臉起皮的時(shí)候,首先可以在患處涂抹上一些保濕霜,也可以將保濕霜涂抹全臉當(dāng)做面膜,洗掉后即可緩解癥狀。定期用磨砂膏清理角質(zhì),平時(shí)要注意護(hù)膚補(bǔ)水,補(bǔ)充維生素也可治療臉起皮。預(yù)防臉部起皮,出門一定要佩戴口罩,堅(jiān)持做好護(hù)膚工作,并且要戒煙戒酒。
臉部起皮對(duì)人健康,不會(huì)有明顯影響,但是這種癥狀會(huì)影響外貌,導(dǎo)致患者因?yàn)樽约旱耐饷捕员埃a(chǎn)生抑郁情緒,從而影響日常生活。不過臉部起皮,一般都比較好緩解,因此患者也不需要過于擔(dān)心,耐心做好護(hù)理工作就可以了,那么臉起皮怎么辦?如何預(yù)防臉部起皮?
一、臉起皮怎么辦
1.涂抹保濕霜
臉上起皮一般都是過于干燥引起的,所以可以在起皮部位,涂抹厚厚的保濕霜。起皮癥狀比較嚴(yán)重的話,可以在整臉涂抹保濕霜,就像面膜一樣涂上厚厚一層,停留20分鐘后再去洗掉,這樣起皮癥狀即可有效緩解。
2.用磨砂膏清理角質(zhì)
面部角質(zhì)殘留過多也會(huì)引起起皮,所以可以用專門的面部磨砂膏,來清理角質(zhì),建議每個(gè)月清理兩次即可,不需要天天清理。
3.注意護(hù)膚補(bǔ)水
在起皮期間,一定要選擇補(bǔ)水功效好的護(hù)膚品,每天早晚做好護(hù)膚工作。除了做好護(hù)膚工作以外,也要注意身體補(bǔ)水,可以每天堅(jiān)持喝1000毫升水。
4.補(bǔ)充維生素
補(bǔ)充一些維生素a、維生素e以及維生素c,都可以有效緩解起皮。如果起皮還伴隨著皮膚炎癥,那么還可以服用一些維生素b。
二、如何預(yù)防臉部起皮
1.出門佩戴口罩
在換季的時(shí)候,外面的氣候變化較大,紫外線很強(qiáng),容易有大風(fēng)天氣。在這個(gè)時(shí)候出門最好佩戴口罩,這樣外面的環(huán)境,就不會(huì)直接影響到面部皮膚,臉上就不容易起皮了。
2.堅(jiān)持護(hù)膚
每天堅(jiān)持做好護(hù)膚工作,選擇正規(guī)的護(hù)膚品,做好保濕就可以有效預(yù)防臉部起皮。
3.戒煙戒酒
煙酒會(huì)影響身體代謝,長(zhǎng)期抽煙喝酒的話,臉部皮膚就會(huì)越來越粗糙,這樣就會(huì)導(dǎo)致面部起皮。所以戒掉煙酒,也是可以預(yù)防臉部起皮的,平時(shí)可以多喝溫水補(bǔ)充水分。
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