脾胃虛寒是很多人都有的問(wèn)題，脾胃虛寒身體健康情況，就會(huì)變得越來(lái)越弱，精神狀態(tài)也會(huì)變差，脾虛胃弱可以吃一些紅薯，薏仁，白扁豆，西國(guó)米以及飯豇豆，這些食物能夠起到補(bǔ)腎健脾作用，可以達(dá)到保護(hù)胃部效果。
脾虛胃弱患者需要注意的飲食禁忌有很多，通過(guò)飲食的正確調(diào)理，就能讓身體慢慢的恢復(fù)過(guò)來(lái)，像山楂，梨子，牡蠣肉，蚌肉，螺絲，甲魚(yú)，鴨肉等就不要吃，會(huì)讓癥狀變得更加嚴(yán)重，下面就來(lái)看一下脾胃虛寒怎么調(diào)理。
一、適當(dāng)吃紅薯
紅薯還可以叫做山芋，是屬于性平味甘食物，能夠達(dá)到益氣，潤(rùn)腸通便，補(bǔ)脾和胃效果，可以把紅薯煮成粥來(lái)喝，或者直接蒸熟以后來(lái)吃，都可以達(dá)到有效的改善作用，能夠起到暖胃補(bǔ)中作用，可以把紅薯當(dāng)作主食來(lái)吃。
二、吃薏仁
薏仁還可以叫做薏仁米，能夠達(dá)到健胃補(bǔ)脾效果，適當(dāng)?shù)某砸恍┺踩剩軌蜻M(jìn)入到脾經(jīng)，所以補(bǔ)脾的效果就非常不錯(cuò)，可以把薏仁和粳米搭配在一起，熬煮成粥來(lái)喝，效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
三、吃白扁豆
白扁豆是一種性平味甘食物，補(bǔ)脾胃的作用就非常好，可以達(dá)到止瀉暖脾胃作用，可以把扁豆炒熟以后來(lái)吃，這樣就能夠讓效果變得更加明顯，對(duì)于脾虛的兒童以及脾虛帶下的婦女來(lái)說(shuō)，就非常適合，把白扁豆炒熟以后來(lái)吃，或者煮成粥來(lái)吃，都能達(dá)到很好的作用。
四、西國(guó)米
西國(guó)米還可以叫做西米或者是西谷米，是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食材，能夠達(dá)到補(bǔ)脾以及溫中作用，對(duì)于消化不良以及脾胃虛弱的患者來(lái)說(shuō)，就非常適合，西果米可以煮成粥來(lái)喝，能夠起到健脾運(yùn)胃作用。
五、飯豇豆
飯豇豆是一種味甘性平食物，能夠起到補(bǔ)脾胃效果，如果平時(shí)的飲食量減少，有便秘或者是拉肚子問(wèn)題，都可以適當(dāng)?shù)某砸恍ｏ堲惯€能夠達(dá)到和五臟，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，理中益氣效果，除了可以炒熟以后來(lái)吃，還可以煮粥吃或者和粳米搭配在一起煮成飯來(lái)吃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕婦可以吃冬莧菜嗎
冬莧菜一般指冬葵。通常情況下，孕婦沒(méi)有脾胃虛寒癥狀，可以適量吃冬葵；如果孕婦存在脾胃虛寒的情況以及對(duì)冬葵過(guò)敏，一般不可以吃。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：1.可以：冬葵含有較為豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)等，如果孕婦脾胃功能正常，并且對(duì)冬葵不過(guò)敏，通常可以適量食用，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，還可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)支持，有利于身體健康。2.不可以：冬葵是寒性食物，如果孕婦本身脾胃虛寒，一般不可以吃，食用過(guò)后可能會(huì)刺激到胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等情況。此外，對(duì)冬葵過(guò)敏的孕婦，也不宜食用，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過(guò)敏癥狀。孕婦在日常生活中，應(yīng)該多注重休息，避免熬夜以及過(guò)度勞累，注意飲食清淡，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。38次播放 2024-08-31
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脾胃寒濕吃哪些中成藥
脾胃寒濕中成藥很多。有歸脾丸、香砂六君子、附子理中丸、藿香正氣水等等，但是們這些藥各有不同的特點(diǎn)。歸脾丸是治療心脾氣血兩虛，有脾胃虛弱同時(shí)會(huì)有失眠健忘等，可以養(yǎng)心血，附子理中丸除了去除中焦寒濕以外，溫暖中焦的陽(yáng)氣，是典型的溫陽(yáng)益氣的藥物。香砂六君子沒(méi)有很強(qiáng)的溫陽(yáng)作用，是四君子湯加木香、砂仁祛濕理氣，健脾和胃，沒(méi)有溫陽(yáng)作用，所以對(duì)那種中焦有寒濕的可能在溫陽(yáng)方面，驅(qū)寒方面作用比較弱，但是祛濕方面作用很強(qiáng)。最后一個(gè)是藿香正氣水是中焦?jié)駸幔霈F(xiàn)了胃腸炎、腹瀉這種暑月感冒的癥狀，用藿香正氣水效果比較好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2882330次收聽(tīng) 2021-12-30 -
脾胃虛寒的癥狀特征有些
脾胃虛寒是中醫(yī)臨床上的常見(jiàn)的術(shù)語(yǔ)，癥狀特征包括脾胃的功能下降，脾胃中醫(yī)認(rèn)為是后天之本，脾主運(yùn)化。脾氣的功能下降時(shí)，出現(xiàn)消化吸收功能不良，此種情況多數(shù)會(huì)出現(xiàn)食欲不振、周身乏力。脾氣不足時(shí)，體內(nèi)的濕氣會(huì)存在，體內(nèi)出現(xiàn)四肢的酸痛，即無(wú)精打采、精神不夠，可能會(huì)出現(xiàn)下肢輕度浮腫。女性患者可能會(huì)出現(xiàn)白帶異常。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收不良，可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，如兒童身高偏低，另外囟門(mén)閉合延遲，牙齒生長(zhǎng)比較慢。出現(xiàn)脾氣不足的情況，可以用薏米、蓮子、芡實(shí)、山藥等煮粥喝，亦可以吃補(bǔ)氣健脾的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2960514次收聽(tīng) 2021-09-29 -
脾胃寒濕吃什么中成藥
脾胃寒濕中成藥很多。有歸脾丸、香砂六君子、附子理中丸、藿香正氣水等等，但是它們這些藥各有不同的特點(diǎn)。歸脾丸是治療心脾氣血兩虛，有脾胃虛弱同時(shí)會(huì)有失眠健忘等，它可以養(yǎng)心血，附子理中丸除了去除中焦寒濕以外，它溫暖中焦的陽(yáng)氣，是典型的溫陽(yáng)益氣的藥物。香砂六君子沒(méi)有很強(qiáng)的溫陽(yáng)作用，它是四君子湯加木香、砂仁祛濕理氣，健脾和胃，它沒(méi)有溫陽(yáng)作用，所以對(duì)那種中焦有寒濕的可能在溫陽(yáng)方面，驅(qū)寒方面作用比較弱，但是祛濕方面作用很強(qiáng)。最后一個(gè)是藿香正氣水是中焦?jié)駸幔霈F(xiàn)了胃腸炎、腹瀉這種暑月感冒的癥狀，用藿香正氣水效果比較好。82561次播放 2021-08-26
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舌苔白厚吃什么中成藥
舌苔白厚如果痰濕停聚引起，可以用健脾祛濕的方藥，比如香砂養(yǎng)胃丸，木香順氣丸等健脾祛濕的藥能緩解白厚苔。食物上，比如山藥、大棗這些也能健脾祛濕，緩解白厚苔。舌苔白厚大部分是因?yàn)樘禎裢＞邸⒅薪蛊⑽敢稹Ｉ嗵Π缀瘢麽t(yī)上主要是脫落的上皮細(xì)胞沒(méi)有完全褪去，加上新生的細(xì)胞一起，造成舌苔白厚的表現(xiàn)。另外舌苔白厚，中醫(yī)認(rèn)為痰主濕，痰濕停聚后，能引起舌苔白膩。體寒也會(huì)引起。66901次播放 2019-12-24
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脾胃虛寒癥狀是什么
脾胃虛寒者容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃脘不適、胃痛、胃口差、身體乏力、月經(jīng)不調(diào)、宮寒性不孕癥等問(wèn)題。脾胃虛寒典型的表現(xiàn)是天氣突然變寒涼時(shí)，覺(jué)得胃脘部不舒服，或吃生冷寒涼食物，如生鮮水果、蔬菜或喝冰鎮(zhèn)冷飲后，出現(xiàn)胃脘部疼痛難忍情況。對(duì)以上癥狀往往可通過(guò)喝熱水、溫?zé)崾澄锏钟徑猓蛴脽崴責(zé)岣嗨師岱笪鸽洳烤徑獍Y狀。脾胃虛寒人還有食欲差、食欲不振，經(jīng)常感覺(jué)到?jīng)]有胃口類(lèi)癥狀出現(xiàn)。這類(lèi)患者身體消瘦，總是疲倦無(wú)力，平時(shí)時(shí)常沒(méi)有胃口，且手部持續(xù)發(fā)涼。若患者為女性，不僅會(huì)出現(xiàn)胃脘不舒服問(wèn)題，還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)類(lèi)癥狀出現(xiàn)。胃脘脾胃虛寒患者營(yíng)養(yǎng)吸收差，就容易導(dǎo)致經(jīng)血量不充足。同時(shí)還會(huì)影響子宮，誘發(fā)宮寒、痛經(jīng)類(lèi)問(wèn)題，嚴(yán)重者導(dǎo)致宮寒性不孕。此外患者還會(huì)有白帶清稀、量多、綿綿不絕等問(wèn)題存在。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4853298次收聽(tīng) 2019-10-28 -
脾胃虛寒怎么調(diào)理
脾胃虛寒可以通過(guò)熱療法、少吃生冷食物、吃溫?zé)釋傩允澄铩⒄{(diào)整作息習(xí)慣等調(diào)理的辦法。脾胃虛寒的患者會(huì)表現(xiàn)為全身怕冷，脾胃運(yùn)化功能減退以及食欲減退。一、可以采用熱療法，即用熱水袋或者熱寶貼敷胃脘位置，達(dá)到一定的緩解體表的作用。二、脾胃虛寒的人少吃生冷食物，生冷東西會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。三、脾胃虛寒的人冬天會(huì)尤其怕冷，這時(shí)候可以吃溫?zé)釋傩允澄铮热缪蛉獾龋芤欢ǔ潭壬蠝匮a(bǔ)脾胃，讓脾胃虛寒的癥狀得到緩解。四、脾胃虛寒的人還要注意調(diào)整作息習(xí)慣，避免接觸寒涼東西。63095次播放 2019-07-12
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脾胃虛寒怎么調(diào)理
脾胃虛寒要吃溫味、甘溫的食品，養(yǎng)胃通常會(huì)強(qiáng)調(diào)食用大棗或生姜、干姜這一類(lèi)相對(duì)溫脾的食物對(duì)去胃寒會(huì)有比較顯著的效果。脾陽(yáng)虛常用有山藥或干姜、附子這一類(lèi)，姜科植物對(duì)脾陽(yáng)比較好。還應(yīng)該配補(bǔ)氣的食物，比如山藥、茯苓、太子參、黨參等，尤其是像黃芪，生脾陽(yáng)的效果極佳。脾胃虛寒包括胃寒和脾陽(yáng)虛這兩個(gè)方面，患者胃寒會(huì)表現(xiàn)為胃疼，所以胃疼或者胃涼患者不能吃苦、寒涼性食物，這些食物會(huì)進(jìn)一步損傷胃。52442次播放 2019-06-27
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胃動(dòng)力不足的癥狀及用藥
胃動(dòng)力不足，胃部無(wú)法將食物送往腸道消化，這種情況會(huì)導(dǎo)致患者會(huì)出現(xiàn)腹脹、全身無(wú)力、食欲不振、惡心、失眠等癥狀，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí)，可以服用一些有健脾胃功效的中成藥或嗎丁啉來(lái)促進(jìn)胃動(dòng)力。
74976次瀏覽 2019-05-31
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脾胃虛寒的癥狀有什么
脾胃虛寒又叫脾胃陽(yáng)虛，它的癥狀既有脾陽(yáng)虛或脾的虛寒的癥狀，如食少納呆、四肢乏力困倦、大便稀溏不成形、水腫、四肢怕冷、腹部發(fā)涼等；還會(huì)出現(xiàn)胃陽(yáng)虛的癥狀，如食欲減退、胃脘冷痛、大便稀溏不成形、嘴泛清水等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0169395次收聽(tīng) 2018-09-29 -
男人手心出汗是怎么回事
很多人都覺(jué)得手心出汗這是一種腎虛的體現(xiàn)，其實(shí)并不一定都是這樣，也有可能是因?yàn)榈昧耸趾拱Y，手汗癥的表現(xiàn)癥狀主要就是手心會(huì)經(jīng)常性的出汗，雖然是一種病，但是對(duì)于男性基本生活并不會(huì)造成太大的影響，男人手心出汗是怎么回事？下面為大家介紹一下吧。
62826次瀏覽 2018-05-18
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脾胃不和怎么辦
在日常生活中會(huì)出現(xiàn)很多人，不想吃東西，而且身體還很虛弱，有時(shí)候就會(huì)說(shuō)，是嚴(yán)重的挑食，其實(shí)事實(shí)不是那樣的，而是人體的脾胃出現(xiàn)了問(wèn)題，中醫(yī)上說(shuō)脾不和，則食不化;胃不和，則不思食。脾胃不和則不思而且不化，上吐下瀉，胃脹胃酸的癥狀。那么脾胃不和該怎么辦呢?下面一起來(lái)了解一下。
60453次瀏覽 2018-05-18
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小孩脾胃虛寒的癥狀有哪些
孩子脾胃虛寒有很多的癥狀，常見(jiàn)的有嘔吐、厭食、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘、積滯。積滯主要見(jiàn)于比較小的孩子，與內(nèi)傷乳食、停聚不化、氣滯不行有關(guān)，主要表現(xiàn)是不思飲食，或者是食而不化，腹部脹滿，大便不調(diào)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5759267次收聽(tīng) 2018-04-11 -
脾胃不好會(huì)引起便秘嗎
在日常的生活當(dāng)中，很多人的生活節(jié)奏都普遍過(guò)快，過(guò)快的生活節(jié)奏，讓很多人在飲食方面都沒(méi)有任何規(guī)律，而且很多人在一天忙的都沒(méi)時(shí)間喝水，這樣就會(huì)引起脾胃不好，脾胃不好會(huì)引起便秘嗎?我在下文為大家整理了很多的信息，想了解詳細(xì)的花就往下面看一看吧。
54514次瀏覽 2018-03-29
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脾胃虛寒的癥狀和調(diào)理
脾臟是人體重要的器官，因此大家在平時(shí)的時(shí)候需要對(duì)它注意。脾胃虛寒也是一種特別常見(jiàn)的疾病，不管是男人還是女人患上這樣的疾病就會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大危害，因此大家就要多注意，這樣就能夠減少疾病帶來(lái)的危害。脾胃虛寒的癥狀和調(diào)理都有什么?
58735次瀏覽 2018-03-29
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米諾地爾弄到眼睛里有沒(méi)有事
米諾地爾不慎進(jìn)入眼睛可能引起刺激反應(yīng)，但通常不會(huì)造成嚴(yán)重傷害。米諾地爾主要用于治療脫發(fā)，其溶液或泡沫劑型若接觸眼部，可能...0次瀏覽 2025-06-22
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婦科問(wèn)題別小看，懷孕之前不把它們“甩掉”，麻煩事很難預(yù)料
最近閨蜜群里炸開(kāi)了鍋，原來(lái)備孕半年的小美查出多囊卵巢綜合征。這姑娘平時(shí)活蹦亂跳的，體檢單上的箭頭卻悄悄埋了雷。其實(shí)像她這...0次瀏覽 2025-06-22
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引起原發(fā)性癲癇病的原因是什么
原發(fā)性癲癇病可能與遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、代謝紊亂、免疫系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。原發(fā)性癲癇通常表現(xiàn)為突發(fā)性意識(shí)...0次瀏覽 2025-06-22
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金戈的主要成分是什么來(lái)的？
陽(yáng)痿對(duì)于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂傷之處，因?yàn)殛?yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì)給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對(duì)于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿疾病是讓人3794次瀏覽 2025-01-11
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可蘭特在什么適合使用比較好
許多人可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)慢性心力衰竭疾病，這是一個(gè)非常嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然藥物是治療的常見(jiàn)方向，接下來(lái)就一起來(lái)了解可蘭特在什么適合使用比較好?可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴有心臟收縮功能障礙的NYHAII——IV級(jí)慢性3745次瀏覽 2025-01-03
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股邊發(fā)癢且紅怎么調(diào)理
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