當(dāng)女性朋友們在接受完剖腹產(chǎn)以后，出現(xiàn)腰疼的情況，首先要給自己的身體補(bǔ)充大量的鈣元素，并且還要注意保暖，同時要盡量的做一些適量的運(yùn)動，而且最好要時刻放松自己的腰部肌肉。
現(xiàn)如今的醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)，再加上和順產(chǎn)比起來，剖腹產(chǎn)的優(yōu)勢也比較明顯，所以現(xiàn)在越來越多的女性都傾向于選擇剖腹產(chǎn)了，但是在剖腹產(chǎn)過后有不少女性都會出現(xiàn)腰疼的情況，這也讓不少女性感到非常的困擾，那么剖腹產(chǎn)后腰疼怎么辦呢？
一、補(bǔ)鈣
不少女性之所以在剖腹產(chǎn)之后出現(xiàn)腰痛的原因，就是因?yàn)樗麄兊纳眢w缺乏鈣元素，所以如果想要有效的緩解腰痛的話，那么建議女性朋友們在產(chǎn)后可以多吃一些鈣元素含量比較高的食物，這樣可以起到緩解的效果。
二、注意保暖
剖腹產(chǎn)后女性的身體是非常虛弱的，因此女性朋友們一定要給自己的腰部以及頭部都做好相關(guān)的保暖措施，因?yàn)橐坏┦芎脑?，就會引起女性朋友們自身出現(xiàn)不適的癥狀，比如說腰痛。
三、注意適量運(yùn)動
不少剖腹產(chǎn)完的女性因?yàn)槁爮睦先说慕ㄗh，所以會選擇長期的躺在床上來休養(yǎng)自己的身體，實(shí)際上長時間不運(yùn)動也會給女性朋友們帶來腰痛的情況，因此如果大家想要緩解腰痛的癥狀的話，那么在剖腹產(chǎn)過后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰痛，這樣既能夠緩解產(chǎn)后腰疼的癥狀同時，還能夠有效的鍛煉到大家腰部的肌肉，最關(guān)鍵的是如果大家存在著腰椎前突等癥狀的話，還可以通過適量的運(yùn)動來起到矯正的效果。
四、放松腰部肌肉
不少女性朋友在生完孩子以后，總會不自覺的緊繃自己的腰部肌肉，這就導(dǎo)致自身的腰部肌肉受到了一定情況的損傷，最終出現(xiàn)腰痛的情況，實(shí)際上在產(chǎn)后女性朋友們一定要注意放松自己的腰肌，并且要避免腰肌順上的情況出現(xiàn)，所以在生產(chǎn)過后女性朋友們最好不要讓自己的身體過于勞累，同時還要采取正確的姿勢給寶寶喂奶，只有這樣才能夠有效避免腰痛的出現(xiàn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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剖宮產(chǎn)洗澡刀口應(yīng)該怎么辦
產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)后洗澡時，一定要注意不要讓刀口沾水。在刀口愈合前可以通過在刀口貼、防水貼的方式來避免刀口沾水。一般情況下，在剖宮產(chǎn)手術(shù)后一周左右，產(chǎn)婦腹部的刀口才會愈合。在這段時間，產(chǎn)婦要尤其注意保護(hù)好腹部的刀口，防止刀口沾水而感染。產(chǎn)婦可以在傷口上貼防水貼來避免傷口沾水?；蛘弋a(chǎn)婦可以在產(chǎn)后的一周先不要洗澡，可以用溫水擦拭身體。在剖宮產(chǎn)一周之后，腹部的傷口愈合再洗澡。傷口愈合后，產(chǎn)婦洗澡時要避免揉搓傷口，避免因牽拉傷口附近的皮膚而導(dǎo)致傷口開裂。剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體比較虛弱，洗澡時需要注意調(diào)節(jié)合適的水溫，避免因?yàn)樗疁剡^冷洗澡而感冒。洗完澡后，產(chǎn)婦要注意觀察傷口的恢復(fù)情況，如果出現(xiàn)了紅腫熱痛的情況，需要及時到醫(yī)院就診。如果傷口恢復(fù)情況比較好，在洗完澡后產(chǎn)婦要及時進(jìn)行傷口附近的消毒，并保持傷口干燥。語音時長 01:4817766次收聽 2022-07-29 -
剖腹產(chǎn)多久刀口能完全愈合好
剖腹產(chǎn)之后一般一周左右刀口可以初步長上，一個月左右可以完全恢復(fù)正常。具體時間因人而異，與手術(shù)創(chuàng)傷大小、病人恢復(fù)能力、是否出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥相關(guān)。如果剖腹產(chǎn)出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥，會延長恢復(fù)時間。以及至少要避孕一年以上，才可以考慮下次妊娠。最常見的手術(shù)并發(fā)癥是局部血腫形成，一般表現(xiàn)為持續(xù)性的下腹痛，常常伴有發(fā)熱。剖腹產(chǎn)之后，個別女性會出現(xiàn)較嚴(yán)重的手術(shù)并發(fā)癥，比如膀胱損傷、腸管損傷、輸尿管損傷等等，甚至?xí)斐赡蚵?、糞漏等情況，那么就需要再次手術(shù)修補(bǔ)，恢復(fù)時間就會延長。67175次播放 2021-10-15
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剖腹產(chǎn)幾個月可以同房
如果是自然分娩產(chǎn)程順利，產(chǎn)后護(hù)理也很好，出了產(chǎn)褥期就可以同房，即產(chǎn)后四十二天之后就可以同房，但如果是剖宮產(chǎn)，媽媽身體各方面恢復(fù)的會更慢，且刀口的疼痛和不適感會持續(xù)很長時間，需要根據(jù)具體情況適當(dāng)?shù)耐七t同房時間。除了生理問題之外，還要充分考慮到產(chǎn)婦的心理和精神情況，且哺乳期雌孕激素水平比較低，會出現(xiàn)性欲減退的情況，尤其是沒有經(jīng)過試產(chǎn)過程的擇期剖宮產(chǎn)，其術(shù)后激素水平急劇下降，可能會對孕媽媽的機(jī)體和情緒帶來很大的影響。71686次播放 2021-08-03
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剖腹產(chǎn)后多長時間來月經(jīng)才正常
雖然胎兒娩出的方式不一樣，但是剖宮產(chǎn)和自然分娩之后，月經(jīng)來潮的時間是完全一樣的。產(chǎn)后多長時間會月經(jīng)來潮，每個人都不一樣，甚至于同一個人生不同的孩子，月經(jīng)恢復(fù)的時間也不相同。月經(jīng)恢復(fù)的時間會受到喂不喂奶、卵巢功能好不好、整體恢復(fù)的怎么樣、有沒有妊娠肥胖等因素的影響。正常情況下如果產(chǎn)婦不進(jìn)行哺乳，在產(chǎn)后大約4-6周最晚在10周之內(nèi)，卵巢功能就能夠恢復(fù)正常，出現(xiàn)正常的排卵和月經(jīng)。如果分娩以后媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，有可能在整個哺乳期間都沒有月經(jīng)來潮，因?yàn)槊谌樗氐纳邥种婆怕眩瑳]有排卵就一般沒有月經(jīng)復(fù)潮。如果媽媽的奶水已經(jīng)很不好了，泌乳素對于卵巢的抑制功能就會被解除，卵巢就有可能恢復(fù)排卵，繼而恢復(fù)月經(jīng)。所以，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)的時間要根據(jù)產(chǎn)婦喂養(yǎng)方式、哺乳時間以及卵巢恢復(fù)的情況而定，這一點(diǎn)剖宮產(chǎn)和自然分娩都是一樣的。但是有一點(diǎn)要提醒大家注意，不管月經(jīng)有沒有恢復(fù)，都是有可能會發(fā)生額外排卵的，如果在這個時候有性生活，還是要采取正確的避孕措施，避免在哺乳期內(nèi)意外懷孕，哺乳期避孕方式的選擇一般是工具避孕。語音時長 02:0566523次收聽 2021-07-09 -
37周臀位可不可以剖宮產(chǎn)
懷孕37周，通過系統(tǒng)的孕檢發(fā)現(xiàn)是臀位，可能在過去的處理，可能就要等到39周左右就建議產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)分娩。但是具體的是進(jìn)行剖宮產(chǎn)分娩還是陰道分娩，在現(xiàn)代來講，有一個外倒轉(zhuǎn)術(shù)來幫助胎兒改變胎位。所以一定在這個時候，要和醫(yī)生有充分的討論。首先孕婦要沒有合并癥和并發(fā)癥，其次骨盆是正常的，通過醫(yī)生的評估具備有臀位外倒轉(zhuǎn)術(shù)的基本條件。所以要選擇有很強(qiáng)技術(shù)力量的產(chǎn)科團(tuán)隊(duì)，并且經(jīng)驗(yàn)豐富，做過這類的臀位外倒轉(zhuǎn)術(shù)的產(chǎn)科機(jī)構(gòu)。如果是這樣就可以接受醫(yī)生的建議來進(jìn)行臀位外倒轉(zhuǎn)術(shù)，但是做這個操作是要進(jìn)行麻醉的，還要有很好的麻醉技術(shù)，所以并不見得臀位就一定要在37周剖宮產(chǎn)。語音時長 01:1583275次收聽 2021-07-09 -
剖腹產(chǎn)要切開多少層
剖腹產(chǎn)是一種手術(shù)分娩，成為解決難產(chǎn)和某些產(chǎn)科合并癥，挽救產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒生命的有效手段。剖腹產(chǎn)手術(shù)麻醉起效后常規(guī)消毒鋪單。一般采用下腹部橫切口，逐層切開皮膚、皮下脂肪、筋膜、腹膜、子宮的漿膜層、子宮肌層以及羊膜層，最后取出胎兒。取出胎兒后取出胎盤。檢查切口無活動性出血，逐層縫合。手術(shù)后需要去枕，平臥位六個小時。六小時后，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下肢的活動?？梢栽诖采线M(jìn)行翻身，逐漸離床活動，促進(jìn)腸蠕動，促排氣。六小時后可以逐漸開始進(jìn)食流食，過渡到半流食，產(chǎn)后一周可以進(jìn)食正常飲食。要注意陰道的出血情況，如果出血量超過平時的月經(jīng)量要及時報(bào)告給醫(yī)生。在飲食上要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食高蛋白，含纖維素，維生素比較豐富的食物。語音時長 02:0156226次收聽 2020-02-13 -
剖腹產(chǎn)70天可以同房嗎
剖腹產(chǎn)后需要在產(chǎn)后42天到醫(yī)院做健康檢查，只要檢查結(jié)果，子宮恢復(fù)良好，就可以同房。最好同房之前去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況，檢查之后沒有異常就可以恢復(fù)性生活。恢復(fù)同房的時候應(yīng)該注意動作輕柔一點(diǎn)。但同房時你需要采取正確的避孕措施，即便沒有來月經(jīng)，同房也是可以懷孕的。建議盡量采取避孕套避孕，在哺乳期間不可以應(yīng)用避孕藥物，容易影響寶寶的健康，你可以在剖腹產(chǎn)6個月后到醫(yī)院放入節(jié)育環(huán)。語音時長 01:3960931次收聽 2019-12-25 -
剖腹產(chǎn)多久可以再懷孕
建議在剖宮產(chǎn)之后的2到7年之內(nèi)再次懷孕。在這個孕期或者在分娩過程中，出現(xiàn)這種子宮破裂的風(fēng)險是相對最小的。所以通常我們建議在剖宮產(chǎn)之后的兩年以內(nèi)做好避孕措施，最好不要在這個時間之內(nèi)懷孕。在剖腹產(chǎn)之后再次懷孕可能會帶來的一個問題，就是剖腹產(chǎn)的瘢痕。它在下次懷孕當(dāng)中是否能夠耐受的問題。所以在剖腹產(chǎn)短時間之內(nèi)再次懷孕的話，有可能出現(xiàn)在孕期子宮破裂的這個情況。如果在剖宮產(chǎn)之后比較短的時間之內(nèi)懷孕。要權(quán)衡利弊了，通常如果在剖腹產(chǎn)之后，一年之后才懷孕的，為了減少風(fēng)險建議去做終止妊娠的手術(shù)。63152次播放 2019-12-10
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剖腹產(chǎn)多久可以同房
在剖腹產(chǎn)之后的短期之內(nèi)，我們一般是不太建議同房的。因?yàn)樵谶@期間同房面臨一些問題。第一個問題，在剖腹產(chǎn)之后的短期之內(nèi)會有出血的情況。在子宮還在出血的情況下，如果同房的話，出現(xiàn)女性生殖系統(tǒng)感染的幾率是會明顯增加的。另外一個在剖腹產(chǎn)之后，我們的傷口的愈合需要一定的時間。在傷口愈合好之前，然后同房，也同樣是不利于傷口愈合的。一般來說在產(chǎn)后42天，大多數(shù)的產(chǎn)婦女性生殖系統(tǒng)能夠恢復(fù)正常了。所以建議所有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天的時候都要到門診進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)后復(fù)查，來評估產(chǎn)后恢復(fù)的情況。如果經(jīng)過這個產(chǎn)后的復(fù)查，評估都已經(jīng)恢復(fù)正常了，那就可以同房了。57326次播放 2019-12-10
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剖腹產(chǎn)多久可以淋浴
如果沒有采用一些特殊的措施在剖腹產(chǎn)傷口拆線2到3天以后可以進(jìn)行淋浴?，F(xiàn)在很多剖腹產(chǎn)用的皮內(nèi)的縫合，不用拆線通常要7到9天以后才可以淋浴。剖腹產(chǎn)之后和淋浴的這個沖突一個最主要的問題就在于我們淋浴的過程中，水有可能會進(jìn)到傷口里面。而淋浴用的水，不能保證無菌有可能會導(dǎo)致傷口的感染?？梢圆捎靡恍┓浪哪べN在這個破腹產(chǎn)的瘢痕處，只要能避免這個水進(jìn)入到這個傷口，就能夠進(jìn)行正常的淋浴了。如果在沒有到上面說的這些時間之前，想進(jìn)行淋浴也可以，那就是采用一些防水的辦法，避免傷口接觸到水，那就可以進(jìn)行淋浴了。58462次播放 2019-12-10
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二次剖腹產(chǎn)刀口多久恢復(fù)
第一胎剖腹產(chǎn)的女性，二胎也要剖腹產(chǎn)，這樣才可以防止出現(xiàn)意外的情況，只是二次剖腹產(chǎn)傷口愈合的能理比較慢，具體的時間還要根據(jù)自己的皮膚情況來決定，有的人可能會恢復(fù)快一些，有的人則會恢復(fù)慢一些。在生產(chǎn)后一定要做好皮膚的保養(yǎng)工作，防止傷口感染。
61077次瀏覽 2019-11-01
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剖腹產(chǎn)如何躺
孕婦在做完剖腹產(chǎn)后，需要根據(jù)不同的時期選擇不同的方式休息，一般情況下在產(chǎn)后6小時內(nèi)最好去枕平臥，這樣可以避免嘔吐物誤吸，還可以預(yù)防頭痛。產(chǎn)后的6小時后可以選擇側(cè)臥的方式，這樣可以提高睡眠質(zhì)量，但最好不要長期保持一個姿勢。出院后可以選擇平、側(cè)躺交替的方式休息，還應(yīng)該注意腹部的保暖。
54901次瀏覽 2019-10-16
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剖腹產(chǎn)發(fā)現(xiàn)子宮胎盤粘連是怎么回事
胎盤粘連其實(shí)就是胎盤絨毛穿到子宮壁表層導(dǎo)致的現(xiàn)象，還有就是因?yàn)槎啻喂螌m、宮腔感染的時候，讓肌體局部子宮內(nèi)膜生長出現(xiàn)不良現(xiàn)象而發(fā)生的。還有就是產(chǎn)后胎盤粘連沒有清理徹底，此就出現(xiàn)了持續(xù)性出血過程。
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剖腹產(chǎn)有哪些危害
剖腹產(chǎn)是一種常見的生產(chǎn)方式，可能會產(chǎn)生一些比較多的危害，比如剖腹產(chǎn)的死亡率高，剖腹產(chǎn)的出血量大，剖腹產(chǎn)的費(fèi)用多，剖腹產(chǎn)的并發(fā)癥多。其次，剖腹產(chǎn)的孩子少了產(chǎn)道的擠壓，因此就少了一些刺激，就不能夠及時的刺激大腦細(xì)胞的活躍性。
63335次瀏覽 2019-10-08
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第二次刨腹產(chǎn)還是原來的刀口嗎
二次剖腹產(chǎn)是在原刀口上剖，患者一定要就診?？茓D產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)，這樣可以避免在手術(shù)中出現(xiàn)意外情況，術(shù)后要注意休息，避免過度勞累和焦慮不安，保證心情舒暢對身體恢復(fù)有利，平時要注意飲食調(diào)理，保證飲食清淡無刺激對身體恢復(fù)有好處。
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維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎
目前患白癜風(fēng)的人越來越多，日常生活中，大家要注意保持健康的飲食，這樣有助于輔助白癜風(fēng)的治療，讓患者盡快康復(fù)。此外，大家還需要選擇正確的治療方式，比如使用藥物治療，維阿露是一種常見的藥物，那么，維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎?維阿露的功能主治是活血溫膚，清除沉著于局部的3732次瀏覽 2024-11-10
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實(shí)這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因?yàn)槊總€人的實(shí)際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白3882次瀏覽 2024-12-24
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