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經(jīng)期頭痛如何調(diào)理

發(fā)布于 2019-11-12 56328次瀏覽

經(jīng)期頭痛時(shí)很多女性常遇見的問題，具體原因有以下幾種，女性體內(nèi)雌激素的變化引起顱內(nèi)血管張力的變化引發(fā)頭痛，平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，生活不規(guī)律不規(guī)律。精神上的壓力增大影響月經(jīng)的正常而引發(fā)頭痛，遺傳因素也是一個(gè)重要原因。

女性經(jīng)期不舒服，會(huì)有很多癥狀，具體癥狀還是因人而異，對(duì)于經(jīng)期異常問題，最好到醫(yī)院接受檢查，看看是否正常。經(jīng)期頭痛就很難受，不知道是什么原因。那么，經(jīng)期頭痛如何調(diào)理？
　　經(jīng)期頭痛如何調(diào)理
　　如果只是偶爾一次經(jīng)期頭疼，應(yīng)該考慮是休息不好，受風(fēng)導(dǎo)致的，可以用熱毛巾熱敷頭部，保持充足的睡眠，癥狀可以得到改善，不需要口服藥物。如果每次來月經(jīng)都頭疼，可以考慮為氣血不足，貧血導(dǎo)致的，如果經(jīng)期會(huì)有出血，本身就血虛，身體內(nèi)的血液不能供養(yǎng)給頭部、所以會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼的癥狀。可以使用八珍湯（黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、川芎、熟地）或者用補(bǔ)氣補(bǔ)血口服液治療。平時(shí)多吃一些補(bǔ)血的食物，例如動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚蝦、豆制品、黑木耳等。、
　　經(jīng)期頭痛怎么回事
　　婦女在月經(jīng)期出現(xiàn)頭痛，通常是偏頭痛其中的一個(gè)類型，醫(yī)學(xué)上叫做月經(jīng)相關(guān)性偏頭痛。偏頭痛是原發(fā)性頭痛，或者叫做功能性頭痛當(dāng)中最常見的一個(gè)類型。偏頭痛的原因目前還不是非常的清楚。偏頭痛有一個(gè)特點(diǎn)，就是女性多于男性。部分的女性在月經(jīng)期間或者是月經(jīng)前期，會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。這種類型的頭痛往往會(huì)伴有一定的先兆。在頭痛發(fā)作之前，患者會(huì)出現(xiàn)乏力、視物模糊等等這些先兆癥狀。隨著月經(jīng)的到來，頭痛也會(huì)隨之而來。所以，如果女性月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛，性質(zhì)比較劇烈，或者伴有惡心嘔吐，做頭顱CT或者核磁檢查，除外了顱內(nèi)的病變以后，通常就可以考慮是月經(jīng)相關(guān)性的偏頭痛。
　　經(jīng)期頭痛的治療方法
　　治療經(jīng)期頭痛，可采用以下幾種辦法：在醫(yī)生的指導(dǎo)下經(jīng)前期服用三天的雌激素，平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是鈣和維生素D可以適當(dāng)多補(bǔ)充一些，適量的運(yùn)動(dòng)也可以緩解經(jīng)期頭痛，但不要太劇烈，每天適當(dāng)?shù)臅駮裉枴Ｒ部梢灶A(yù)防經(jīng)期頭痛。它不是嚴(yán)重的病，但確實(shí)會(huì)給女性帶來很大的痛苦，在頭痛時(shí)可做這樣一些事情來緩解不適，適量喝一些溫的甜飲料，聽一些柔和的音樂緩解壓力，輕輕的擁手指推拿頭部，改善頭部的血壓循環(huán)，用熱毛巾熱敷頭部也會(huì)緩解頭痛癥狀。
　　女性不舒服，就要注意，月經(jīng)期間要注意一些事情不要去做：不要游泳和盆浴，洗頭以后盡快吹干避免著涼，不要喝可樂，濃茶，酒等刺激性的飲料，否則會(huì)引起血管擴(kuò)張，加重經(jīng)期頭痛。經(jīng)期頭痛想要調(diào)理，就要聽醫(yī)生的建議，再配合相關(guān)藥物治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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