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女人安全期怎么算

如果月經(jīng)周期非常有規(guī)律,可以通過(guò)日歷計(jì)算法來(lái)知道自己的安全期,計(jì)算出排卵期,再去掉月經(jīng)期,剩下的日子就是自己的安全期;還可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量法,粘液分析法等方法了解自己的安全期是什么時(shí)候。

因?yàn)樵诎踩谝话闶遣粫?huì)排卵的,此時(shí)即使不服用避孕藥,不使用避孕套等方法避孕,同房時(shí)的懷孕幾率也會(huì)非常小,所以有的人會(huì)選擇這種方法避孕。但是許多女性并不會(huì)計(jì)算自己的安全期,那么,女人安全期怎么算呢?

一、什么是安全期

女性的一個(gè)月經(jīng)周期包括安全期,排卵期和月經(jīng)期,一般在月經(jīng)來(lái)潮前的5天,月經(jīng)結(jié)束后的6天,共11天,此時(shí)沒(méi)有月經(jīng)也沒(méi)有排卵,所以就算是安全期了,但是安全期并不是100%的安全,有排卵異常的情況時(shí),此時(shí)沒(méi)有采取其他措施避孕同房,也可能會(huì)懷孕。

二、安全期怎么算

1.日歷計(jì)算法

如果自己的月經(jīng)周期非常規(guī)律,想要計(jì)算安全期,首先要學(xué)會(huì)計(jì)算排卵期,一般是從下一次月經(jīng)來(lái)潮的第1天往前數(shù)14天就是排卵日,排卵日前5天后4天合在一起一共是10天,是排卵期,去掉這10天的排卵期和月經(jīng)期,剩下的日子就是安全期。

2.基礎(chǔ)體溫法

一般女性在排卵前基礎(chǔ)體溫比較比較低,排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)略有升高,當(dāng)排卵結(jié)束時(shí),基礎(chǔ)體溫又會(huì)下降,所以通過(guò)每天早晨測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫,也可以看出什么時(shí)候是自己的安全期。

3.粘液分析法

當(dāng)女性開(kāi)始排卵時(shí),陰道中的粘液相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多,而在月經(jīng)后有幾天,幾乎沒(méi)有粘液,此時(shí)沒(méi)有排卵,宮頸處在干燥期,這時(shí)候就算是女性的安全期了。

三、安全期安全嗎

安全期也不是100%的安全的,臨床數(shù)據(jù)顯示安全期避孕的失敗率能達(dá)到14%~47%,所以在這個(gè)時(shí)期不采取其他避孕措施同房,也可能會(huì)懷孕。這是因?yàn)榕缘呐怕咽茉S多因素的影響,排卵可能會(huì)提前,也可能會(huì)延遲,有的女性甚至一個(gè)月會(huì)排兩次卵,所以安全期并不是完全的安全,采取這種方法避孕,很有可能會(huì)出現(xiàn)避孕失敗的情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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