很多女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)不正常，本來(lái)是比較規(guī)律的，后來(lái)突然就提前了，而且超過(guò)了正常的生理周期，這時(shí)候就得注意了。導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因很多，比如說(shuō)飲食不當(dāng)，過(guò)度節(jié)食減肥，情緒波動(dòng)太大，生活環(huán)境發(fā)生變化，服用避孕藥以及帶節(jié)育環(huán)等。

女人來(lái)月經(jīng)是正常的現(xiàn)象，而且月經(jīng)的周期應(yīng)該是有規(guī)律的，要是提前太長(zhǎng)時(shí)間的話說(shuō)明不正常，必須得多加注意。那么月經(jīng)提前的原因有哪些？很多人雖然遇到了這種情況，但卻不知道其中的原因，我們這就來(lái)介紹一下。

1、飲食不當(dāng)

女性月經(jīng)提前和飲食不當(dāng)有很大的關(guān)系，如果經(jīng)常大量的食用辛辣刺激性的食物或者是補(bǔ)品，那么身體當(dāng)中的內(nèi)分泌環(huán)境就會(huì)發(fā)生改變，月經(jīng)自然也就不正常了，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)拖后。

2、過(guò)度節(jié)食減肥

過(guò)度節(jié)食減肥也會(huì)讓月經(jīng)變得紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。現(xiàn)在的女孩子為了能夠擁有苗條的身材，往往會(huì)減少自己的飯量，適當(dāng)?shù)墓?jié)食減肥沒(méi)有關(guān)系，但有些女性節(jié)食節(jié)的有點(diǎn)過(guò)了，經(jīng)常都好幾天不吃飯，或者吃的很素，身體營(yíng)養(yǎng)根本跟不上，就算是瘦了也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

3、情緒波動(dòng)太大

如果說(shuō)情緒波動(dòng)過(guò)大，那么也容易導(dǎo)致月經(jīng)提前，很多女性情緒都容易發(fā)生波動(dòng)，經(jīng)常大喜大悲，要是生活、工作或者是感情上有什么壓力，心情往往會(huì)比較抑郁，這樣的話身體的分泌就會(huì)失調(diào)，月經(jīng)也會(huì)變得異常，出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

4、生活環(huán)境變了

對(duì)一部分女性來(lái)說(shuō)，要是生活的環(huán)境突然變了，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前，比如說(shuō)離開(kāi)了原先居住的熟悉的環(huán)境或者是工作的地方，體內(nèi)的激素分泌亂了套，月經(jīng)自然就不正常了。

5、服用避孕藥

不少女性朋友喜歡服用避孕藥來(lái)避孕，還有一些人甚至是多次服用緊急避孕藥，這都會(huì)讓身體的激素分泌變得混亂不堪，月經(jīng)也會(huì)越來(lái)越不正常，月經(jīng)提前也就不足為奇了。

6、帶節(jié)育環(huán)

現(xiàn)在不少女性朋友都是靠帶節(jié)育環(huán)來(lái)避孕的，畢竟是一種異物放在身體當(dāng)中，肯定會(huì)有一些異常的現(xiàn)象，月經(jīng)提前是比較常見(jiàn)的一種。