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皮膚曬黑如何美白

皮膚被曬黑之后，想要重新變得白皙，首先要做好日常的防曬工作，其次生活中可以多喝一些檸檬水。被曬黑的皮膚比較脆弱、干燥，應(yīng)積極補(bǔ)水，洗面奶也要選擇性質(zhì)較為溫和的產(chǎn)品。除了以上方法，女性還可以自制酸奶面膜、黃瓜面膜等敷臉，也有美白的效果。

傳統(tǒng)的審美更青睞于白皙的皮膚，因此，對于愛美的女性而言，想辦法讓自己變得更白就顯得十分重要了。在夏季，由于紫外線十分強(qiáng)烈，如果沒有做好防曬工作，皮膚很容易被曬黑，那么，皮膚曬黑如何美白呢？
　　一、做好防曬工作
　　想要讓曬黑的皮膚白回來，防曬是重中之重。無論是夏天還是冬天，陽光是否強(qiáng)烈，只要接觸到陽光，都會受到紫外線的照射。因此，為了防止皮膚被繼續(xù)曬黑，快速恢復(fù)皮膚的白皙，平時(shí)一定要做好防曬工作，出門時(shí)除了要準(zhǔn)備好太陽傘、太陽鏡等工具外，防曬霜也是必不可少的。
　　二、喝檸檬水
　　檸檬中含有豐富的維生素C，多喝一些檸檬水可以促進(jìn)皮膚的美白。不過，檸檬水不宜在白天喝，這是因?yàn)闄幟手泻泄饷粜裕鼘ψ贤饩€十分敏感，很可能導(dǎo)致皮膚變得更黑。因此，最好在晚上喝檸檬水，可以起到更好的美白效果。
　　三、做好皮膚的護(hù)理工作
　　被曬過的皮膚比較干燥、敏感，因此積極補(bǔ)水是很有必要的。對被曬黑的皮膚，不能立即使用美白面膜，以免給皮膚增加負(fù)擔(dān)，只要使用溫和的補(bǔ)水面膜即可。此外，生活中還要注意做好皮膚的清潔工作，可以選擇一些清爽的洗面奶進(jìn)行深層清潔，讓皮膚快速恢復(fù)白皙。
　
　　生活中多喝一些酸奶或牛奶都可以讓皮膚變得白皙，同時(shí)，將喝算下的酸奶或牛奶用來敷臉，不僅有美白的功效，還可以讓皮膚變得更加緊致、有彈性。除了酸奶、牛奶之后，女性還可以將自制西紅柿和黃瓜面膜敷臉，它們中含有豐富的維生素C，可以幫助美白，不僅可以敷臉，直接食用也有同樣的效果。

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