斷奶時漲奶以后,可以通過以下幾個方法來解決。第一個就是擠奶,漲的太厲害就可以擠出一點來。第二個方法就是冷敷和熱敷,用毛巾敷一下可以緩解不漲奶帶來的不舒服。第三個方法就是注意飲食,不要吃帶湯的食物,要吃干的食物,也是有助于斷奶的。
準(zhǔn)媽媽在給寶寶斷奶期間,由于乳房空間有限,但是乳汁又不斷分泌出來,如果沒有寶寶吸食,乳房就會越來越漲,準(zhǔn)媽媽們會出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀。奶漲不僅會對準(zhǔn)媽媽們的生活帶來影響,如果不及時處理的話,還可能導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生,這會讓很多媽媽特別的難受,那么在媽媽們斷奶的時期漲奶怎么辦呢?
1、擠奶
斷奶奶漲得厲害的時候,是可以擠一點的。但千萬不能擠空,一定要有節(jié)制。傳統(tǒng)的做法,是即使奶漲了也不能擠,老人們會說,漲著漲著就奶就回去了。但其實,這樣任由乳房無限制的漲奶,是有很大風(fēng)險的,乳腺管一旦堵塞,極有可能造成乳腺炎。所以,為了預(yù)防斷奶造成的乳腺炎,奶漲擠奶,還是要慢慢來的。
2、熱敷和冷敷
如果斷奶奶漲的實在難受可以用熱毛巾敷一敷,熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷的時候,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度也不宜過熱,以免燙傷皮膚。如果新媽媽們奶脹疼痛非常嚴(yán)重,可用冷敷止痛。但一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
3、注意飲食
斷奶以后,新媽媽應(yīng)該少喝湯水,以利于減少乳汁分泌和較快回奶。同時應(yīng)當(dāng)少喝一些滋補(bǔ)的湯,減少營養(yǎng),禁吃燉雞、燉肉,或營養(yǎng)性藥膳。可以每天喝喝大麥芽茶,堅持一兩周時間,對回奶十分的有效。為了減少斷奶時候奶漲的痛苦,新媽媽們可以服用一些幫助回乳的藥物,但是如果新媽媽在給寶寶斷奶前,奶水就不是很多了,就不必服用任何藥物,奶水自然停止分泌即可。
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
631次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
590次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
0次瀏覽 2025-05-21
3224次瀏覽 2025-02-13
3345次瀏覽 2025-01-12
3216次瀏覽 2025-02-21
3312次瀏覽 2024-11-17
3166次瀏覽 2024-12-31