預(yù)防肛門癌要多各個方面開始做起。首先要積極的治療和預(yù)防肛周疾病,這樣可以避免對肛門的反復(fù)的不良的刺激。其次還要注意做好局部的清潔衛(wèi)生工作,便后要進(jìn)行清洗。最好要注意飲食,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,清除宿便,避免毒素的積累。
肛門癌的預(yù)防是很多人比較關(guān)心的問題,積極的預(yù)防能夠有效的減少發(fā)病的幾率。要通過積極的治療肛周疾病,做好局部的清潔衛(wèi)生以及良好的排便習(xí)慣開始做起。下面我們就來仔細(xì)的分析一下預(yù)防肛門癌的方法吧。
1、預(yù)防肛門癌要積極的治療肛周疾病
肛周疾病會給肛門部位帶來局部不良刺激、反復(fù)刺激,從而容易引發(fā)肛門癌的發(fā)生。比如反復(fù)肛瘺發(fā)作,局部潰瘍的反復(fù)發(fā)作,惡性刺激、反復(fù)刺激,可以導(dǎo)致基因突變,導(dǎo)致腫瘤細(xì)胞產(chǎn)生。因此想要預(yù)防肛門癌,一定要積極的治療肛周部位的疾病。有病得早治,尤其肛瘺,不可能通過自行痊愈,那么這種情況下可能就要做手術(shù)。還有就是如果發(fā)現(xiàn)局部早期病變,肛門潰瘍,發(fā)現(xiàn)肛門長小腫物,早期把它切掉,在沒有癌變或者在癌前病變的時候把它切掉,就不會變成癌,可以很好的預(yù)防癌癥的發(fā)生。
2、預(yù)防肛門癌還要注意局部的清潔衛(wèi)生
個人衛(wèi)生上的預(yù)防是必須注意肛管周圍清潔,因為肛門地方很臟,里面有很多的細(xì)菌,很多毒素,反復(fù)不衛(wèi)生的刺激就會增加癌癥的發(fā)生幾率。所以必須要注意一下肛門局部衛(wèi)生,每天解完大便以后用清水清洗肛門,可以達(dá)到比較好的預(yù)防肛腸疾病的目的。
3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,不要留宿便,宿便之后腸腔里面大量的糞便堆積,糞便里面有毒素,被人體吸收以后,也會造成肛門周圍的腫瘤。所以最好養(yǎng)成每天一次大便的習(xí)慣,最好是早起的時候排宿便。注意排便的時間也不要太長,排便的時候不要看手機(jī)。平時還要培養(yǎng)健康的生活飲食習(xí)慣,多攝取纖維,少油炸或太辣的食物。這樣可以減少不良的飲食對肛門部位的刺激。
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