舌頭潰爛之后,大家首先需要注意的是自己平時(shí)的飲食,不要吃信賴食物以及引起上火的食物。要養(yǎng)成良好早睡早起的習(xí)慣,并且使用雙氧水、紅茶、鹽水漱口、蜂蜜涂抹的方式對(duì)舌頭潰爛處進(jìn)行治療。如果病情嚴(yán)重的時(shí)候,就需要患者去醫(yī)院就醫(yī)治療。
可能很多人和我都一樣,隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),身體的抵抗力開始下降,出現(xiàn)很多小時(shí)候不易有的小毛病,比如口腔潰瘍,一吃辣或者上火刺激的的東西,或是上火被自己咬到有傷口的時(shí)候,就可能會(huì)患上口腔潰瘍,半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì)好,期間吃東西都有困難,嘴巴說話也變得不利索,很疼難受。所以還是來了解舌頭潰瘍?cè)趺崔k?
1、雙氧水治舌頭潰瘍
可以用雙氧水,它含雙氧水和甘油。雙氧水可以將氧釋出并將細(xì)菌清除,氧氣泡進(jìn)入微小的隙縫,甘油則覆蓋潰瘍并對(duì)它加以保護(hù)。
2、試用紅茶包治舌頭潰瘍
在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含鞣酸,此物有收斂作用,止痛效果也不錯(cuò)。
3、鹽水漱口
每天早上和睡前,分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。
4、早睡早起
每天早睡早起,提高睡眠質(zhì)量來提高身體免疫力,通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。
5、清淡飲食
戒煙戒酒,不吃辛辣食物,多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿卜等蔬菜補(bǔ)充維生素及葉綠素,同時(shí)多吃蛋黃補(bǔ)充維生素B2,另外還要多吃西瓜和梨清火降火。
6、蜂蜜涂抹
用筷子蘸少許蜂蜜涂于舌頭潰瘍處,靜含5分鐘后吞咽,早中晚各1次,效果佳。
7、醫(yī)院就診
如果舌頭潰瘍嚴(yán)重,還是建議去醫(yī)院就診,以免耽誤病情。
以上就是舌頭出現(xiàn)潰瘍后的治療的辦法,方法有很多,患者最好根據(jù)自己的病情選擇合適的方法。如果你的舌頭出現(xiàn)了問題,這在影響著自己的生活,可以試一試上述的辦法。平時(shí)也要注意多喝水,少吃容易導(dǎo)致上火的食物,比如辛辣的、熱性的食物等,可以減少舌頭潰瘍的出現(xiàn)。
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