盡早進行刮宮術。
若是經(jīng)前常出現(xiàn)小腹疼痛,月經(jīng)來臨之后癥狀仍無法緩解,那么這部分女性應該做好經(jīng)期保健,如注意清潔衛(wèi)生、防止細菌感染等。同時注意合理休息,保證充足睡眠;注意保暖,避免受涼;飲食清淡,注重營養(yǎng),多吃溫熱食物,少吃寒涼、刺激性食物。
熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀,尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加明顯。方法很簡單,只需將毛巾放在熱水中浸濕,擰干后放在腹脹部位進行熱敷即可,也可以用暖寶寶或者熱水袋代替。此外,適當喝些熱飲也可以幫助緩解腹脹癥狀。
如果是因為盆腔炎引起的疼痛,可以給予抗感染治療,比如可以選擇服用金剛藤膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進行治療并觀察恢復情況。
對于宮內(nèi)有殘留物質(zhì)的患者,還應該盡早的進行刮宮術,以清除殘留物質(zhì),避免病情的反復。有一種情況的腹痛可能是由于子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜息肉造成的,建議及時進行宮腔鏡手術,以切除子宮內(nèi)的息肉組織,這樣可以有效加快病情的恢復速度。2、心理管理法
除此以外,子宮痛伴腰痛有時在經(jīng)期間出現(xiàn),腹墜脹與情緒不好有很大關系。如果月經(jīng)期生氣或者情緒抑郁都可能會出現(xiàn)腹脹。提醒女性,月經(jīng)期一定要管理好不良情緒,適時放松。同時要了解月經(jīng)期小腹墜脹和輕度腰酸都是正常現(xiàn)象,沒必要太過擔心。
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