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怎么治療跟腱炎

發(fā)布于 2019-04-23 64483次瀏覽

跟腱炎是非常常見(jiàn)的勞損性的疾病。治療跟腱炎可以使用物理治療方法，主要是進(jìn)行拉伸訓(xùn)練。還可以使用消炎的藥物，比如扶他林軟膏、洛索洛芬鈉等等。另外還可以使用中醫(yī)的辦法。使用中藥熱敷燙洗，采取封閉治療等等。

跟腱炎嚴(yán)重影響了人們的日常生活，因此治好跟腱炎是很多患者的迫切要求。最好去正規(guī)醫(yī)院查明原因，然后進(jìn)行相應(yīng)的治療。那么具體怎么治療跟腱炎？下面我們就來(lái)仔細(xì)的分析一下。
　　跟腱炎一般是由慢性的勞損和外傷引起。出現(xiàn)了跟腱炎一定要及時(shí)治療，否則會(huì)使得疼痛加劇，活動(dòng)受到限制?？梢允褂梦锢懑煼ǎ唧w有牽拉、超聲療法、電刺激等等。具體要根據(jù)情況選擇合適的治療方案。
　　牽拉療法就是跟腱牽張性訓(xùn)練，讓比目魚(yú)肌充分伸展。因?yàn)楦斓慕M成是由深層的比目魚(yú)肌，和外在的腓腸肌內(nèi)外側(cè)頭向遠(yuǎn)端延伸，由肌腹逐漸演變成肌腱的形式，從而止于跟骨結(jié)節(jié)部位，是人體較粗壯的腱束。可以通過(guò)物理治療的方法治療跟腱炎，對(duì)腱束充分牽拉、伸展，可以獲得很好的效果。
　　對(duì)于跟腱炎，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療，就能得到很好的緩解。藥物治療也可以緩解跟腱炎的癥狀。局部可以使用消炎、消腫的藥物，多數(shù)跟腱炎都可以臨床得到治療。可以配合外用一些扶他林軟膏，疼痛嚴(yán)重可以選擇局部注射一些消炎止痛藥進(jìn)行止痛。局部使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉等等。
　　跟腱炎還可以采用中醫(yī)的治療方法。很多中草藥都具有活血的效果，可以使用這些中草藥進(jìn)行熱敷燙洗跟腱部位。具體藥物的選擇要找正規(guī)的中醫(yī)辨證開(kāi)方。情況嚴(yán)重感到還可以進(jìn)行局部的封閉治療、小針刀等治療，但是次數(shù)不能太多。治愈以后，在運(yùn)動(dòng)前一定要注意進(jìn)行充分的熱身訓(xùn)練，避免跟腱炎的復(fù)發(fā)現(xiàn)象。平時(shí)盡量減少登高爬山，跑跳這些劇烈運(yùn)動(dòng)。另外可以穿的鞋子的跟要稍微高一些，緩解跟腱壓力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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