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促進睡眠的中藥

發(fā)布于 2019-07-19 59192次瀏覽

張月美 主任醫(yī)師去掛號

三甲濟寧市中醫(yī)院中醫(yī)內科

雖然失眠不是一種致命的疾病，但可以誘發(fā)或加重心腦血管疾病甚至抑郁和焦慮。對于經常失眠的朋友們可以選擇中藥進行調理，常見的能促進睡眠的中藥有芝寧、首烏騰、蓮子、蓮子心，也可以服用天王補心丹、同仁柏子養(yǎng)心丸、安神補心丸等。

隨著人們生活節(jié)奏的加快，許多年輕人的壓力也越來越大。失眠是其中的常見現(xiàn)象。對于年輕人來說，睡眠非常重要。如果睡不好，它僅會影響你的日常生活。生活也會對正常工作產生影響，長期失眠對人體健康有很大危害，那么促進睡眠的中藥有哪些？
　　1.芝寧
　　含有芝寧多糖，芝寧三萜，有機酸，腺苷，生物堿，多肽等，具有補氣安神，調節(jié)神經內分泌失調，鎮(zhèn)靜神經中樞有一定的改善作用，同時具有保肝，抗?jié)儯舛镜墓πВ瑢θ梭w免疫系統(tǒng)具有雙向調節(jié)作用。
　　2.首烏騰
　　含有大黃酚或大黃甲醚等主要成分，具有鎮(zhèn)靜，滋養(yǎng)心臟，通絡，用于失眠，多夢，血虛和全身疼痛，麻木和風濕等疾病。
　　3.蓮子、蓮子心
　　蓮子、蓮子心都是治療失眠的良藥，主要含有生物堿，黃酮類化合物，蛋白質，多糖等。促進血液凝固，一些酶的轉化，鎮(zhèn)靜神經，對神經衰弱和慢性胃炎有一定的作用。蓮心清心，可用于治療高血壓，心悸和失眠，并可治療心力衰竭，休克，陽痿和夜間遺精等現(xiàn)象。
　　中成藥治療失眠癥，為了避免中成藥的副作用，醫(yī)生不僅要掌握中藥的味道，功能，用法，毒性，配方等方面的基本知識，還要熟悉中醫(yī)的現(xiàn)代藥理學知識。并了解每種中藥的主要成分，身體新陳代謝，副作用等。作為患者，未經許可不得購買藥物。必須在醫(yī)生的指導下購買藥物。
　　1.天王補心丹
　　適用于陰虛和血液少的失眠癥，人們不僅會失眠，健忘，而且心中也會出現(xiàn)恐慌，手腳發(fā)熱，舌頭發(fā)紅，對于這些癥狀，該藥有較大的作用。
　　2.同仁柏子養(yǎng)心丸
　　患者身體虛弱，失眠，健忘和氣虛可以服用該藥物。當他稍微鍛煉時，這種人會感到慌亂。
　　3.安神補心丸
　　針對難以入睡或容易醒來的失眠癥患者，如果伴有心悸，心煩，喉嚨干燥，盜汗，耳鳴，頭暈，則適合服用該藥。