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熬夜為什么會起痤瘡

發(fā)布于 2019-10-25 52785次瀏覽

熬夜屬于生活中常見的不良習慣，它不光會導致人體的免疫力和抵抗力迅速下降，同時還會導致各種疾病的出現(xiàn)。而熬夜之所以會導致人體出現(xiàn)痤瘡，主要是因為這一習慣會導致人體內(nèi)的即使油脂分泌過剩，并且還會擾亂人體內(nèi)的激素分泌。面對這種情況，可以考慮藥物療法以及果酸療法等治療方法。

現(xiàn)如今人們的生活壓力和工作壓力都在不斷的增大，所以基本上沒有年輕人會不熬夜的。但長時間的熬夜會對人的身體造成比較大的損害，讓人體的免疫力和抵抗能力不斷下降。從而導致各種疾病的出現(xiàn)，比如說痤瘡。那熬夜為什么會起痤瘡呢？
　　一、熬夜為什么會起痤瘡
　　熬夜之所以會導致人體出現(xiàn)痤瘡是因為在熬夜的過程中，人的身體會處于一種異常興奮的狀態(tài)。而當人體過于興奮的時候就會導致體內(nèi)的立毛肌不斷收縮，并且加速皮脂腺內(nèi)的皮脂排出。所以在熬夜過后很多人會發(fā)現(xiàn)肌膚出現(xiàn)了很多油脂。而油脂分泌旺盛是導致很多人出現(xiàn)痤瘡的常見原因之一。
　　其次是因為熬夜實際上打亂了人體的正常作息時間，會干擾到人體內(nèi)激素分泌的正常水平。而當人體激素分泌出現(xiàn)紊亂情況以后，尤其是性激素的分泌，就會直接導致人體內(nèi)的皮脂分泌出現(xiàn)旺盛的現(xiàn)象，從而導致痤瘡的出現(xiàn)或者是加重痤瘡的情況。
　　除此以外，很多人在熬夜的時候經(jīng)常會有意無意的攝入非常多的食物，尤其是含糖類的食物或者是含脂肪類的食物，因為這樣可以給身體提供更多的能量。但是這樣的飲食習慣是不當?shù)?，長此以往下去就會導致痤瘡的出現(xiàn)。另外，很多人在熬夜的時候都會忘記對面部的清潔，面部清潔工作不做到位也會導致痤瘡的情況出現(xiàn)。
　　二、熬夜起痤瘡怎么辦
　　一般情況下來說由熬夜所導致的痤瘡是不需要特殊治療的，但是如果情況下為嚴重的話，則可以考慮藥物治療。比較常使用的藥物主要為糖皮質(zhì)激素的軟膏或者是霜劑，除此以外也可以考慮物理療法又或者是果酸療法等其他治療方法。

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