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瘦肚子減肥中藥

發(fā)布于 2019-07-17 58364次瀏覽

很多人都出現(xiàn)了明顯腹部肥胖現(xiàn)象，為有效達到治療效果，所以有不少的人都會選擇具有減肥效果的中藥，比如說決明子，荷葉，車前子，番瀉葉都是比較不錯的，但是不管如何建議，大家在服用時，都不應(yīng)該長時間的服用，避免造成副作用。

很多人都出現(xiàn)腹部肥胖的現(xiàn)象，面對此種情況也會覺得特別糾結(jié)，想要盡快的改善，可是面對肚子上的一堆肥肉，也不知道該如何去消滅，對于想要減肥的朋友來說，可以選擇中藥的方式，相對來說不容易出現(xiàn)副作用，那么瘦肚子減肥中藥有哪些呢？
　　一、荷葉
　　夏天是采集荷葉的最佳季節(jié)，收集后，我們將荷葉清洗干凈，放在邊上干燥，在生活中，堅持用荷葉干泡茶。這樣，我們就可以除去身體上的脂肪，最終減肥。荷葉還具有降血壓、除濕、清腸清胃的作用，效果還是非常好的，但荷葉是涼的，如果本身就屬于體寒的人，那么就不應(yīng)該選擇。
　　二、決明子
　　決明子是一種著名的保健茶飲料，大多數(shù)人認為決明子是清除肝臟，可有效達到瀉火的作用。事實上，決明子茶也有減肥的作用，因為決明子茶喝后，能滋潤腸胃，緩解便秘，使體內(nèi)代謝廢物能及時排出，自然可以看到減肥的效果，但是這種藥物，如果體質(zhì)虛弱的人服用過后，會出現(xiàn)明顯的感冒現(xiàn)象，所以說應(yīng)該引起重視。
　　三、車前草
　　車前草常在田野里見到，可有效達到利尿清肝的作用，此外，它還可以去除體內(nèi)水分，帶走體內(nèi)多余的水分，富含眾多的纖維素。它能促進腸蠕動和消化排泄，在使用車前草之后，可以有效去除小腹上的贅肉，達到明顯的減肥效果。
　　四、番瀉葉
　　番瀉葉是一種瀉藥，服用后，其主要作用是清熱解便。然而，它的藥物性質(zhì)非常溫和，是一種非常安全的瀉藥，我們用番瀉葉茶，也能促進腸蠕動，讓大便更加通暢，廢物及時排出自然消瘦，但是番瀉葉本身就有著一定的刺激性，不應(yīng)該長時間的服用，否則的話，可能會形成依賴性。