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怎么比較容易懷孕

發(fā)布于 2019-07-29 61124次瀏覽

周丹副主任醫(yī)師去掛號

三甲北京醫(yī)院婦產(chǎn)科

對于很多想要寶寶的朋友來說，有的時候想要受孕成功但是并不是那么容易，所以很多人會對這一方面的事情比較煩惱，其實(shí)是有能夠促進(jìn)懷孕的方法的，比如注意飲食，自然孕育、計(jì)算排卵期選擇最佳性交時間、性交后仰臥、放松享受過程。

很多朋友，特別是已經(jīng)結(jié)婚了的夫妻，都會準(zhǔn)備開始要孩子了，但是可能現(xiàn)實(shí)不會按想象的那么順利的發(fā)展下去，受孕不是想象中的那么容易的，特別是有的人，越想懷上越難懷上，所以肯定有很多人想要知道怎么比較容易懷孕，今天就帶領(lǐng)大家了解一些關(guān)于怎么比較容易懷孕的問題。
　　1.做好孕前檢查：對于哪些總是無法懷孕的女人。建議他們可以到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，檢查婦科疾病，任何婦科疾病都可能導(dǎo)致不孕，需要及時治療。想懷孕的話，建議上醫(yī)院來做下相關(guān)的孕前檢查，可以來醫(yī)院做B超監(jiān)測排卵。
　　2.注意飲食習(xí)慣：通常吃更有營養(yǎng)的食物。試圖戒煙和戒煙，煙酒中的有毒物質(zhì)會不同程度地影響男性朋友的精子質(zhì)量，降低懷孕幾率。婦女喝豆?jié){一個月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。
　　3.保持心情舒暢，不要有太大的壓力，保證充足的睡眠：工作壓力大的現(xiàn)代女性，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響妊娠。性生活后，將腰部墊高一點(diǎn)，這樣精液能順著流入陰道、子宮。受孕的機(jī)會多一些，還應(yīng)該精神放松，心情愉悅，生活飲食規(guī)律。加強(qiáng)營養(yǎng)，勞逸結(jié)合。保持心情愉快輕松，兩人都要忌煙酒。盡量少吃一些藥物，避免接觸有害和放射性物體或者氣體。
　　4.排卵期同房：準(zhǔn)確掌握排卵周期，排卵同房時間，科學(xué)受孕。女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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