低血糖食補時可以選擇食用金針菇等菌類食物，同時可以常吃胡蘿卜，或者燉制烏雞湯食用，還可以每天熬制黑豆粥吃，都可以幫助調(diào)理血糖值。另外，患者還可以制作一些食療藥膳食用，比如蝦皮腐竹湯以及西湖牛肉羹等。
低血糖癥是十分多發(fā)的一種疾病，在發(fā)作期間可能會讓患者出現(xiàn)頭暈心慌和臉色蒼白的反應(yīng)，嚴(yán)重時甚至?xí)苯訒灥?。而此時就必須要及時使用藥物治療，且最好是加強飲食方面的調(diào)理，以便盡快改善血糖低的癥狀。那么低血糖食補吃什么最好呢？
一、低血糖食補吃什么
1.金針菇
低血糖患者在進行食補時可以選擇多吃金針菇等菌類食物。金針菇不僅有獨特的口感，而且營養(yǎng)價值非常高，其中含有豐富的鐵元素，且鐵的含量要比菠菜高出許多，同時也可以補充維生素A及維生素B1等有效成分，對于低血糖可以起到很好的食補作用。
2.蘿卜
血糖較低的人群十分適合多吃蘿卜，尤其是胡蘿卜。胡蘿卜當(dāng)中富含維生素和胡蘿卜素，可以改善血液系統(tǒng)功能，同時有助于調(diào)節(jié)血糖代謝，防止血糖過低。因此建議可經(jīng)常制作胡蘿卜湯或者排骨燉蘿卜食用。
3.烏雞
烏雞的滋補效果非常好，可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)。在平時常吃燉烏雞湯，不僅可以改善體虛血虛的癥狀，也有助于緩解血糖較低的癥狀，改善所出現(xiàn)的面色蒼白以及頭部眩暈等多種不良反應(yīng)，還可有效增強免疫力。
4.黑豆
低血糖患者可以在平時經(jīng)常熬制黑豆粥，或者制作黑豆豆?jié){飲用。黑豆不僅可改善血糖值，防止因為血糖過低而出現(xiàn)暈倒一類癥狀，而且可以起到烏發(fā)生血和補腎養(yǎng)腎的作用，可謂是好處多多。
二、低血糖的食療方法
低血糖患者可以制作一些食療方食用，比如蝦皮腐竹湯、西湖牛肉羹、太史鱔羹以及炸五香麻雀等都是不錯的選擇。同時還可以搭配黨參、茯苓一類中藥材制作藥膳，可以起到顯著的補脾養(yǎng)胃和調(diào)節(jié)血糖作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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餓了感覺心慌手發(fā)抖是怎么回事
心慌、手抖分為生理性和病理性的原因。在饑餓時，有些人容易出現(xiàn)心慌、手抖。病理因素有以下幾點：一、糖尿病前期?；颊咴陴囸I的時候，會出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，就會出現(xiàn)心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白等臨床癥狀。二、甲亢。甲亢時甲狀腺分泌的激素大量增加，患者容易產(chǎn)生饑餓感，餓的時候就會出現(xiàn)心慌、手抖、全身乏力、記憶力下降等等。三、胃病。由于飲食習(xí)慣不好，常年不吃早餐、暴飲暴食、減肥節(jié)食等，會損傷胃黏膜，饑餓時會出現(xiàn)心慌、手抖。四、低血糖。餓了也會出現(xiàn)心慌、手抖，甚至低血糖昏迷。84386次播放 2021-09-02
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血糖低會引起哪些癥狀
血糖如果比較低也同樣會導(dǎo)致一系列的癥狀，而其中最為常見的也就是心慌癥狀，而且就是因為體質(zhì)比較虛弱，所以會導(dǎo)致一系列的出汗癥狀，除了這些癥狀之外，也有可能會導(dǎo)致面色蒼白，這也是比較常見的一種癥狀，一旦在出現(xiàn)之后，需要盡快的緩解。
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血糖低有什么癥狀
血糖低發(fā)生之后，可能出現(xiàn)的癥狀就是感覺饑餓，而且這種饑餓感通常都比較強烈。再就是會有臉色蒼白的癥狀，很多患者也會感覺惡心和口舌麻木。如果病情比較嚴(yán)重，還有可能會有精神和意識障礙，一旦累及中腦，往往會有癲癇的癥狀出現(xiàn)。
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低血糖的癥狀有哪些
低血糖的癥狀是多種多樣，有典型的，也有不典型的。典型的癥狀是運動之后、或者沒有按時吃飯時會覺得沒有力氣，出現(xiàn)饑餓感，有的人會有心慌、手抖、乏力、頭暈眼花等等。還有些低血糖的癥狀是不典型的，很難察覺到，比如有些人只表現(xiàn)為注意力的喪失、有的人表現(xiàn)為神情的淡漠，最終反應(yīng)不敏感。有的人表現(xiàn)為失神、也有人表現(xiàn)為情志的異常、本來脾氣挺好的人，突然變得很暴躁或者情緒有大的波動，有的人會做出一些怪異的舉動來，就是很文雅的人，突然之間把衣服給脫掉。還有一些老年人吃飯的時候突然之間筷子就掉了，這可能都是一些低血糖的不典型的表現(xiàn)。所以，平時既要注意典型的表現(xiàn)，更加要關(guān)注不典型的表現(xiàn)，只要懷疑有低血糖，就需要做血糖的檢測來明確。語音時長 01:2765407次收聽 2020-02-12 -
兒童低血糖的癥狀
兒童低血糖主要表現(xiàn)是兒童多汗，顫抖，心動過速，煩躁，精神緊張不安，比較容易受到刺激，饑餓感及惡心嘔吐，如果伴有神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀可出現(xiàn)頭痛，視力障礙，乏力，表情淡漠或抑郁，語言思維障礙，精神不能集中，甚至出現(xiàn)意識模糊，智力降低，性格行為改變，甚至出現(xiàn)低血糖昏迷，驚厥和永久性的神經(jīng)損傷，兒童會出現(xiàn)低血糖的情況和自主神經(jīng)興奮性升高有關(guān)系，還有可能是進食不及時所引起的。血糖是每天進食的食物在血液分解而成的葡萄糖，如果長時間儲存糖原較少，而且又沒有進食，就可能出現(xiàn)低血糖，發(fā)生低血糖后可口服葡萄糖或者是吃含葡萄糖的食物，神志清楚的年長兒可以飲一杯果汁，加糖的糖水或一杯牛奶等也可以緩解。語音時長 01:4756669次收聽 2020-01-09 -
低血糖吃什么好的最快
低血糖吃什么好的快，要視具體情況而定。因為血糖是血的葡萄糖，所以出現(xiàn)低血糖喝葡萄糖是最快的，但不一定是最好的，要根據(jù)血糖低的程度。如果血糖低的并不是很厲害，僅僅是輕度的心慌、虛汗，也許吃點食物就好，吃碳水化合物，不是吃肉和油，吃蛋白、瓜子、花生可能救不了低血糖，因為它轉(zhuǎn)化成糖的過程太長。嚴(yán)重的低血糖，患者甚至都昏迷了，肯定要送到醫(yī)院靜脈補充糖，這是是最快的解決措施。對糖尿病患者來講，低血糖相對要求比較嚴(yán)，如果有反應(yīng)時，最好測個血糖。測血糖的目的是要了解自己是不是低血糖，低血糖到什么程度。因為發(fā)現(xiàn)有些人有這種癥狀時，血糖并不低，可能是其他問題，甚至還有高血糖的。如果沒有測定，盲目的進食這些含糖食物，有可能使血糖更高。所以要因人而異，最好能夠監(jiān)測一下血糖，因為現(xiàn)在血糖監(jiān)測儀是比較普遍的。當(dāng)然極個別情況，旁邊也沒有血糖儀，就根據(jù)平時的經(jīng)驗，如果這種狀態(tài)的確是低血糖，饑餓感也比較明顯，可以少吃一點，因為吃得太多血糖升得也快。如果證實是低血糖，最有效的辦法是吃含糖食物，肉類的東西不能馬上糾正低血糖，脂肪的東西也不能糾正低血糖。也有些患者饑餓感很明顯，但血糖又不低甚至高，也要吃東西，因為不吃饑餓感很難受，這個時候得吃不增加血糖的食物，比如黃瓜、西紅柿、喝點水等，能緩解饑餓感。語音時長 02:2254904次收聽 2019-12-30 -
低血糖的癥狀是什么
低血糖常見的有三大典型癥狀，饑餓、心慌、出汗，但很多患者低血糖的時候是以中樞神經(jīng)的癥狀為主，有一部分低血糖的患者，僅僅表現(xiàn)為輕微的頭暈不適。低血糖會對交感神經(jīng)以及中樞神經(jīng)會造成影響，比如交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，會引起激動不安、饑餓、軟弱、出汗、心動過速，包括血壓的升高一過性的黑朦，嚴(yán)重的時候意識障礙、昏迷等。輕微的血糖的降低，部分患者會出現(xiàn)腦部的癥狀。多數(shù)患者表現(xiàn)為大腦皮層和旋轉(zhuǎn)的癥狀，比如說頭痛、頭暈、焦慮、激怒、嗜睡、注意力渙散，一些患者以癲癇發(fā)作為低血糖的一個主要癥狀，精神異常、情緒的變化，奇異行為、共濟失調(diào)等等都是低血糖神經(jīng)系統(tǒng)受損的一種表現(xiàn)。58009次播放 2019-12-19
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低血糖的癥狀有哪些
低血糖的癥狀有心慌、饑餓感、焦慮、出汗、面色蒼白、乏力等，不典型癥狀有認知行為異常，煩躁、肢體抽搐、癲癇樣發(fā)作甚至昏迷等。低血糖癥是一組有多種病因引起的血漿或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相應(yīng)臨床癥狀和體征的臨床綜合征。簡言之是血糖偏低了，一般非糖尿病人血糖低于2.8mmol/L，糖尿病病人血糖低于3.9mmol/L時就會出現(xiàn)低血糖癥狀。非糖尿病病人出現(xiàn)低血糖要及時查找原因，常見的有藥物相關(guān)性、胰島素瘤、高胰島素血癥等。糖尿病病人低血糖常見原因有降糖藥物或者胰島素用量過多、不恰當(dāng)?shù)穆?lián)合服用降糖藥物、飲食不規(guī)律等。出現(xiàn)低血糖癥狀后要及時查找低血糖原因，及時針對性治療，以免反復(fù)出現(xiàn)低血糖而引起嚴(yán)重的不良結(jié)果。語音時長 01:2559058次收聽 2019-12-18 -
低血糖有什么危害
低血糖的危害性很大，首先會影響了患者的工作以及學(xué)習(xí)，導(dǎo)致頭暈以及頭痛的出現(xiàn)；其次，會導(dǎo)致患者眼睛受到損害，誘發(fā)眼內(nèi)動脈出現(xiàn)破裂，甚至是出血；再者，還會傷害患者的腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)以及心腦血管系統(tǒng)；最后，可以導(dǎo)致患者死亡。
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低血糖的原因
藥物引起；未按時進餐或者進食量過少；飲食沒有隨運動量增加而增加；空腹飲酒；藥物劑量沒有隨飲食量變化調(diào)整；老年人對低血糖的敏感度下降；經(jīng)常不吃主食。一、藥物引起的低血糖，比如磺脲類或非磺脲類的胰島素促泌劑，或者藥物過量等。二、未按時進餐，或者進食量過少，不足以補充體內(nèi)血糖消耗。三、運動量增加后，沒有隨之改變飲食。四、飲酒方面，尤其空腹飲酒，會引起低血糖。五、飲食量變化后，未能及時調(diào)整藥物劑量。六、有些老年人對低血糖的敏感度下降，也可能會引起低血糖。七、經(jīng)常不吃主食，也是引起低血糖的一個主要原因。建議避免以上情況的發(fā)生，發(fā)展，減少低血糖的發(fā)生。49827次播放 2019-08-15
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怎樣預(yù)防低血糖
低血糖的預(yù)防包括找出低血糖的原因；若由藥物引起，需謹慎調(diào)整藥物；生活規(guī)律；按時進餐；少量多餐；忌過量運動；外出隨身攜帶糖；夜間低血糖，需睡前加餐；隨時監(jiān)測血糖。一、找出導(dǎo)致低血糖的原因，以便以后預(yù)防、避免低血糖。二、由于藥物引起的低血糖，要謹慎調(diào)整藥物。三、生活規(guī)律，要按時進餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時加餐。五、不要過量運動，如果大量運動，過后要調(diào)整好飲食。六、養(yǎng)成外出時帶糖，或提前準(zhǔn)備食物的習(xí)慣。七、睡前可加餐，預(yù)防夜間低血糖。八、糖尿病患者要自己隨時監(jiān)測血糖，及時發(fā)現(xiàn)低血糖，采取相應(yīng)措施，緩解低血糖。59747次播放 2019-08-15
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低血糖怎么改善
出現(xiàn)了低血糖以后，根據(jù)低血糖癥狀的輕重，需要采取不同的救治措施。像輕癥的患者主要采取口服的補糖措施。比如吃糖，吃含糖的巧克力之類的食物，另外吃一些淀粉類的食物，及時休息。這可能就能夠糾正糖尿病的低血糖癥狀。但是一些糖尿病人出現(xiàn)低血糖癥狀后，持續(xù)的時間比較長，特別是使用胰島素的病人，在短時間的糾正后，可能在后期它還會再持續(xù)得出現(xiàn)頑固的低血糖。這時就需要補充多糖類的食物，或者一些比較嚴(yán)重的病人，這時需要到醫(yī)院去靜脈補充葡萄糖。靜脈補糖的好處，一個是它可以快速的提高血糖，另外是可以持續(xù)的輸注。在確定改善低血糖之后，再終止輸葡萄糖。語音時長 01:2552076次收聽 2019-04-22 -
低血糖的原因
低血糖的發(fā)作是由于很多原因而引起的。一般來說很有可能是身體當(dāng)中的糖分的分解出現(xiàn)了問題而導(dǎo)致低血糖，并且也有可能是因為出現(xiàn)了胰島素瘤而導(dǎo)致低血糖的情況發(fā)生。但是有的時候，會因為是早期糖尿病發(fā)作而導(dǎo)致低血糖。所以在出現(xiàn)低血糖以后要及時進行保健，才能夠讓身體更加健康。
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低血糖昏迷嚴(yán)重嗎
人們只知道患高血糖，是十分危險的。其實，治療糖尿病并發(fā)癥低血糖昏迷對我們?nèi)梭w的危害也是非常大的。但是，低血糖昏迷往往被人們所忽視。所以，當(dāng)?shù)脱腔杳园l(fā)作的時候，我們的身體會變得更加危險的。高血糖，在身體里會經(jīng)過較長的時間才會顯現(xiàn)出一些危害，但低血糖昏迷則不同，它可以在短時間內(nèi)奪走大家的性命的。
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發(fā)生了低血糖怎么辦
低血糖在生活中很常見，患者及其家屬應(yīng)充分認識低血糖的表現(xiàn)和危害性，掌握對低血糖的預(yù)防措施和緊急處理方法，以減少低血糖發(fā)生率和危害。低血糖后會出現(xiàn)心慌、手抖、大汗淋漓，視物模糊、黑朦，甚至?xí)袨l死感。所以發(fā)生低血糖后要積極處理。因為如果不處理，病人會直接昏迷，危及生命。低血糖發(fā)生后，如果病人狀態(tài)清醒，要鼓勵他進食。這時可以喝飲料或吃巧克力，先用這些含糖量較高的飲料糾正，隨后再去吃糧食類。雖然喝這些含糖量高的飲料，會使血糖迅速上升緩解癥狀，但持續(xù)時間不長，所以隨后還要進食主食。其次，如果病人直接昏迷，需趕緊送到醫(yī)院，靜脈注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖過程中，合并其他用藥出現(xiàn)低血糖，這種低血糖如果用糧食不容易糾正，要直接用葡萄糖進行糾正。最后，要去進一步的尋找低血糖發(fā)生的原因。60419次播放 2018-09-29
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基肯孔雅熱發(fā)病第幾天出現(xiàn)lgM抗體
基肯孔雅熱發(fā)病后3-5天可檢測到IgM抗體，抗體水平在發(fā)病后5-7天達到高峰。基肯孔雅熱是由基肯孔雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播?；峡籽艧岵《靖腥竞?，人體免疫系統(tǒng)會逐步產(chǎn)生特異性抗體。IgM抗體是最早出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-30
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居家如何防范基孔肯雅熱
居家防范基孔肯雅熱需重點采取防蚊滅蚊措施，同時加強環(huán)境衛(wèi)生管理。基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起、經(jīng)伊蚊傳播的急性傳染病，主要通過清除蚊蟲孳生地、物理防護和藥物輔助等方式預(yù)防。1、清除孳生地定期清理家中及周邊積水容器如花盆...0次瀏覽 2025-07-30
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基孔肯雅熱患者隔離期限一般為發(fā)病后5-7天，需持續(xù)至發(fā)熱癥狀完全消退且無蚊蟲叮咬傳播風(fēng)險?；卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?，主要通過伊蚊叮咬傳播?；颊甙l(fā)病初期通常表現(xiàn)為突發(fā)高熱，伴隨關(guān)節(jié)劇痛、皮疹等癥狀，此時病...0次瀏覽 2025-07-30
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我們都知道，對男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因為男性一旦腎虧是會對自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因為男性腎虧會影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會對4347次瀏覽
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因為患者會出現(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項的，建4235次瀏覽
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溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些 禁忌有哪些
重癥肌無力一般是由于感染引起的，當(dāng)然環(huán)境因素也可能會引起重癥肌無力，患有重癥肌無力，可以到醫(yī)院做檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物來調(diào)理身體，當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來看一下溴吡斯的明片適應(yīng)癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應(yīng)癥:用于重癥肌無力，手術(shù)4288次瀏覽
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復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次，孕婦可以使用嗎
每一種藥物都是需要正確使用才可以幫助我們治療疾病的，當(dāng)然，在用藥的時候也需要特別注意，尤其是一孕婦在用藥的時候，了解清楚藥物是否適合自己才行，不然用藥不當(dāng)容易對自己以及肚子里的包寶寶造成影響，接下來我們了解一下來我下來我們聊聊復(fù)方雪蓮膠囊每天用幾次?孕婦可以使4384次瀏覽
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鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程
尖銳濕疣屬于危害相對較大的一種疾病，會讓患者身體承受比較大的傷害，建議患者選擇正確的方法來進行治療，日常生活中要多了解一些相關(guān)的護理措施，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥進行調(diào)理，那么鬼臼毒素酊用藥幾天是一個療程?鬼臼毒素酊用法用量:1、涂藥前先用消毒、收斂溶液(如4294次瀏覽
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