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27周妊娠高血壓怎么飲食

發(fā)布于 2019-10-18 57842次瀏覽

27周妊娠高血壓要注意飲食，平時(shí)要少吃鹽，控制用鹽量。但是還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)回丟失的蛋白質(zhì)，平時(shí)要注意低膽固醇飲食，多吃水果和蔬菜。此外飲食還要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入鈣鎂鋅等微量元素，補(bǔ)充胎兒和身體所需。

孕婦在27周的時(shí)候出現(xiàn)妊娠期高血壓要格外重視，可以通過調(diào)控飲食來控制血壓。如果控制不好，還要及時(shí)找醫(yī)生治療。飲食的調(diào)控要注意少吃鹽，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，飲食清淡并有營(yíng)養(yǎng)。下面我們就來仔細(xì)分析一下27周妊娠高血壓的飲食吧。
　　1、少吃鹽。妊娠高血壓患者的飲食問題，與孕周并無絕對(duì)的關(guān)系。27周妊娠高血壓屬于早發(fā)型，較危重，通常認(rèn)為是子癇前期重度，需要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)與治療。在飲食方面需要控制鹽的攝入，并非不吃鹽或者少吃鹽，比如原本口味偏咸的患者，此時(shí)鹽的攝入量需控制在飲食要求的、營(yíng)養(yǎng)要求的4-6g，而不能按照原來的口味飲食。
　　2、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充也較重要，因?yàn)槿焉锔哐獕杭膊?huì)發(fā)生蛋白質(zhì)的丟失，尿蛋白，如果及時(shí)補(bǔ)充，即使丟失了也可以挽回一部分；微量元素、鈣劑的補(bǔ)充也較重要。飲食方面的補(bǔ)充較重要，減少飽和脂肪的攝入量，宜選用的低飽和脂肪酸，低膽固醇的食物，如蔬菜，水果，全谷食物，魚，禽，瘦肉及低脂乳等。因?yàn)?7周的妊娠高血壓疾病屬于早發(fā)型，通常臨床上認(rèn)為其預(yù)后效果較差，因?yàn)樘狠^小，孕婦也容易出現(xiàn)較嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以在控制飲食的基礎(chǔ)上，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
　　3、飲食清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)。但是妊娠高血壓對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入是有要求的，在滿足孕期女性需求的基礎(chǔ)上就不可以多增加營(yíng)養(yǎng)，否則容易導(dǎo)致血壓上升。注意補(bǔ)充微量元素。補(bǔ)充足夠的鈣、鎂和鋅，牛奶和奶制品含豐富而易吸收的鈣質(zhì)，是補(bǔ)鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶制品為宜，豆類，綠葉蔬菜含豐富的鎂，海產(chǎn)品如魚，牡蠣等貝殼類及動(dòng)物內(nèi)臟含鋅豐富。

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