想要預防流感在平時就要勤洗手，勤通風，多喝水，少去人口密集的地方，還要多吃水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習慣，防止流感發(fā)生，打噴嚏的時候還要注意不能用手捂鼻子，防止細菌傳染到手上，間接的傳染。日常中患者一定要注意這些相關的事項。
冬天天氣過冷，就會導致有流感出現(xiàn)，為了能夠更好的緩解疾病，就要做好預防工作，防止流感危害到身體，很多患者都是在患上感冒后，才知道要預防，這時候已經(jīng)太晚了。那么，冬天怎么預防流感？下面就一起來了解一些吧。
1、勤洗手
一定要勤洗手，洗手的時候使用肥皂，流動的水清洗，同時也不要用臟的毛巾擦手，尤其是咳嗽的時候，打噴嚏的時候不可以用手捂鼻子或是嘴巴，防止病菌在手上滋生感染。
2、勤通風
注意保持家庭和工作場所的環(huán)境清潔和良好的通風狀態(tài)也是非常重要，注意打掃居室、開窗通風。
3、多喝水
讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，同時還有利于體內(nèi)毒素排泄。
4、少去人流密集地
盡量減免去人群密集的公共場所，可以減少與患病人群的接觸機會，盡量避免接觸呼吸道感染的患者，如果像家庭成員需要照顧的盡量要佩戴口罩。
5、多吃蔬菜水果
同時做到作息生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。
6、養(yǎng)成良好的生活習慣
多吃蔬菜水果。同時做到作息生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身免疫力。
7、打噴嚏時不用手捂
很多人打噴嚏會習慣性用手捂一下，雙手就不小心成為了病毒傳染途徑。當手觸摸公共場所扶手、按鈕或門把等公共設施后，流感病毒的旅行就開始了。所以，打噴嚏時別再用手捂了，建議用紙巾和手肘擋一下。健康的人也要管好手，手在觸摸口、鼻或眼之前，或使用肥皂或洗手液并用流動水洗手。即使雙手沒有明顯污垢，亦應用70%~80%酒精的搓手液潔手。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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流感的癥狀有哪些癥狀
流感一般指流行性感冒，包含甲、乙型流行性感冒，是由流行性感冒病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染疾病，其癥狀通常有高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等，此時體溫通常會在數(shù)小時至24小時達到高峰，還可能伴有干咳、鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀。此外，部分患者還可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。此時建議患者在醫(yī)生指導下在出現(xiàn)癥狀的48小時內(nèi)使用可威磷酸奧司他韋顆粒治療，幫助身體恢復健康。可威磷酸奧司他韋顆粒是一種抗病毒藥物，其主要是通過抑制流行性感冒病毒的神經(jīng)氨酸酶活性以及病毒的釋放，進而減少流行性感冒病毒的傳播，以此達到治療流行性感冒的目的。該藥物是國內(nèi)外指南一致推薦流感用藥，具有見效快、療效好、安全性高等優(yōu)點，遵醫(yī)囑用藥后能夠減輕流行性感冒引起的高燒、咳嗽、頭痛等癥狀，縮短病程，降低肺炎、心肌炎等并發(fā)癥的發(fā)生率。且該藥物屬于顆粒劑，顆粒劑型1包15毫克，更便于精準用藥，避免出現(xiàn)因藥量不足而達不到治療效果，或因藥物超標而導致其他副作用的情況。除使用可威磷酸奧司他韋顆粒外，患者還可在醫(yī)生指導下與好娃娃小兒氨酚烷胺顆粒、永龍復方氨酚烷胺膠囊等藥物聯(lián)合使用，可進一步緩解流行性感冒引起的高熱、乏力等癥狀。在治療期間，建議患者選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟爛的面條等，這些食物不會加重胃腸道負擔且能提供營養(yǎng)，有助于身體恢復。同時，患者應保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒滋生和傳播的機會。22879次播放 2024-11-15
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甲型流感病毒會傳染嗎
甲型流感病毒是會傳染的，主要是通過飛沫和接觸傳播，能迅速在人群中擴散，感染后導致流行性感冒。甲型流感病毒的傳播力強，患者在咳嗽、打噴嚏時釋放含有病毒的分泌物，可以輕易進入他人呼吸道，且該病毒能在物體表面存活一段時間，通過間接接觸的方式傳播。患者感染甲型流感病毒會引起流行性感冒，常見癥狀包括高熱、頭疼、乏力、肌肉酸痛等，需及時遵醫(yī)囑選擇抗病毒藥物，如施可韋磷酸奧司他韋顆粒，有效控制癥狀，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。施可韋磷酸奧司他韋顆粒是治療流感病毒本身的藥物，出生14天以上的患者均可用，能有效抑制流感病毒的復制，避免病毒進一步傳播，有效緩解高熱等流感癥狀，遵醫(yī)囑足量足療程服用，可避免流感復發(fā)。并且該藥為水果味，口感好兒童更容易接受，并配備了精準的量杯、量筒、勺子，以便精準把控用藥量。在病情復雜或嚴重的情況下，醫(yī)生可能會考慮聯(lián)合用藥，如針對高熱癥狀可選擇芬必得布洛芬緩釋膠囊、東信對乙酰氨基酚片等退燒藥物，有效控制體溫，避免持續(xù)高熱引起并發(fā)癥。預防甲型流感病毒的關鍵在于日常防護，建議平時保持個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，避免在流感高發(fā)季到人群密集場所。48045次播放 2024-08-14
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流感期間嗓子疼咳嗽怎么辦
1、流感期間出現(xiàn)嗓子疼、咳嗽癥狀可在醫(yī)生指導下選擇對癥藥物治療，如連花清瘟膠囊。2、該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，可以抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒等多種流感病毒的復制，減輕咽喉部位的炎癥反應，緩解咽喉黏膜紅腫、充血，從而有效緩解嗓子疼、咳嗽等癥狀。532402次播放 2023-12-25
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快速治流清鼻涕
流清鼻涕的原因不同，應根據(jù)不同原因選擇最快速的方法。過敏性鼻炎引起，用麻黃素、口服抗組胺藥、鼻噴激素或抗組胺藥；感冒、流感引起，用麻黃素。流清鼻涕是臨床上一個很常見的癥狀，常見于兩方面，一個是過敏性鼻炎。鼻炎的病人流大量的清水樣鼻涕或者是伴有打噴嚏，這是一種情況；再有就是感冒。普通的感冒、流感，在正常的病情過程發(fā)展當中也有一個階段，會大量流清水樣鼻涕，叫卡他性癥狀，這兩方面都有流清鼻涕的表現(xiàn)。對于過敏性鼻炎，通常采取一些口服抗組胺藥，開瑞坦這些藥物，鼻噴一些鼻噴激素，鼻噴的抗組胺藥，這樣通過幾個小時就能夠把流鼻涕給止住。當然還有就是麻黃素，麻黃素不但能夠制止住流清鼻涕，也能快速緩解鼻堵。但大家注意，麻黃素不能長期的使用。建議麻黃素，比如說鼻噴的麻黃素，有一些中藥，還有滴通鼻炎水含有這種麻黃素，治療的時間不許超過一周，每天不許超過三次，就是相對安全的，濃度不可過高。雖然說能快速治療流清鼻涕，但是長期的使用會造成藥物性鼻炎，這時不建議長期使用。對于一些普通的感冒、流感引起流清鼻涕。藥物也是快速的緩解，用麻黃素，麻黃堿，鼻噴的也好，有些藥物里含有這些處方、配方，含有這些成分，也可以能快速的緩解流清鼻涕。但是大家不要特別的在意這方面。流清鼻涕是人體一種正常的免疫反應，比如過敏性鼻炎，當遇到過敏東西的時候，機體通過流清鼻涕的方法把過敏源沖走、清除，這是一種方法。當感冒的時候，清鼻涕有很多抗體、抑制病毒、細菌的抗炎因子，能夠起到殺菌、清除病毒這些作用，是正常的一種保護。所以大家不用特別在意流清鼻涕，不用特別在意讓一點都不流，對人體反而倒不好，只是不能流太多，不影響正常生活就可以。通過鼻噴的麻黃素，通過吃抗組胺藥，開瑞坦，通過一些配方的感冒藥物可以較快速的制止住流清鼻涕。但是大家不要害怕，不要刻意追求一點鼻涕都不流。適量的鼻涕對治療鼻炎、過敏、感冒有一定的幫助。語音時長 02:5585714次收聽 2021-12-30 -
連花清瘟膠囊能和阿莫西林一起吃嗎
連花清瘟膠囊能和阿莫西林一起吃。通常建議吃完飯以后服藥，以此減輕對胃腸道的刺激。若患者是由于細菌感染導致，多建議使用阿莫西林等廣譜抗生素抗炎治療。若患者是由于流感或其他病毒感染導致，建議用連花清瘟等清熱解毒的中成藥調(diào)理。若患者是由于在病毒感染基礎上，又繼發(fā)細菌感染，建議患者在服用連花清瘟膠囊的基礎上，再加用抗生素。由于患者的病情和受感染的病原類型不一樣，建議按照醫(yī)生的醫(yī)囑服藥，最為恰當。99625次播放 2021-06-16
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兒童流感會反復發(fā)燒嗎
兒童流感如果沒有控制的情況下，就是會出現(xiàn)反復發(fā)燒的。因為流感最主要的癥狀就是一個高熱的出現(xiàn)，同時伴有渾身的酸痛，有些伴有一些惡心、鼻塞、鼻涕這些都屬于急性的流感的癥狀。一般如果沒有針對他的原發(fā)疾病，就是這種流感病毒進行控制的話。他的這種發(fā)熱經(jīng)常會出現(xiàn)反復的，一般是在三十九度甚至四十度，可能在一天之內(nèi)多次使用退熱藥物才能有所緩解。但是如果診斷明確的情況下，積極使用抗流感病毒的藥物，相對來說這種發(fā)熱會緩解的比較快，一般在二十四十八小時到七十二小時左右它的癥狀相對來說就能得到緩解，這種發(fā)熱的情況也會得到改善。兒童的流感它可以出現(xiàn)反復發(fā)熱，如果積極對癥治療，多數(shù)是能夠比較得到緩解的。語音時長 01:0384787次收聽 2021-05-12 -
流鼻涕怎么辦速效辦法
不同的鼻涕代表了不同的癥狀。醫(yī)生需要根據(jù)患者的病情再給建議。如果是季節(jié)性的過敏性鼻炎患者，需要口服抗組胺藥或者鼻噴的抗組胺藥。這些藥物能夠很快的控制患者的臨床癥狀。我們還可以用鼻噴激素來控制流鼻涕癥狀，只是這個藥起效時間較長，作用較弱。100567次播放 2021-04-30
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小孩流感可以洗澡嗎
小孩流感在治療期間盡量不要洗澡。因為小孩本身身體免疫力就比較差，在洗澡之后很容易會導致身體受涼，會加重流感，病情嚴重時甚至有可能會引起高熱。但如果小孩出現(xiàn)了發(fā)燒，想通過洗澡降溫，可以洗澡但是要注意方法和溫度。如果小孩流感想要洗澡，一定要注意室內(nèi)的溫度，不可室內(nèi)溫度過低，給小孩洗澡的時間也不宜過長，否則會導致小孩體力消耗過度，孩子會感覺到比較倦怠。另外，在洗澡以后要及時給孩子擦干身上的水分，避免導致流感加重。語音時長 01:0483519次收聽 2021-04-20 -
流感引起的肺炎傳染嗎
流感引起的肺炎有兩種情況，一種就是流感病毒直接侵犯到肺部導致的一個病毒性肺炎。還有一種就是在患流感以后，由于身體的免疫功能下降，導致了一個細菌的在肺內(nèi)的感染，形成一個細菌性肺炎，那不管流感以后導致的病毒性肺炎還是細菌性肺炎都是具有傳染性的。它傳染的途徑主要是通過患者的咳嗽、打噴嚏，噴出的飛沫來傳播的。因此，對于患有流感的病人，建議大家及時的到醫(yī)院就診，把病情的扼殺在這個早期，以不至于的發(fā)生到肺炎的程度，如果發(fā)生肺炎的病情會重，治療時間長，同時也增加患者的痛苦。語音時長 01:0595447次收聽 2021-04-20 -
流感治療應用抗生素有用嗎
對于單純流感的患者抗生素治療大多沒有明顯的效果，所以單純流感病毒感染引起的流感患者，一般不需要使用抗生素類藥物進行治療。但是如果流感的患者同時合并有細菌感染的病情發(fā)生時，可以再使用抗病毒的情況下，聯(lián)合使用抗生素類藥物進行治療，這是由于細菌感染，對抗生素治療比較敏感，聯(lián)合治療以后可以取得良好的治療效果。在患者出現(xiàn)流感的病情發(fā)生時，可以使用扎那米韋，奧司他韋，蓮花清瘟膠囊等藥物來進行疾病的治療，如果出現(xiàn)有痰液過多，痰液粘稠不容易咳出的患者可以聯(lián)合使用氨溴索等化痰藥物治療，在患者出現(xiàn)高熱的病情時，可以使用物理降溫或者退熱藥治療。語音時長 01:1298535次收聽 2020-12-23 -
怎么預防流感
預防流感平時要注意身體的防寒保暖，避免身體著涼，同時一定要控制傳播途徑，出門時選擇佩戴口罩。
58166次瀏覽 2020-06-22
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流感疫苗什么時候接種
孩子需要打的疫苗種類還是非常多的，流感疫苗是其中一種，接種流感疫苗最佳時間是在6個月到三歲左右，可以在流感高發(fā)前一個月打疫苗。
75274次瀏覽 2020-04-15
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流感也會導致哮喘嗎
通過現(xiàn)有的案例表明流感的確容易導致哮喘的發(fā)作，尤其是對于那些本身就有潛在的哮喘機制患者來講，在流感發(fā)作的過程當中就會誘導一系列炎癥因子釋放，緊接著就會形成哮喘，因此前期的流感預防一定要做好。
57941次瀏覽 2020-04-03
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乙型流感病毒嚴重嗎
乙型流感病毒是很嚴重的，具有很強的傳染性，短時間內(nèi)就能感染很多群體。而且乙型流感的癥狀要比普通感冒更加嚴重，甚至會導致嚴重的肺炎、心肌炎、腦膜炎等并發(fā)癥，嚴重的話還可能會危及生命。
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雙黃連口服液對流感有效嗎
雙黃連口服液是一種中成分藥物提煉精制而成的藥物，這種藥物對很多癥狀都能起到緩解和治療的效果。流感選擇這種藥物也有一定的治療效果，但是由于每個人體質(zhì)的不同，所以治療時效果也會出現(xiàn)差異。建議在治療期間要有好的生活習慣和飲食習慣。
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