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月經(jīng)不規(guī)律怎么計(jì)算排卵期

發(fā)布于 2019-10-29 65542次瀏覽

如果月經(jīng)規(guī)律排卵期是很好計(jì)算的，但是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律，想要計(jì)算排卵期通過(guò)常規(guī)的日期推算是無(wú)法準(zhǔn)確判斷的，對(duì)于這種情況，可以根據(jù)測(cè)量基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸粘度，做B超檢測(cè)，同時(shí)也可以選擇排卵試紙來(lái)檢測(cè)排卵期，這些方法都是行之有效的，女性可以根據(jù)自身的實(shí)際情況選擇合適的方法。

對(duì)于具體背景打算要孩子的女性來(lái)說(shuō)，計(jì)算好排卵期是非常重要的，只有在排卵期內(nèi)進(jìn)行性生活，才能夠提高懷孕的幾率。排卵期對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)可以通過(guò)月經(jīng)周期進(jìn)行判斷，但是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，無(wú)法用這一方法來(lái)計(jì)算排卵期的。那么，月經(jīng)不規(guī)律怎么計(jì)算排卵期？
　　一、測(cè)量基礎(chǔ)體溫
　　測(cè)量基礎(chǔ)體溫是測(cè)量排卵期的常用方法，即便是月經(jīng)不規(guī)律也可以選擇此種方法進(jìn)行檢測(cè)。基礎(chǔ)體溫測(cè)定一般是在睡眠6-8小時(shí)之后，醒來(lái)未進(jìn)行任何活動(dòng)所測(cè)得的口腔體溫，按日期將所測(cè)得的體溫記錄相連成曲線，稱為基礎(chǔ)體溫曲線。
　　正常的有排卵的基礎(chǔ)體溫曲是呈雙相曲，有明顯的高溫區(qū)與低溫區(qū)。高溫區(qū)和低溫區(qū)的溫差一般在0.4℃~0.6℃左右。一般來(lái)說(shuō)，排卵日是在基礎(chǔ)體溫最低的那一天，基礎(chǔ)體溫在排卵后24~48小時(shí)內(nèi)會(huì)明顯升高。
　　二、觀察宮頸黏液
　　月經(jīng)干凈后宮頸黏液常稠厚而量少，沒(méi)有黏液，不易受孕。而隨著內(nèi)分泌改變，黏液會(huì)慢慢增多而稀薄，接近排卵期時(shí)候，黏液滑潤(rùn)而富有彈性，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種黏液最后一天前后48小時(shí)之間屬于排卵日。
　　三、做B超檢測(cè)
　　B超監(jiān)測(cè)法也可以準(zhǔn)確判斷女性排卵期準(zhǔn)確，B超監(jiān)測(cè)排卵可以選擇陰道B超也可以選擇做腹部B超，但是陰道B超更為準(zhǔn)確。
　　四、排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵
　　女性在生活中，還有一個(gè)非常方便的監(jiān)測(cè)有無(wú)排卵的方法就是排卵試紙。如果檢測(cè)線比標(biāo)準(zhǔn)線強(qiáng)或一樣強(qiáng)，表示即將要發(fā)生排卵，多數(shù)卵泡在24小時(shí)內(nèi)排卵，尿LH峰值比血中的峰值要晚4~6小時(shí)左右。所以，尿LH峰后多數(shù)女性在20小時(shí)內(nèi)排卵。