一般情況下，結(jié)腸息肉要注意控制飽和脂肪酸的攝入量、控制吸煙飲酒、補(bǔ)充鈣質(zhì)、注意飲食等。具體分析如下：
1.控制飽和脂肪酸的攝入量：飽和脂肪酸大量的存在于肉類(lèi)中，以及奶油等食物中也含有大量的飽和脂肪酸，飽和脂肪酸會(huì)容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，并且誘發(fā)心腦血管類(lèi)疾病，血脂黏稠、高血壓等都有一定的誘發(fā)的作用。并且飽和脂肪酸攝入量較高的人患有結(jié)腸息肉的概率會(huì)增加好幾倍，所以患有結(jié)腸息肉之后，需要控制飽和脂肪酸的攝入量。
2.控制吸煙飲酒：適當(dāng)?shù)仫嬀瓶梢詭椭铀傺貉h(huán)，促進(jìn)新陳代謝等，但是有結(jié)節(jié)息肉病史的人群建議不要飲酒，飲酒會(huì)誘發(fā)結(jié)節(jié)息肉，并且增加發(fā)病的概率。患有結(jié)節(jié)息肉之后，好戒酒。吸煙不僅有害身體健康，成品煙草制品中，不僅含有煙草，還有一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，吸煙不僅會(huì)誘發(fā)結(jié)節(jié)息肉，也會(huì)加重病情。所以患有結(jié)腸息肉的人群需要注意戒煙戒酒。
3.補(bǔ)充鈣質(zhì)：鈣是人體發(fā)育時(shí)期不可缺少的微量元素，但是過(guò)量的補(bǔ)充鈣質(zhì)又會(huì)導(dǎo)致骨骼軟骨過(guò)早閉合，使得身體停止生長(zhǎng)，所以在青少年時(shí)期需要定期補(bǔ)充鈣質(zhì)。結(jié)腸息肉也需要補(bǔ)充一定的鈣質(zhì)，可以緩解發(fā)病率以及緩解病情，平時(shí)注意補(bǔ)充牛奶動(dòng)物肝臟等，適當(dāng)?shù)貢裉?yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
4.注意飲食：結(jié)腸息肉需要減少對(duì)腸道的刺激，也可以適當(dāng)?shù)仡A(yù)防結(jié)腸癌，所以在平時(shí)的飲食中注意攝入適當(dāng)?shù)匦迈r水果，促進(jìn)維生素C的吸收，增強(qiáng)身體的抵抗能力，蔬菜和粗糧可以幫助腸道蠕動(dòng)保護(hù)腸道黏膜。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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