胃病患者可以選擇食療方法緩解病情,比如花生米治風寒胃疼,心里美蘿卜水治胃炎,炒棗泡水治老胃病,核桃炒紅糖治胃病等。胃病三分治七分養(yǎng),在日常生活中多注意養(yǎng)胃,才能控制胃病的發(fā)展。
現(xiàn)在有許多人因為工作的原因總是不能按時吃飯,這樣就可能會導(dǎo)致胃病出現(xiàn);也有的人特別喜歡吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,時間長了也會出現(xiàn)胃病。得了胃病后面對美食只能看不能吃,否則會讓胃更加難受,特別痛苦,所以胃病需要及時治療,那么,胃病怎么治呢?
一、胃病的食療
1.花生米治風寒胃疼
如果是因為受冷刺激導(dǎo)致胃痛,可以把花生米炒熟或者煮熟,每天適量的吃上幾顆,對于胃痛的緩解有很好的幫助。
2.心里美蘿卜水治胃炎
如果有胃炎,可以把心里美蘿卜切碎,然后加水煎煮,最后加上適量的紅糖,趁熱喝下去,可以緩解胃炎帶來的各種胃部不適癥狀。
3.炒棗泡水治老胃病
把大棗放到炒鍋中炒到外皮變色,然后放到開水中沖泡,等到水的顏色變黃后就可以服用,對于老胃病有很好的緩解作用。
4.核桃炒紅糖治胃病
先把核桃去皮切碎,放在炒鍋中用小火炒成淡黃色,再加上適量的紅糖翻炒幾下就可以出鍋,每天早晨空腹吃,半個小時后才可以吃飯,喝水,連續(xù)吃12天,能讓胃病癥狀很快消退。
二、胃病的調(diào)理
都說胃病三分治七分養(yǎng),在日常生活中多注意養(yǎng)胃,才能控制病情的發(fā)展。
1.避免吃刺激性食物
有胃病的人一定要注意避免吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物,所以辣椒、酒、燒烤類食物最好能少吃或者不吃。
2.吃容易消化的食物
胃病患者一定要注意多吃一些小米粥等比較容易消化的粥類食物,既不會加重胃部的負擔,又能起到養(yǎng)胃的作用,對于胃病的緩解有幫助。
3.進食有規(guī)律
有胃病的人,三餐一定要定時,避免暴飲暴食,也不可以饑飽無度,一般每餐七分飽就可以,否則會加重病情。
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