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齲齒預(yù)防方法有哪些

發(fā)布于 2019-10-29 66144次瀏覽

齲齒是一種很常見的牙科疾病，如果不注意口腔衛(wèi)生，每個(gè)人都有可能會患上齲齒，不過一般比較容易出現(xiàn)兒童身上，要做好預(yù)防。首銜要清潔好牙齒，用氟預(yù)防齲齒、窩溝封閉、注意飲食、限制甜食的攝入，不良習(xí)慣要糾正，做好定期檢查，全面進(jìn)行預(yù)防。

齲齒是最常見的牙科疾病。無論大人小孩都會患上齲齒，不過兒童比較多，由于孩子的口腔衛(wèi)生不好，再加上總是愛吃甜食，所以很容易患上齲齒，如果不及時(shí)治療，會有劇烈的疼痛，所以要做好預(yù)防，一起來看下齲齒預(yù)防方法有哪些？
　　1.牙齒清潔很重要
　　家長一定要督促孩子注意口腔衛(wèi)生，每天要教育孩子認(rèn)真刷牙、飯后及時(shí)漱口，而且要用含氟的牙膏正確刷牙。
　　2.用氟預(yù)防齲齒
　　有些醫(yī)院會提供牙齒局部氟化措施，具體的操作方法家長要到醫(yī)院咨詢。
　　3.窩溝封閉
　　這是避免孩子患上齲齒的有效方法，特別適用于六齡牙，家長要及早帶孩子去醫(yī)院封閉牙齒上面的窩溝。
　　4.注意飲食
　　現(xiàn)在的孩子飲食太精細(xì)，吃的食物都是軟爛的，這對牙齒健康是不利的，家長要多給孩子吃一些粗糧、雜糧，維生素含量多的食物也要均衡攝入，增強(qiáng)牙齒的咀嚼力對預(yù)防齲齒也是很有效的。
　　5.限制甜食的攝入
　　孩子都是愛吃甜的食物，這樣就更加容易患上齲齒，家長盡量不要提供這類食物給孩子，少吃零食、糖果和蛋糕可以保護(hù)牙齒，吃糖后要及時(shí)漱口，讓孩子多吃蔬菜、水果、粗糧。
　　6.不良習(xí)慣要糾正
　　很多孩子會有一些小毛病，如咬手指、吮嘴唇、舔舌頭、用口呼吸等。這些習(xí)慣會影響牙齒健康，家長應(yīng)及時(shí)幫助孩子糾正。
　　7.定期檢查
　　家長最好半年帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行一次口腔檢查，這樣可以及早發(fā)現(xiàn)牙病。
　　孩子是最容易齲齒，無論是乳牙還是恒牙，發(fā)生齲齒的影響都是非常大的，所以家長必須要注意預(yù)防，良好的口腔習(xí)慣是關(guān)鍵，同時(shí)要注意孩子的日常飲食，限制過量的糖果攝入，對減少齲齒的發(fā)生有很大幫助，如果兒童患上了齲齒，要盡快進(jìn)行治療。