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身體不胖肚子大的原因

發(fā)布于 2019-10-31 74515次瀏覽

身體的其他部位都沒有多余的贅肉，唯獨肚子非常的明顯，有可能是脾虛弱所引起的，也有可能是壓力太大所造成的，還有可能是身體性激素的作用和缺乏訓(xùn)練的共同影響。

身體肥胖的情況有很多很多種，有的人屬于全身性肥胖，有的人屬于腰部肥胖，還有的人是上半身肥胖，其實不一樣的狀況代表具體含義是有一些差異性的，大家應(yīng)該要多了解背后的原因，才能夠比較好的解決相關(guān)的問題，那么身體不胖肚子大的原因是什么？

1、脾虛弱

有的人看起來非常的消瘦，但是小肚子卻非常的明顯，就仿佛里面有一股氣一樣，這就是典型的脾虛表現(xiàn)。在傳統(tǒng)的中醫(yī)看來，脾就是一個把人體的廢物和營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行傳輸?shù)闹匾獔鏊坏┏霈F(xiàn)脾胃比較虛弱的情況，運輸?shù)墓δ芤簿蜁蟠蛘劭邸Ｉ眢w的水分和廢物都沒有辦法盡快地排出體外，因此在腹部不斷地堆積起來，自然而然的就會出現(xiàn)大肚子。

2、壓力大

有的人長時間處于一個比較有壓力的狀態(tài)中，過多的壓力和工作強(qiáng)度就會影響到人體的新陳代謝，再加上很多人平時的飲食習(xí)慣也并不好，可能會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象，也有可能會出現(xiàn)暴飲暴食的情況，再加上身體缺乏足夠的鍛煉，所以氣脹的功能就會降低很多，慢慢的就會出現(xiàn)大肚子。

3、激素作用

一個人處于不同的年齡階段，身體內(nèi)分泌激素的作用部位也會發(fā)生變化，有許多中老年人群都出現(xiàn)了肚子偏大的情況，主要是身體性激素的作用部位在腰部和腹部。其實大多數(shù)人已經(jīng)缺乏了足夠的體育運動，也并沒有一些專業(yè)的腰腹部針對性訓(xùn)練，肚子就很容易在脂肪累積，慢慢地就會出現(xiàn)拉肚子。

不同原因引起的肚子肥胖問題處理方法有一些差異，如果是脾虛弱所引起的，那么需要針對脾胃來進(jìn)行調(diào)理，可以考慮利用中醫(yī)的方法來進(jìn)行應(yīng)對。如果是缺乏運動或者壓力大所引起的，那么可以通過這些方面來進(jìn)行改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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