腎陽(yáng)虛如何調(diào)理腎陽(yáng)虛的患者可以通過(guò)調(diào)理情緒、使用中醫(yī)保健方法三九貼或三伏貼、進(jìn)食溫腎助陽(yáng)的食物、使用補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物調(diào)理。1、調(diào)理情緒，腎陽(yáng)虛的患者往往有精神不振或郁郁寡歡，一定要在精神方面要進(jìn)行調(diào)理。2、腎陽(yáng)虛往往伴有手足怕冷、關(guān)節(jié)冷痛，在夏季的時(shí)候，可以貼三九貼、三伏貼，對(duì)腎陽(yáng)虛的患者就很好的環(huán)境調(diào)整，或者說(shuō)我們一個(gè)中醫(yī)保健的方法。3、飲食上要注意多吃溫腎助陽(yáng)的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是補(bǔ)腎助陽(yáng)的東西。4、補(bǔ)腎溫陽(yáng)的藥物也可以參考使用，如中成藥、金匱腎氣丸、等。腎陽(yáng)虛吃什么藥治療腎陽(yáng)虛常見(jiàn)的中成藥有、金匱腎氣丸、金鹿丸、蓯蓉補(bǔ)腎丸等。處方基本上以熟地、巴戟天、仙靈脾、肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、附子、山藥、女貞子、肉桂等藥物組成。除藥物治療外，還可以通過(guò)針灸、推拿、氣功等治療方法改善腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛是指患者腎陽(yáng)虛衰所表現(xiàn)出的證候。由于腎陽(yáng)虛衰、溫煦失職、氣化失權(quán)，患者表現(xiàn)為畏寒肢冷腰以下為甚、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清長(zhǎng)、夜尿多、舌苔淡白、脈弱。腎陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)最快陽(yáng)虛者應(yīng)當(dāng)多吃溫陽(yáng)類的食物補(bǔ)陽(yáng)最快。陽(yáng)虛者主要表現(xiàn)為周身畏寒怕冷等虛寒癥狀，飲食上應(yīng)當(dāng)選擇性溫?zé)犷惖氖澄餃仃?yáng)化氣，如鴿子肉、桂圓、鵪鶉蛋、韭菜、干姜、大蒜、洋蔥等。但是食療效果較慢且作用輕微，建議若為陽(yáng)虛應(yīng)口服溫補(bǔ)陽(yáng)氣類的中藥，效果較好。溫陽(yáng)類的中藥主要有鹿茸、鎖陽(yáng)、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等。中醫(yī)治未病的思想提示我們，食療不應(yīng)等到癥狀較重時(shí)再進(jìn)行，建議尚未進(jìn)展至畏寒怕冷之陽(yáng)虛證候時(shí)即應(yīng)調(diào)理，前期多表現(xiàn)為倦怠乏力之氣虛證，應(yīng)多食用補(bǔ)氣類的香菇、大棗、山藥等。腎陽(yáng)虛喝什么泡水最好腎陽(yáng)虛可以喝些中藥泡水，常用的中藥像菟絲子、枸杞子、肉蓯蓉、冬蟲夏草等，能改善腎陽(yáng)虛衰的相關(guān)表現(xiàn)。對(duì)于腰膝酸軟、周身怕冷、四肢發(fā)涼、小便清長(zhǎng)、男性陽(yáng)痿早泄、女性的性欲下降以及不孕癥，都可以有效的通過(guò)中藥泡水進(jìn)行口服治療。臨床上藥量的控制，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用。臨床上除了中藥泡水口服外，也可以選擇中藥方劑中成藥的方式改善腎陽(yáng)虛衰，副作用更小，療效更加確切，常用的有四神丸、濟(jì)生腎氣丸、桂附地黃丸等，都可以合理地應(yīng)用。

補(bǔ)腎吃什么藥要根據(jù)患者的癥狀、病情進(jìn)行判斷。補(bǔ)腎一般以中醫(yī)治療為主，中醫(yī)講究辨證，補(bǔ)腎首先要明確患者是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。腎陽(yáng)虛患者多表現(xiàn)為畏寒怕冷、腰膝酸軟，同時(shí)還易出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等癥狀，治療上可服用北京同仁堂，其由鎖陽(yáng)、熟地黃、巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂等二十四味道地中藥材組成，既可溫補(bǔ)腎陽(yáng)，滋補(bǔ)腎陰，又可固精止遺。方中還使用杜仲、補(bǔ)骨脂這一組合，在補(bǔ)腎精的同時(shí)針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的腰酸背痛等癥狀具有很好的改善作用。腎陰虛患者多表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗，同時(shí)還伴有頭暈?zāi)垦?、失眠遺精等，治療上可用六味地黃丸。

腎陽(yáng)虛火旺這個(gè)說(shuō)法可能有誤，一般講腎陽(yáng)如果不足，陽(yáng)氣沒(méi)有了，就會(huì)出現(xiàn)腎火衰的癥狀，所以陽(yáng)虛是火衰的，陽(yáng)虛是不能出現(xiàn)火旺的。只有腎陰不足，因?yàn)殛幒完?yáng)是相互制約的，陰不足了以后，陰水不能制約虛火，火熱才可以上延，虛火才可以外越，所以陰虛才可能產(chǎn)生火旺的癥狀。陰虛火旺會(huì)見(jiàn)到什么，會(huì)見(jiàn)到陰津不足的，像口咽干燥、鼻眼干燥、心慌、失眠、顴紅、盜汗、潮熱、手足心熱，可能有一些人還會(huì)有頭暈、眼花、耳鳴、耳聾這種肝火偏旺，或者還有一些人會(huì)見(jiàn)到干咳、少痰、痰中帶血等肺陰不足。肺火旺的癥狀，也有一些人陰虛以后，會(huì)導(dǎo)致胃陰的不足，會(huì)見(jiàn)到饑不欲食的情況，就是說(shuō)餓了，但是又不想吃，容易出現(xiàn)惡心、干嘔這些反應(yīng)，也有些人會(huì)有腰膝酸軟、舌頭是紅的、脈是細(xì)的，這些都是陰虛火旺的癥狀。

關(guān)于女性腎陰虛吃什么好，主要是藥物方面，以六味地黃丸為其代表的方藥，然由于形成本證的原因各有不同，其病理變化各有側(cè)重，故在具體的運(yùn)用又有區(qū)別。第一，腎陰不足、津液虧耗之咽干口渴、舌燥唇裂、消渴便秘，用天冬、麥冬、女貞子之類，所謂的補(bǔ)而兼潤(rùn)。第二，腎陰虧損、虛火上炎之五心煩熱、潮熱盜汗、心悸失眠，用生地、元參、龜板、地骨皮之屬，所謂補(bǔ)而兼清。第三，腎精不充、陰血虧耗之腰膝酸軟、耳聾目眩、須發(fā)早白、月經(jīng)不調(diào)，用熟地、何首烏、枸杞、桑葚之品，補(bǔ)而兼養(yǎng)。

首先，眼袋重和個(gè)人體差異有關(guān)系。有一部分人是天生眼袋重一些，是一種生理的現(xiàn)象。另外有一部分人是屬于病理原因。按照中醫(yī)五輪學(xué)說(shuō)，眼瞼屬于脾。眼袋重最常見(jiàn)的原因就是和脾虛有關(guān)系，可能也會(huì)與水腫有關(guān)系，比如病人出現(xiàn)腎臟病，如腎炎，便會(huì)出現(xiàn)眼瞼的浮腫，眼袋便會(huì)比較重。另外，眼袋重也和過(guò)敏的因素有關(guān)系，比如經(jīng)常揉眼睛、對(duì)食物或者其他物質(zhì)過(guò)敏等。所以出現(xiàn)眼袋重的現(xiàn)象，不一定是腎虛，也有可能是脾虛或者過(guò)敏，要分清原因。