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得了憂郁癥怎么辦

發(fā)布于 2019-05-09 57837次瀏覽

憂郁癥的出現(xiàn)給患者帶來的傷害是非常大的，所以大家要及時(shí)的接受治療，而目前治療憂郁癥的辦法有很多常見的有藥物治療、心理療法、電氣痙攣療法以及冥想法，其中電氣痙攣療法適合憂郁癥癥狀較為嚴(yán)重的患者使用，而藥物療法主要分為中藥療法和西藥療法。

作為一種常見的心理疾病，導(dǎo)致大家出現(xiàn)憂郁癥的病因還是比較多的，而患有憂郁癥的患者不光日常的情緒比較低落，而且自身還有可能存在著自殺的傾向，這對于患者的工作和生活影響都非常大，而且還會(huì)讓家人非常擔(dān)心，那么得了憂郁癥怎么辦？
　　一、藥物治療
　　目前抗抑郁藥劑主要分為西藥和中藥兩種。西藥的抗抑郁藥劑主要為三環(huán)類藥物，常見的有米安色林以及帕羅西汀等等能夠起到快速治療憂郁癥的效果，但是復(fù)發(fā)的可能性也比較大，而中藥雖然說治療效果比較緩慢，但是復(fù)發(fā)的幾率相對而言要小一些。
　　二、心理療法
　　患有憂郁癥的患者還可以考慮心理療法，心理療法主要包括行為認(rèn)知療法，個(gè)人療法，精神分析療法以及支持心理療法，這些治療方法用來緩解憂郁癥患者的情緒還是具備著一定作用的，此外，如果患者的憂郁癥癥狀比較嚴(yán)重的話，還可以考慮電氣痙攣療法。
　　三、冥想法
　　冥想法也是目前治療憂郁癥的常見治療方法，其屬于一種身心修煉的治療辦法，目前已經(jīng)被廣泛的運(yùn)用到心理治療以及心理成長活動(dòng)當(dāng)中，冥想法可以幫助患者減少抑郁以及焦慮但不安的情緒，而且每天規(guī)律的練習(xí)冥想法還可以增強(qiáng)患者的意識(shí)，幫助憂郁癥患者緩解病情。
　　當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己得了憂郁癥以后，可以考慮采用藥物治療的辦法來緩解病情，目前比較常見的治療藥物有抗憂郁劑，抗憂郁劑是目前可以通過處方簽購買到的舒緩憂郁癥患者情緒的藥物，大約有一半以上的憂郁癥患者，都可以通過該藥物的治療來讓病情得到控制和緩解的效果。

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