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半夜大腿痛是怎么回事

發(fā)布于 2019-11-22 59334次瀏覽

程雷主任醫(yī)師去掛號

三甲山東大學齊魯醫(yī)院骨科

半夜大腿痛表現(xiàn)為夜間熟睡時，突發(fā)劇烈大腿疼痛致醒。若發(fā)生在兒童及青少年，則可能是生長痛。若發(fā)生在中老年人，則可能性較多，可見于髖關節(jié)炎、股骨頭壞死等缺血類疾病，其臨床表現(xiàn)常為夜間痛、靜息痛，由于夜間全身循環(huán)處在相對低水平狀態(tài)，各種炎性代謝產(chǎn)物清除不及時所致；也可見于痛風性關節(jié)炎，雖然痛風性關節(jié)炎以小關節(jié)病變?yōu)橹?，可涉及中等關節(jié)，但偶可好發(fā)于髖關節(jié)等大關節(jié)。

睡覺時腿疼大多數(shù)人都不是不了解，在生活中卻很多人會遇到，突然小腿出現(xiàn)抽筋，肌肉僵硬，腳板僵硬彎曲，疼痛難忍，導致睡眠質(zhì)量下降，所以就需要及時的治療。并且要了解是什么原因造成的，才能更好的預防。那么，半夜大腿痛是怎么回事？
　　如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節(jié)。當小腿前面的肌肉抽筋時，可壓住腳板并用力扳屈腳趾。這樣就可以很好的改善抽筋帶來的疼痛。
　　飲食上注意清淡些，不要吃含醋或者是碳酸類的食物，因為這些都是會影響到病情的，平時要注意多吃一些比較好消化的食物，要多喝些白開水，是吃一些粗糧。將對身體還是比較好的。
　　平時運動前需要事先做些熱身運動，可以防止因過度運動而出現(xiàn)腳抽筋的發(fā)生。多吃點綠色葉蔬菜，補充電解質(zhì)。
　　這種病可以保守治療，采取“物理療法”，家里人如果有時間就給老人多按摩按摩，沒有時間的話，就可以買個按摩器，幫助病人按摩，舒緩病情。
　　患者可以適當服用維生素B12、B1以及地巴唑，來減輕疼痛，也可以采取股外側(cè)皮神經(jīng)注射療法，也可采用普魯卡因局部封閉。
　　如果病情較嚴重者，疼痛一直無法得到緩解的話，可以采取用酒精封閉、神經(jīng)切斷術或松解術來治療，達到減輕或者麻痹疼痛。
　　在飲食上要多吃含有高蛋白的食物，黃豆和魚頭都含有很豐富的高蛋白，對于術后恢復有很大的幫助。

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