治療近視眼的方法是佩戴眼鏡、手術(shù)治療、藥物治療、其他治療、做眼保健操、食物調(diào)理等,所以近視眼的人群可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇一種治療方法。
近視是指以視近物清楚,視遠(yuǎn)物模糊為主要表現(xiàn)的眼病。近年來,近視越來越普遍,預(yù)防近視成為越來越多人關(guān)注的問題。近視疾病目前已成為國家衡量身體素質(zhì)的一個(gè)重要指標(biāo)。那么一起來看看治療近視的方法是什么?
1、配戴眼鏡
戴眼鏡是比較常見的方法,眼睛的度數(shù)是很重要的,若是度數(shù)不適合,是有可能加重近視的情況的。
建議度數(shù)較低的人不要一直帶佩戴眼鏡,休息時(shí)可以摘下眼鏡讓眼休息。如果度數(shù)超過300度,看近處的東西也出現(xiàn)模糊,則需要一直佩戴眼鏡。
2、手術(shù)治療
目前治療近視眼的技術(shù)越來越先進(jìn),方法也很多。角膜手術(shù)治療近視眼、晶狀體及人工晶狀體手術(shù)、鞏膜后部加固術(shù),其中廣受人們接受的是激光手術(shù)(屬角膜手術(shù)治療)。
3、藥物治療
現(xiàn)在,用于治療近視的藥物有很多,種類不少。在選擇的時(shí)候要注意多看看使用說明。
4、其他治療
有許多對(duì)眼睛無害,又能起到治療近視眼的方法,比如霧視法、睫狀肌鍛煉法。
5、眼保健操
眼保健操是能夠治療假近視的(對(duì)真近視也有一定療效,但不能根治),可以經(jīng)常做眼保健操,多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋等食物補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì),多讓眼睛休息。良好的用眼習(xí)慣不但能預(yù)防近視,而且還能防止近視加深。
6、食物調(diào)理
a.蛋白質(zhì):就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉,魚,蛋,奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必須氨基酸。
b.鈣:鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對(duì)增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用,食物中牛骨,豬骨,羊骨等動(dòng)物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用,其他如乳類,豆類產(chǎn)品,蝦皮,蝦米,雞蛋,油菜,小白菜,花生米,大棗等含鈣量也較多。
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